Diese Nebel sind das Geheimnis, um einen Fall der Sonntagsängste zu heilen

Die Sonntagsängste sind kein Scherz. Während das Wochenende ein paar dringend benötigte Tage frei vom schnellen Tempo im Büro bietet, gibt es immer den Moment, in dem Sie anfangen. Und es trifft bei 6 p zu.M. am Abend in der Nacht vor Rückkehr ins Büro.

Auf die gleiche Weise, wie der Schlaf als eine reparative Tageszeit angesehen wird, sollten Sie auch die Wochenenden für die bevorstehende Woche wieder beleben. Aber eine Umfrage von Monster aus dem Jahr 2015.COM ergab, dass 76 Prozent der Befragten in den Vereinigten Staaten angaben, Sonntagabend -Blues zu haben.

Eine schnelle Möglichkeit, sie in ihren Spuren zu stoppen? Ein hoher Spannungsnebel, einen hohen Spannungsnebel. Mit superrelaxing ätherischen Ölen (einige von ihnen wie Lavendel sind mit Wissenschaft unterstützte Möglichkeiten, die Ruhe zu bringen), Pflanzen und Kräutern, jeder dieser Sprays können Ihnen helfen, sich zu verlangsamen, sich zu entspannen und sich viel besser zu fühlen. Woche voraus. Nur ein paar Spritzes in eine ruhigere Nacht und Spoiler -Alarm: Sie arbeiten beliebig Wochentag.

Scrollen Sie weiter nach 12 Raumsprays und Nebel, um die Ruhe zu bringen.

12 Bad-Pibe-Busting-Käufe

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Sie können auch Ihr Zuhause negativer Stimmung löschen, indem Sie etwas Salbei oder Palo Santo in einem Ritual verbrennen, das als Smudging bekannt ist. Ich habe es nie versucht? Sehen Sie sich zuerst das Video an.