Es ist eine besondere Freude daran, in ein Fitnessstudio zu gehen, wenn Sie unterwegs sind, und es hat nichts damit zu tun, fit zu werden

Und so wurden die Lycra und die Schnürfleisch auf der Packungsliste wichtig.

Ich stellte schnell fest, dass zwar eine Hocke, Kreuzheben oder Push -Presse, während Sie überall dort, wo Sie trainieren, gleichermaßen düster anfühlt, die Kulisse, in der Sie dies tun. Von verschiedenen Getränken nach dem Training (Hallo, Ananas-Smoothies) und Fitness-Mode (nicht sicher, ob ich jemals in der Lage sein werde, den barfüßigen und bikini-Top der thailändischen Inseln abzuziehen), bis hin zu neuen Musikauswahl und Begegnung mit Einheimischen, Zeit in einem Fitnessstudio im Ausland ist eine kulturelle Erfahrung für sich.

In San Francisco entdeckte ich (dank Jet Lag), dass 4:30 a.M. ist an der Zeit, die Silicon Valley -Typen zu treffen und mehr über die neuesten Technik zu erfahren. In Seoul drehte mich im nächsten Fitnessstudio, in das mich Google geführt hat. Und in Alicante, Spanien, musste ich mit einem Blick auf die Stadt auf dem Dach trainieren, die ich sonst noch nie gesehen habe.

Für mich gibt es jetzt eine Freude, die mit dem Fitnessstudio während der Abwesenheit einhergeht. Ich sehe es nicht als lästig, sondern als etwas, worüber ich mich freuen kann. Ich kann meine Schweißsitzung eindringen und gleichzeitig sehen, wie Fitness lokal aussieht. Es hat mir auch geholfen, ein wenig von meiner Gymnastik zu verlieren.„In verschiedene Einrichtungen zu gehen und nicht zu wissen, wie die Situation aussehen könnte und ob Sie passen, kann entmutigend sein, aber im Allgemeinen mit freundlichen Gesichtern zu sein, was unabhängig von der Kultur, bedeutet, dass es im Laufe der Jahre einfacher geworden ist.

Natürlich wird nicht jede Sitzung Ihrer Reise einen Mehrwert verleihen. Wenn Sie sich auf das Hotel beschränken, ist die Ausrüstung möglicherweise unterdurchschnitt. Dieselbe Art von Menschen, die Sie in Ihrem Heim -Fitnessstudio im Spiegel posieren würden, könnte das gleiche in Senegal tun. Und ich habe festgestellt, dass „80er -Tanzklassiker“ die obligatorische globale Gymnastikspiele sein können. Aber es besteht die Möglichkeit, etwas Neues zu lernen, jemanden zu treffen, eine neue Klasse zu entdecken oder einfach Ihr Fitnessstudio -Mojo wiederzuentdecken.

Zum Beispiel ließ mich meine Klassenkameraden von Viking in einem Neujahrskurs im Bambu-Fitnessstudio in Balis Fitnessziele für das kommende Jahr aufgenommen. Die Teilnahme an einem anderen F45 -Fitnessstudio als das in meiner eigenen Stadt, merkte mich die Fortschritte, die ich unternommen hatte, und der Spaziergang, ein Fitnessstudio in Genf zu finden, bedeutete, einen völlig neuen Teil der Stadt zu entdecken.

Ich bekomme, dass ein neues Fitnessstudio ein wenig ängstliche Einführung sein kann, die Anstrengung, einen an einem unbekannten Ort zu finden. Aber ich sehe das Training nicht mehr so, dass ich mir eine Reise wegnehme. Es ist eine Form des Tourismus für sich. Und ich glaube.