Es gibt viele personalisierte Vitamin-Unternehmen da draußen, wie sie sich vergleichen lassen

"Suchen Sie zuerst, wer hinter diesen Unternehmen steht und ob angesehene Ärzte verbunden sind", Dr. Sagt Levitan. "In Bezug." DR. Laut Levitan sucht auch Zertifizierungsdichtungen, die darauf hinweisen, dass die Zutaten auf Authentizität und Toxizität getestet wurden. Sie ruft ausdrücklich die USP -verifizierte Marke und gute Fertigungspraktiken auf.

Praktisch jedes personalisierte Vitamin -Unternehmen beginnt genauso: Mit einem Quiz, das die Verbraucher einnehmen. DR. Levitan bestätigt, dass dies größtenteils eine gültige Möglichkeit ist, herauszufinden, welche Vitamine es wert sind sich nicht auf ein Quiz verlassen). "Was ich als Arzt erkannt habe, ist, dass ich neun von 10 von 10 vorhersagen kann, von welchen Nährstoffen jemand nicht genug auf seiner Ernährung und seinem Lebensstil erhält", sagt sie.

Trotzdem Probiotika.COM Medical Advisor und Apotheker James Lavalle, RPH (der nicht von Nahrungsergänzungsunternehmen verbunden ist), sagt, dass es einige Mängel gibt, die Quiz nicht mehr erfassen können, wie Vitamin B12. "Nur weil Sie einen Mangel haben Symptom bedeutet nicht, dass Sie diesen Nährstoff mangelhaft haben und es auch nicht bewertet Warum Sie haben es mangelhaft ", sagt er. "Mit anderen Worten, nur den Nährstoff zu nehmen ist nicht immer der beste Weg, um das Problem zu lösen."Also, wenn Sie sich besonders heruntergekommen oder" aus "fühlen, sehen Sie auf jeden Fall einen Arzt.

Eine rote Fahne für Lavalle ist, wenn das Quiz eines personalisierten Vitamin -Unternehmens super kurz ist. Dies könnte signalisieren, dass es eher ein Marketing -Trick ist als ein Weg, um tatsächlich über die gesundheitlichen Bedürfnisse eines Menschen zu lernen. Er fügt auch hinzu, dass die Fragen zum Quiz spezifisch sein sollten; Zum Beispiel sagt er, dass dünne, löffelförmige Nägel ein Zeichen für Eisenmangel sein können. Lassen Sie sich also nicht komisch ausführen, wenn das Quiz Ihnen scheinbar seltsame Fragen stellt-es gibt einen Grund für sie.

DR. Levitan sagt, er sei vor personalisierten Vitaminunternehmen, die von der Pille angeklagt sind, vorsichtig sein und empfehlen, dass Sie jeden Tag eine ganze Apotheke schlucken. "Einige Nährstoffe sind eigentlich nicht gut, um in Ergänzungsform zu kommen überhaupt, wie Calcium, das Ärzte erkannt haben, dass die meisten Frauen durch Milch- und Milchalternativen tatsächlich genug bekommen ", sagt sie, dass zu viel Kalzium Nierensteine ​​verursachen und in einigen Fällen mit Krebs in Verbindung gebracht wurden. "Vitamin A ist ein weiterer Nährstoff, von dem die meisten Menschen genug bekommen", Dr. Sagt Levitan.

Zuletzt dr. Levitan betont, dass Nahrungsergänzungsmittel wirklich nur ein Backup -Plan sein sollten. Idealerweise möchten Sie Ihre Vitamine durch das Essen bringen und sie sind nur da, um die Lücken zu füllen, wenn Sie dies nicht tun. Lavalle echoes dr. Levitans Warnung, Namenskräften-Zink als Nährstoff, um ein Auge zu behalten, da hohe Dosen nicht länger als drei Monate eingenommen werden sollten.

Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund sehen, wie sich die Top -Unternehmen vergleichen, sollen wir?

