Diese praktische Anleitung hilft Ihnen dabei, das perfekte Antioxidans für Ihre Haut auszuwählen

Versuchen Sie für Ausbrüche Resveratrol

Sie wissen, wie die Leute immer sagen, dass Rotwein gut für Sie ist? Nun, das ist Resveratrol zu verdanken, das Primo -Antioxidans in roten Trauben. Es wirkt als antimikrobiell und entzündungshemmend, was bedeutet, dass es großartig ist, um Akne zu bekämpfen. Laut Forschung hilft es auch bei der Bekämpfung oxidativer Stress und kann die Gesundheit und Erscheinung Ihres Teints steigern.

Versuchen Sie zur Trockenheit Vitamin e

Wir haben Vitamin E "wichtig" für Ihre Schönheitsroutine genannt, und es ist wahr. Diese ultra-nahrhaften Zutatenwächter gegen freie Radikale bieten gleichzeitig Feuchtigkeit für die Haut. Sie werden es oft mit Vitamin C für eine doppelte Dosis von Antioxidationsschutz und eine Kombination kombiniert, die ein gesundes Zellwachstum fördert.

Probieren Sie für fettige oder empfindliche Haut grünen Tee

Tee ist nicht nur eine kritische Zutat für die besten Hygge -Nächte, sondern auch gut für Ihre Haut. "Viele Tees sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und können sowohl intern als auch topisch verwendet werden, um diesen Vorteil zu nutzen". „Tee erhält seine gesundheitsschädliche Kraft von Flavonoiden, den natürlichen chemischen Verbindungen, die dazu beitragen.„Grüner Tee ist einer dieser solchen Tees und bietet antimikrobielle, entzündungshemmende und Talgregulierungseigenschaften, was ölig ist Und Sensible gehäutete Menschen können davon profitieren, ob trinken oder eintauchen.

Versuchen Sie für Anzeichen des Alterns CoQ10

CoQ10-was für "Coenzym Q10" -Kollagenproduktion kurz ist. Kollagen beginnt mit zunehmendem Alter zu erschöpfen, aber "muss biologisch identisch sein, dh es muss sein dein Kollagen, um verlorenes Kollagen zu ersetzen “, sagte Hannah Hatcher, Global Pädagogen und Ergänzungsausbildungsmanager bei Jane Iredale zuvor, und erklärte, CoQ10 sei eine großartige Wahl aus diesem Grund, es hilft, die Linien und Falten zu bekämpfen, wobei die Hautplumpeln und die Hautplumpel und die Hautplatte und die Haut hinter sich lassen und blieben geschmeidig.

Für ölige und trockene, akneische oder hyperpigmentierte Haut probieren Sie Niacinamid

Niacinamid ist heute als Vitamin B3 bekannt und ist aus vielen verschiedenen Gründen ein Heldenzutat. „Es hilft dem Teint und hellen dunkle Flecken auf. Es hilft auch, Entzündungen zu beruhigen und unterstützt gesunde Kollagenproduktion “, sagt der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Joshua Zeichner, MD. Es hilft auch, die Hautbarriere zu reparieren und die Ölproduktion zu regulieren, gleichzeitig Entzündungen zu beruhigen und feine Linien und Falten abzuwehren. Mit anderen Worten, so ziemlich irgendjemand kann davon profitieren.

Wenn Sie Ihrer Routine nur ein Serum hinzufügen möchten, machen Sie es zu einem dieser Multitasking -Bad Boys. Außerdem, warum Perle (yup, Perle) ist ein weiterer antioxidativ gepackter Zutat, der es wert ist, in investiert zu werden