Diese köstlich gesunden Krabbenkuchen sind das perfekte, aber-fantastische Abendessen

1. Rühren Sie Krabbenfleisch, Zwiebel, Paprika, Koriander, Zitronensaft, Sojasauce und Sesamöl zusammen in einer mittelgroßen Schüssel. Den Apfel einrühren. Fügen Sie den Mayo hinzu, mischen Sie, bis alle Zutaten gleichmäßig beschichtet sind. Fügen Sie das Ei hinzu und rühren Sie, um zu kombinieren. 1 Tasse Panko einrühren.

2. Verwenden Sie Ihre Hände, um die Mischung fest in Pastetchen von zwölf 2-Zoll-Durchmesser, 1 Zoll dick zu packen.

3. Legen Sie die restliche 1 Tasse Panko in eine flache Schüssel. Machen Sie die Pastetchen mit Panko und legen Sie sie auf ein Backblech.

3. 1 Esslöffel Öl in einer großen Nicht -Stick -Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn Sie in Chargen arbeiten, addieren Sie genügend Pastetchen, um die Pfanne zu füllen, ohne sich zu überspannen und zu kochen, ohne sich zu drehen, bis goldbraun 2 bis 3 Minuten. Verwenden Sie einen dünnen Metallspatel, um die Krabbenkuchen sanft umzudrehen und die andere Seite und zusätzliche 2 bis 3 Minuten zu bräunen. Übertragen. Wiederholen.

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