Dieses 30-minütige Training ist speziell entwickelt, um Sie besser zu schlafen

Dieses 30-minütige Training ist speziell entwickelt, um Sie besser zu schlafen

Die Klasse wird in ausgewählten Crunch -Fitnessstudios in New York City, Los Angeles, San Francisco und Miami angeboten. Wenn Sie nicht in diesen Städten leben, können Sie sich nächste Woche nicht ärgern.

Und zu Ihrer Information (weil alle guten Dinge zu Ende gehen müssen) ist die IRL -Klasse nur bis Ende Juli erhältlich. Also gingen Sie in Ihren (fit) Schönheitsschlaf, während Sie können.

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