Dieses gesunde Bananenbrot wird dank zwei intelligenten Optimierungen nicht mit Ihrem Blutzucker einhergeht

Um das vollständige Rezept zu erhalten, sehen Sie sich das obige Video an. Und wenn Sie immer noch hungrig nach gesunden Backtipps sind, vergessen Sie nicht, sich Dorsey und Rigdens vorheriges Video über vegane Schokoladenkekse anzusehen.

* Dies* ist die Diät, die Jessica Alba folgte, um ihren Blutzucker auszugleichen. Und wie der Blutzuckerspiegel mit der psychischen Gesundheit verbunden sein kann.