Die besten Heizkissen für Rückenschmerzen, die von medizinischen Experten unterstützt werden
10 beste Heizkissen für Rückenschmerzen
Bester elektronischer Heizkissen:
Elektrische Heizkissen gehören zu den häufigsten Typen, und wir lieben dieses für seinen relativ niedrigen Preis, einfaches Design und ideale Form. Dieses spezielle Heizkissen misst 12 x 24 Zoll, wird in drei Farben verkauft und ist maschinell waschbar für einfache und laufende Verwendung. Es steckt eine elektrische Stromquelle von einem neun Fuß hohen Kabel an und verfügt über einen ergonomisch gestalteten LED-Controller, mit dem Sie die vier Wärmeeinstellungen einstellen können. Sie können auch zwischen Optionen für trockene Wärme und feuchten Wärmeabgabe wählen, von denen erstere besonders effektive Wärmeabgabe für die Muskeln für die Muskeln bieten kann. "Feuchte Wärmepolster verbessern die Wärmedurchdringung und sind wertvoll, um die Muskelsteifheit zu lindern", Dr. Dr. Erickson sagt.
Messungen: 12 "x 24"
Farben: 3
Pflege: Waschmaschinenfest
Profis:
- Waschmaschinenfest
- Feuchte und trockene Wärmeoptionen
- Tolle Qualität für die Kosten
Nachteile:
- Nicht großartig für lokalisierte Schmerzen
- Muss es anschließen, um es zu verwenden
Beste schnurlose Heizkissen:
Schnurlose Heizkissen sind ideal für alle, die von Rückenschmerzen und Muskelkater suchen, unterwegs. Dieses Modell von Lithium-Ionen-Batterien misst 9 misst 9.5 ”x 12 Zoll und kann bis zu vier Stunden auf einer Ladung laufen, wenn es auf dem niedrigsten seiner drei Wärmeeinstellungen aufbewahrt wird. Es erwärmt sich schnell in 30 Sekunden, um genau zu sein, und verfügt über ein verstellbar.
Messungen: 9.5 "x 12"
Farben: 1
Pflege: Handwäsche (Spot sauber)
Profis:
- Schnurlos
- Heizt sich schnell auf
- Vielseitig
Nachteile:
- Hält nur vier Stunden lang eine Gebühr
Das beste große Heizkissen:
Wenn Ihre Rückenschmerzen nicht nur an die oberen oder unteren Muskeln isoliert sind, kann Ihnen ein großes Heizkissen in einer Sitzung Erleichterung finden. Dieses extra-große Modell ist weit von 60% breiter als die meisten Standardheizkissen und verfügt über sechs Heizungsoptionen zwischen 105 ° bis 140 °, damit Sie die richtigen Wärmeanpassungen für die schmerzenden Bereiche liefern können, die Ihnen Beschwerden verursachen. Es ist mit einem superseitigen Micro-Plüsch-Stoff bedeckt, um ein sanftes Gefühl.
Messungen: 20 "x 24"
Farben: 4
Pflege: Waschmaschinenfest
Profis:
- Extra große Größe
- Sehr hohe Wärmeoptionen
- Weicher Stoff
- Kommt in vier Farben
Nachteile:
- Die niedrigste Hitze ist immer noch ziemlich heiß
- Braucht eine elektrische Outlet, um zu arbeiten
Bester Heizkissen für Schmerzen im unteren Rücken:
Ursprünglich 400 US -Dollar zum Verkauf für 200 US -Dollar
Das Unbehagen im unteren Rücken ist bei einer Reihe von Erwachsenen sehr häufig, und das Finden eines Heizkissens, das auf diese schmerzenden Muskeln abzielt und sich direkt auf ihnen ausruht. Diese Option verwendet elektrische NMES. Im Gegensatz zum traditionellen Heizkissen ist dies eher eine Behandlungsoption zu Hause, um Schmerzen im Laufe von mehreren Wochen zu lindern (14, um genau zu sein.) Es ist drahtlos und vollständig wiederaufladbar und verfügt über eine 60-tägige Testversion, damit Sie sehen können.
