Dies sind die Snacks von Trader Joe, die Ernährungswissenschaftler für sich selbst kaufen

4. Organischer würziger Avocado Hummus

"Zwei Ihrer Lieblingsaufstriche in einer Wanne-was ist nicht zu lieben? Dieser Hummus ist mit gesundem Fett, Pflanzenprotein und Geschmack beladen. Verbreiten Sie es auf Spross-Vollkorntoast oder verwenden Sie es, um Ihre Babykarotten für einen füllenden, köstlichen Mittagsnack zu tauchen ", sagt Tabaie.

5. Organische persische Gurken

"Mein Favorit und" Muss "jedes Mal, wenn ich zu Trader Joe's gehe, sind ihre organischen persischen Gurken. Gurken sind so ein einfacher gesunder Snack und wenn Sie jemals ein Treffen mit mir gemacht, mein Zuhause besucht oder mit mir gereist sind, wissen Sie, dass Hummus, gesunde Dips mit persischen Gurken und Karotten mein Lieblings-Snack sind. Die organischen persischen Gurken von Trader Joe sind immer frisch und frisch, die perfekte Größe und nur 3 US -Dollar pro Paket! Ich habe buchstäblich meinen Kühlschrank mit mindestens zwei oder drei Kisten von ihnen gefüllt, wenn ich in der Stadt bin ", sagt Chefkoch und Ernährungsberaterin Serena Poon. (Diese passt gut zu dem oben genannten Avocado -Hummus.)

6. Nur Mango -Scheiben

"Ich liebe den gesamten getrockneten Obst- und Nuss -Combos von Trader Joes ", sagt Tabaie. "Ich versuche, mich an Sorten zu halten, die niedrig Natrium ohne Zucker sind. Ich liebe besonders ihre getrockneten Mangoscheiben."

Warum mit Snacks anhalten? So gibt ein Ernährungsberater 30 US -Dollar bei Trader Joe's aus:

Jetzt, da wir alle TJs im Gehirn haben, werden diese 5 gesunden Trader Joes Saucen im Grunde jede Mahlzeit verändern, und dies ist das Geheimnis endlich (endlich!) Gnocchi -Blumenkohl knusprig bekommen.