Dieses 17-minütige Tanztraining wird sich auf Ihre tägliche Cardio-Sitzung freuen

In diesem Training von Lotuaco werden Sie sich durch eine verschwitzte 10 Minuten getanzte, bevor Sie Ihre Matte greifen und einige Übungen machen. Dann werden Sie die Dinge mit einer kleinen Dehnung beenden. Und wenn es vorbei ist, denken Sie nicht: "Ich bin so verdammt glücklich, dass das mit"-Sie werden sich in Endorphinen sonnen, die Sie dazu lassen, zurück zu kommen und es wieder zu tun.

Bereit zum Tanzen? Sehen Sie sich das Video oben an.

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