Dieser 5-Minuten-Test zeigt Ihre Glücksbewertung

Das 3-Question-Quiz-Quiz beginnt, indem Sie Sie nach Ihrem Hintergrund fragen, aber dann in schwerere, vielfältigere Themen waten, darunter: Wie viel Erfüllung Sie von Ihrem Job erhalten; Wie viel Zeit damit, anderen zu helfen? Ihr Einkommen; Positivitätsniveaus; Wie viel Schließung bekommst du; und die Anzahl der Urlaubstage, die Sie in einem bestimmten Jahr veranstalten. Als ich meinen eigenen Test machte (ich habe ein B erzielt-und definitiv Arbeit zu tun) stellte ich mich auf eine Frage, wie viel ich jeden Tag lache und eine andere darüber, ob ich meinen Lebenszweck an der Stelle zusammenfassen konnte oder nicht. Schnell stellte ich fest, dass das Quiz kurz-aber nicht unbedingt einfach war.

Sobald Sie Ihr Quiz abgeschlossen und Ihre Punktzahl erhalten haben, machen die Leute in den Blue Zones Lifestyle -Vorschläge auf der Grundlage Ihrer Antworten, die hoffentlich dazu führen, dass Sie in den kommenden Monaten oder Jahren höher erzielen werden. Einer meiner Vorschläge zum Beispiel war es, ein "Moia" -Konzept für eine Gruppe von Freunden zu erstellen, die sich gegenseitig durch die Ebben und Flüsse des Lebens unterstützen. Und obwohl es viele andere Vorschläge gab, um meine geistige, körperliche und spirituelle Gesundheit zu verbessern, woher das kam, ist es der Tipp einer Blue Zone, den ich ganz oben auf meiner To-Do-Liste stelle.