Farben: 1
Pflege: Wischen
Profis:
- Wirksame Form der Schmerzlinderung
- Gut für chronische Schmerzbehandlung
- Voller wiederaufladbar und drahtlos
- Ermöglicht es Ihnen, Ihren Tag zu machen, während Sie das Gerät tragen
- FSA und HSA berechtigt
Nachteile:
- Ist nicht sehr entspannend
- Ziemlich teuer, auch mit einem Rabatt von 50 Prozent
Beste tragbare Heizkissen:
Ähnlich wie das oben aufgeführte kabellose Heizkissen ist dieses tragbare Heizkissen für die Muskelschmerzlinderung überall, wohin Sie gehen. Dieses spezielle Modell wird außerdem neben einer Heizfunktion mit vier eingebauten Massagern geliefert, die die Spannung lindern können. Es ist so konzipiert, dass es sich um den Körper wickel. Sie können dieses Heizkissen so einstellen, dass Sie Ihren genauen Anforderungen entsprechen, und verfügt über drei Massageeinstellungen, zwei Intensitätseinstellungen und zwei Wärmeeinstellungen.
Messungen: 58 ”durch
Farben: 1
Pflege: Waschmaschinenfest
Profis:
- Erhitzt und Massagen gleichzeitig
- Schnurlos und tragbar
- Hat ein eingebautes Massagarme
Nachteile:
- Riemen passen möglicherweise nicht um alle Körpertypen
Das am besten gewichtete Heizkissen:
Was ist der beste Teil einer Massage? Der Druck. Sie können ein ähnliches Erlebnis mit einem gewichteten Heizkissen wie diesem erhalten, das leicht mit Tonperlen gewichtet ist, die an den perfekten Stellen ruhen und sich an Ihren Körper anpassen. Es verfügt über ein extra langes neun Fuß langes Kabel und ist mit einem Controller ausgestattet, mit dem Sie aus drei Wärmeeinstellungen und drei Massageeinstellungen auswählen können, bis Sie die besten Relief Optionen für Ihre Rückenschmerzen finden. Wie viele der Heizkissen auf dieser Liste wird es nach zwei Stunden automatisch abgeschaltet.
Messungen: 24.59 ”x 13.78 ”x .59 ”
Farben: 3
Pflege: Spot sauber
Profis:
- Für zusätzlichen Komfort gewichtet
- Tonnen von Einstellungen zur Auswahl
- Massagen
Nachteile:
- Müssen während des Gebrauchs eine elektrische Outlet verwenden
Bester Heizkissen bei Amazon:
Wenn Sie bei Amazon einen großartigen Kauf von Heizkissen tätigen, ist diese hoch bewertete Option großartig zu berücksichtigen. Es wird in drei Größen verkauft und ist in vier Farben erhältlich, von denen jede maschinell waschbar für eine einfache Reinigung ist. Die Oberfläche des Heizkissens misst 12 x 24 Zoll und bietet Ihnen drei Wärmeeinstellungen zur Auswahl. Die Schnur auf diesem Block ist bisher am längsten und misst 10 Fuß, und das Produkt ist unter eine dreijährige Garantie abgedeckt.
Messungen: 12 "x 24"
Farben: 4
Pflege: Waschmaschinenfest
Profis:
- Waschmaschinenfest
- 10 Fuß lange Kabel
- Viele Farb- und Größenoptionen zur Auswahl
Nachteile:
- Die automatische Abschaltung kann ärgerlich sein, wenn Sie es für einen langen Zeitraum verwenden möchten
Beste Heizpackungen:
Auf der Suche nach den Vorteilen der Hitze -Therapie ohne Kosten oder Larminess eines tatsächlichen Heizkissens? Möglicherweise möchten Sie Wärmepackungen wie diese von Thermacare ausprobieren. Diese Arbeiten, indem sie sich an Ihrer Haut halten, wo sie bis zu acht Stunden lang eine lang anhaltende Wärmelinderung liefern, ohne dass Ladung oder Batterien erforderlich sind (öffnen Sie einfach den Beutel und die luftaktivierten Patches werden zur Arbeit gelangen.) Diese besondere Vielfalt an Wärmerücken ist so konzipiert, dass sie sich um die Taille wickelt, um Schmerzen im unteren Rücken- und Hüftmuskeln zu lindern.
