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Ihre besten Wetten für einen optimalen Schutz? Ein dicht gestrickter Strohhut oder einer aus dickem, undurchsichtigem, dunklerem Stoff. Wenn Sie sich über Ihre Wahl nicht sicher sind, nehmen Sie den leichteren Weg und suchen Sie nach Optionen, die auf dem Etikett auf dem Etikett auf dem Etikett gelegt werden. Rhee sagt, die meisten von ihnen haben einen UPF von 50 oder mehr, was bedeutet, dass "nur 1/50 UV -Strahlen in das Material eindringen werden."

Aber egal wie gut ein hochwertiger Hut Sie vor der Sonne schützen kann, stellen Sie sicher, dass es nicht Ihr ist nur Form der Verteidigung. "Natürlich einen Hut tragen, heißt das nicht, dass Sie den Sonnenschutz überspringen können", Dr. Dr. Rhee sagt. "Umgebende Sonnenexposition können von Wasser, Sand und anderen Oberflächen reflektiert werden. Dies bedeutet, dass Sie selbst bei einem Hut mit breitem Rang für die schädlichen UV-Strahlen anfällig sein können, wenn Ihre Haut nicht ausreichend geschützt ist."

Bevor Sie nach draußen gehen, schmieren Sie mit etwas Sonnenschutz.

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