Dauerhaft

Wie es funktioniert: Baze geht über den Quiz-Click-Buy-Weg hinaus. Abonnenten mailen in der Blutprobe, füllen Sie ein Online -Quiz aus (da ist es!) und warten Sie, um zu sehen, welche von 10 Vitaminen sie zu ihrer Routine hinzufügen sollten. (Das Unternehmen kann auch einen oder mehrere von fünf anderen Add-Ons empfehlen, darunter Kurkuma, L-Theanin und Ashwagandha.) Abonnenten können ihre Ergebnisse auch über die Baze -App verfolgen, um festzustellen, ob das, was sie einnehmen, tatsächlich einen Unterschied macht.

Preis: $ 129 für das Testkit; 99 USD pro Monat für das Abonnement.

Wie es zu dir kommt: Vitaminpakete werden von dem verpackt, was Sie jeden Tag einnehmen und monatlich zu einem Abonnentenhaus schicken sollten.

Wie man sich abmelden: Abonnenten, die stornieren möchten, werden aufgefordert, Hello@baze zu senden.com, um ihr Abonnement zu beenden.

Pflege/von

Wie es funktioniert: Abonnenten können sich um ein generiertes Quiz kümmern (erstellt mit KI-betriebenen Technologie und Kenntnissen von Wissenschaftlern und Ernährungswissenschaftlern). zu haben (hoffentlich nach Rücksprache mit ihrem Arzt). Care/OF hat eine umfangreiche Liste von Optionen, darunter ein pränatales Vitamin, vegane Vitamin D und Omega -Nahrungsergänzungsmittel sowie Probiotika. Das Unternehmen verkauft auch Pulvermischungen (für Ihren Smoothie) und Pulver -Booster, die so formuliert sind, unterschiedliche Bedürfnisse wie Immunität oder besserer Schlaf.

Preis: Abonnenten werden von der Ergänzung berechnet, die sich im Preis von 5 USD bis 25 USD pro Monat reichen.

Wie es zu dir kommt: Vitaminpakete werden von dem verpackt, was Sie jeden Tag einnehmen und monatlich zu einem Abonnentenhaus schicken sollten.

Wie man sich abmelden: Das Stoppen Ihres Abonnements ist einfach: Abonnenten müssen sich nur online bei ihrem Konto anmelden, zu den Kontoeinstellungen gehen und ihre Abonnements innehalten oder kündigen.

Persona

Wie es funktioniert: Abonnenten beginnen mit einem Quiz. Das Unternehmen bietet satte 84 verschiedene Ergänzungsoptionen, einschließlich veganer Vitamine. Einige der unerwarteten: CBD -Hanf -Extrakt, Grünerextrakt, Wechseljahre und Spirulina. Sie bieten auch probiotische und vorgeburtliche Vitamine an. Zu jedem Zeitpunkt zu Beginn des Quizs, nachdem Sie ein Abonnement gestartet haben, haben Sie Zugang zu den Ernährungswissenschaftlern von Persona, die alle Fragen beantworten können, die Sie möglicherweise haben. Das Unternehmen verfügt auch über eine Spendeinitiative, die mit Vitamin Angels zusammenarbeitet, eine gemeinnützige Organisation, die zur Bekämpfung der Unterernährung beiträgt.

Preis: Abonnenten werden von der Pille berechnet, die sich im Preis zwischen 0 $ läuft.06 und $ 2.49 pro Tag.

Wie es zu dir kommt: Vitamine werden monatlich an die Abonnenten gesendet, da sie 28 Tage lang täglich einnehmen sollen.

Wie man sich abmelden: Abonnenten können sich abmelden, indem sie sich in ihr Konto anmelden und "Autoship deaktivieren" auswählen."

Ritual

Wie es funktioniert: Anstelle eines Quizs verfügt Ritual über drei verschiedene Multivitamin -Optionen für Frauen zur Auswahl: eines für Frauen vor der Menopause, eines für Frauen nach der Menopause und ein vorgeburtliches Vitamin. Das primäre Multivitamin für Frauen wird aus neun (veganen) essentiellen Nährstoffen hergestellt. Es sind die Grundlagen ohne die mühsamen Extras, die einige andere Unternehmen fördern, wie Ashwagandha. Die für Frauen nach der Menopause enthält acht essentielle Nährstoffe, die alle vegan und sojahfrei sind.

