Diese 14 persönlichen Aufsätze zeigen, dass es kein TMI gibt

Der wahre Grund, warum ich kein Make -up trage

In diesem wunderschönen Aufsatz teilt Jordan Galloway mit, warum sie sich immer vom Make -up -Spiel ausgeschlossen fühlte und die Realität des „40 Shades Club“ (nämlich dass es sich immer noch wie 50 Töne von Beige anfühlen kann). Wenn es um Inklusivität im Schönheitsgang geht, haben wir noch eine Möglichkeit, zu gehen.

Was zu tun ist, wenn die Selbsthilfe Sie versagt, laut einem Anwalt für chronische Krankheiten

Wenn jemand eine gute Stimmung ausstrahlt, ist es Nitika Chopra. Aber als ich in diesem Frühjahr zum ersten Mal die Selbstliebe-Anwältin traf, erzählte sie mir, wie sie jahrelang Schmerzen verbrachte und sich kaum bewegen konnte. Und selbst dann kämpfte sie mit Flare-ups ihrer psoriatischen Arthritis. In dieser Geschichte erzählt Chopra, wie sie „Selbstpflege“ so definiert hat, dass sie für sie funktioniert hat Und Ihre chronische Krankheit (nicht trotzdem).

Anthony Bourdain war ein Wellnessheld für mich

Anthony Bourdain-dessen Tod im vergangenen Juni die Feinschmecker und Wanderluster weltweit geschockt haben- gehasst mit Wellness verbunden sein. Aber für den Redakteur von Erin Hanafy, die karmierende Küchenchef-Wertschätzung für frische Lebensmittel und kulinarische Traditionen, „sie auf einen Pfad setzen, der direkt zum Bauernmarkt führte.”

Ich habe nach 3 Jahren aufgehört zu meditieren, und ich habe das Gefühl, einen Teil dessen verloren habe, wer ich bin

Wer sagte, ein persönlicher Aufsatz muss eine lange Lektüre sein, um eine Wirkung zu erzielen? Kells McPhillips 'Mini Wellness Memoiren packt einen ergreifenden Schlag in 500 Wörtern.

Akne ist ein Teil meines Lebens, und ich habe beschlossen, damit einverstanden zu sein

Ich habe den Überblick über die Anzahl der Heilmittel Well+Good's Associate Beauty Redakteurin Rachel Lapidos verloren, hat versucht. Wenn eine neue Pickelbehandlung auf Reddit auftritt und getestet werden muss, ist sie die erste, die ihre Hand hebt. Als Rachel eine Geschichte darüber vorschlug, wie sie sich mit ihrer Haut abgefunden hatte, wusste ich, dass wir einen Durchbruch erreicht hatten-und die daraus resultierende Geschichte ist liebevoll im Büro als ihr „Akne-Manifest“ bekannt.”

Wie das Entfernen meiner Brustimplantate mich mehr wie ich und sexier als je zuvor fühle

Es war nicht die Doppelmastektomie, die Samantha Paige, Schöpferin des letzten Schnittprojekts, von ihrem Körper entfremdet fühlte-es war die Brustimplantate, die ihr Arzt darauf bestand. Für diese Geschichte zeichnet Paige die lange Reise zurück zu sich selbst auf.

Die überraschende Sache, die Schriftsteller Glynnis Macnicol wünscht, sie wusste, dass sie 40 werden

Obwohl ich nicht gerade ein persönlicher Aufsatz, musste ich dieses unglaublich intime Gespräch zwischen zwei unglaublich klugen Frauen einbeziehen: Macnicol, das ihre Memoiren darüber veröffentlichte, Single und kinderlos in den Vierzigern zu sein (in den Vierzigern (Niemand sagt dir das) Anfang dieses Jahres und gut+guter Mitarbeiter Erin Bunch.

Jeder kackt-und wow, weiß es mein Mann?

Bravo an Alexis Berger, weil er diese Geschichte über Poop in eine Allegorie für Ehrlichkeit und Verletzlichkeit in Beziehungen verwandelt hat.

Wie ein bodisch positives Boudoir-Fotoshooting mir geholfen hat, nach einem Narzisst zusammenzugehen

Als Aly Semigran diese Geschichte aufstellte, war es ein sofortiges „Ja“ von mir. Und was sie ausgeliefert hat, hat mich ausgeliefert. Relatable, emotional, ermächtigend-es überprüft alle Kästchen Give-Me-Feels.

Kalifornien brennt: Was machen wir, nachdem die Brände raus sind?

Als Annie Tomlin in Kalifornien diesen schmerzhaften persönlichen Open-Ed schrieb, war der Rauch in Los Angeles immer noch so dick, dass sie ihre Lungen verbrannte. Und doch ist die Botschaft der Geschichte positiv: Es ist noch nicht zu spät, das schlimmste Case-Klimawandel-Szenario zu verhindern, dass er stattfindet.

Was mich mit dem NYC Marathon über mich selbst und meinen Körper gelernt hat

TEIL ODE an das Laufen, teils konkrete Liste der Tipps für die Beherrschung des Sports. Ali Finneys Geschichte ist ein Muss für alle, die gerne auf den Bürgersteig kommen.

Nein, es ist nicht in Ordnung, deine Bikini -Linie zu rasieren

Als ich diese Geschichte schrieb (was, der Spoiler, mir keine Pulstern einbringen wird), war ich mir so sicher. Nach den vielen, viele Antworten auf unserem Instagram -Feed, ich habe mich jedoch sehr falsch gemacht. Aber hey, diese Geschichte hat Leute zum Reden gebracht, was in meinem Buch ein Zeichen einer persönlichen Geschichte ist, die es wert ist, gelesen zu werden.

Schauen Sie sich als nächstes unsere beliebtesten Geschichten von 2018 an. Und die besten zeitsparenden Hacks, die wir dieses Jahr gelernt haben.