Nun+gutes Ratsmitglied McKel Hill ist der Meister der Rezepte, die so dekadent schmecken, dass Sie überrascht sein werden, wie nahrhaft sie sein können. Und während Kekse nicht gerade ein gesundheitliches Essen sind, bedeutet ihr Rezept für glutenfreie Daumenkekse. Der beste Teil? Eine Charge aufzupeitschen ist schnell und leicht genießen!
Diese Kekse können (und sollten) die Jahrrunde genossen werden, aber sie sind auch der beste Keks, um Ihr Jahr mit einem süßen, gesunden Genuss zu beginnen.
Inspiriert von traditionellen Daumenkeksen sind diese Kekse dünn, aber kissenartig weich, mit einer süßen, Himbeermarmelade in der Mitte. Sie sind glutenfrei, so einfach zu machen und eine köstliche, gesündere Alternative zu Ihrem traditionellen Rezept für Thumbprint Cookie.
Wenn Sie kein Fan von Himbeeren sind oder keine Zeit haben, Ihren eigenen Marmelade zu machen, sich keine Sorgen zu machen! Sie können jede im Laden gekaufte Bio-Jam, die Sie genießen, und keine Angst haben, mit dem Aroma-Apricot, Orange, Blackberry oder sogar Erdbeerfüllungen kreativ zu werden, wären alle gleichermaßen köstlich.
Achten Sie darauf, dass es sich zwar um ein gesünderer Keks handelt, aber immer noch Kekse und sollten damit genossen werden ... weil dies sind sehr leicht zu überessen.
Zutaten:
Plätzchen:
1/2 Tasse + 2 EL Kokosnussöl
1/2 Tasse Honig
1 Ei, geschlagen (kann einen veganen Eierersatz verwenden)
1/2 TL Meersalz
1 EL reiner Vanilleextrakt
2 1/2 Tassen Bob's Red Mill Mandelmehl
1/4 TL Backpulver Soda
1/4 TL gemahlener Zimt
1/8 TL gemahlenen Muskatnuss
Füllung:
Marmelade Ihrer Wahl wie Himbeere, Aprikose, Orange, Blackberry, Erdbeer usw.
McKel Hill, RDN, ist ein registrierter Ernährungswissenschaftler und Gründer von Ernährung Stripped, der gesunde Lebensmittel als mehr als nur Treibstoff behandelt-und gibt kompetente Ratschläge zur Verwendung seiner Nährstoffe und Aromen, damit Sie sich erstaunlich fühlen.
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