Preis: Das Multivitamin für Frauen vor der Menopausal kostet 30 US -Dollar pro Monat, während die anderen beiden 35 US -Dollar pro Monat kosten.

Wie es zu dir kommt: Abonnenten erhalten monatlich eine neue Flasche Multivitamine, die ihnen monatlich an sie gesendet werden.

Wie man sich abmelden: Wie die meisten anderen ist es einfach, ein rituelles Abonnement zu beenden. Abonnenten müssen nach der Anmeldung nur in ihren Kontoeinstellungen auf "Ändern/Abbrechen" klicken.

Wurzel

Wie es funktioniert: Wie die meisten personalisierten Vitaminunternehmen beginnt Rootin mit einem Quiz, aber im Gegensatz zu den meisten anderen endet es nicht dort, da es nicht endet. Abonnenten machen auch einen Bluttest zu Hause und einen DNA. Dann, ein paar Wochen später, erhalten sie ihre Empfehlungen auf der Grundlage der Ergebnisse der Quiz-, Blutuntersuchungs- und DNA -Probe. Die Vitamine selbst unterscheiden sich auch von anderen Unternehmen. Anstelle von traditionellen Pillen sind sie zeitveröffentlichte Perlen und können in Smoothies oder Nahrung gemischt werden, wenn Sie sie nicht einfach zurückschlagen möchten. Die Argumentation nach Angaben des Unternehmens besteht darin, die Absorption realer Lebensmittel nachzuahmen.

Preis: Der erste Test und der Bericht beträgt 98 US -Dollar (einschließlich des ersten Monat von Vitaminen). Nach dem ersten Monat kostet das Abonnement 60 USD pro Monat, unabhängig davon, was sich in einem Vitaminpack einer Person befindet.

Wie es zu dir kommt: Abonnenten erhalten alle 90 Tage ihre Vitamin -Mischungen an sie und sie werden in kleinen täglichen Paketen erhältlich.

Wie man sich abmelden: Abonnenten können ihr Abonnement beenden, indem sie das Unternehmen bei Hello@rootinevitamins per E -Mail senden.com, muss aber 30 Tage vor dem Ende Ihres aktuellen dreimonatigen Abonnements stornieren.

Vitafive

Wie es funktioniert: Wenn Sie Pillen hassen, ist Vitafive möglicherweise für Sie-alles, was sie anbieten, kommt in gummiartiger Form. Abonnenten können ihre eigenen Packungen bauen oder eine bereits zusammengestellte auswählen.

Preis: Die nichtpersonalisierte monatliche Packungsreihe liegt zwischen 20 und 24 US.99 bis $ 12.99 pro Monat.

Wie es zu dir kommt: Nachdem Sie ausgewählt haben, was Sie in Ihrem personalisierten Paket wollen, pandet Vitafive sie in tägliche Pakete, die monatlich an Abonnenten gesendet werden.

Wie man sich abmelden: Abonnenten, die ihr Abonnement innehalten oder kündigen möchten, wird empfohlen, das Unternehmen direkt anzurufen.

Vous Vitamin

Wie es funktioniert: Abonnenten erhalten RECs auf der Grundlage der Ergebnisse eines (DrumRoll) Quizs. Ein Multivitamin-Advised für zweimalige, täglich erzeugt, hat die Bedürfnisse jedes Abonnenten angemessen.

Preis: Je mehr Verpflichtung Sie eingehen, desto besser werden Sie: Es sind 27 US -Dollar.49 pro Monat, wenn Sie sich auf sechs Monate verpflichten, 31 US -Dollar.65 bei drei und 39 Dollar.99 für einen einmonatigen Versuch.

Wie es zu dir kommt: Die personalisierten Multivitamine werden monatlich an Abonnenten gesendet.

Wie man sich abmelden: Abonnenten können ihr Abonnement jederzeit beenden, indem sie sich in ihr Konto anmelden und angeben, dass sie dies unter ihren Kontoeinstellungen tun möchten.

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