Profis:
- Komfortabel
- Kein Laden, Anschluss oder Batterien erforderlich
- Kostengünstig
Nachteile:
- Wenn es zu lange bleibt, kann es die Haut verletzen
- Kann bis zu 30 Minuten dauern, um sich aufzuwärmen
Beste batteriebetriebene Heizkissen:
Viele Heizpolster auf dieser Liste sind batteriebetrieben, und wir betrachten diese für seine Vielseitigkeit und Fähigkeit, dank seines Verbundfaserverdrahtungsdesigns gleichmäßig Wärme zu liefern. Dies 2.2-Pfund-gewichtete Heizkissen hält 14 Jade-Steine darin, die Wärme behalten und diese Vorteile an Muskeln der Muskeln liefern. Es ist wiederaufladbar und verfügt über eine Power Bank. Sie können die Oberfläche mit Wasser für eine feuchte Option für die Wärmeabgabe besprühen, sie über jeden Bereich des Körpers passen, der etwas Schmerzen entlastet, und haben drei Wärmemodi, aus denen sich von 86 ° bis 104 ° auswählen kann.
Messungen: 22.5 "× 12" × .7 "
Farben: 1
Pflege: Waschmaschinenfest
Profis:
- Großer Temperaturbereich
- Trocken- und feuchte Wärmeversorgungsmethoden
- Wiederaufladbar
Nachteile:
- Steine können für manche Menschen unangenehm sein
- Ein bisschen teuer
Bester Infrarot -Heizkissen:
Schließlich verwendet diese Option für Heizkissen weit Infrarotwärme, um schmerzende Bereiche, einschließlich des Rückens, vorübergehend Schmerzlinderung zu verleihen. „Infrarot -Heizkissen verwenden elektromagnetische Wellen, um tief in Gewebe einzudringen, was sie für chronische Erkrankungen wie Arthritis oder Muskelkrämpfe geeignet macht“, sagt Erickson. Dieses Heizkissen misst 12 x 24 Zoll und ist mit weichem Kristalllett bedeckt, um ein super bequemes Gefühl zu haben, das das beruhigende Erlebnis beiträgt. Im Pad befinden sich Turmalinperlen, die Wärme halten und es langsam über schmerzende Muskeln freisetzen. Die Temperaturen reichen von 103 ° bis 140 ° und Sie können die Einstellungen von einem Handheld -Controller einstellen.
Messungen: 12 "x 24"
Farben: 1
Pflege: Spot sauber
Profis:
- Weiche Samtabdeckung
- Langsame Perlen
- Infrarotwärme beruhigt Entzündungen
Nachteile:
- Niedrigste Wärmeoption ist immer noch ziemlich heiß
- Ein bisschen teuer
Heizkissen Faqs
Ist es gut, ein Heizkissen auf einem schmerzenden Rücken zu verwenden??
Die Verwendung eines Heizkissens auf einem schmerzenden Rücken ist für die meisten Menschen eine Anlaufstelle für die meisten Menschen, aber ist es immer eine gute Idee? „Heizkissen werden häufig von Chiropraktikern verwendet, um den therapeutischen Nutzen einer Sitzung zu verbessern. Sie können zu Hause Heizkissen verwenden, um Schmerzen zu reduzieren und die Muskeln zu entspannen “, sagt Dr. Erickson. „Wenn die Heizkissen auf den betroffenen Bereich angewendet werden, erhöhen sie die Temperatur des Gewebe.”
Was ist die beste Form für ein Heizkissen??
Mit einer Auswahl an Formoption auf dieser Liste ist die am besten für den Rücken geeignet? Laut dem Experten halten Sie es einfach, wenn Sie Zweifel haben, einfach. "Dies hängt davon ab, wo sich Ihr Schmerz befindet, aber wenn er sich in Ihrem Rücken befindet, funktioniert die Standard -Rechteck -Form", sagt Dr. Caruth.
Ist Infrarothitze besser als ein normales Heizkissen?
Während die meisten Heizkissen auf Strom angewiesen sind, um warme Temperaturen zu liefern, verwenden einige Heizkissen infrarot oder strahlend, Hitze, um die Arbeit zu erledigen. Oft werden diese Infrarot -Heizkissen mit Behauptungen geliefert, dass diese Art der Wärmeabgabe dem Standard überlegen ist, aber ist es? „Sprechen Sie mit einem medizinischen Fachmann, um zu bestimmen, was für Sie am besten auf Ihren Symptomen oder Ihren Zustand und vorhandenen medizinischen Problemen ist“, Dr. Caruth schlägt vor. „Mit Infrarot -Hitze- und Heizkissen müssen Sie sich auf Verbrennungen bewusst sein. Es ist Vorsicht genommen werden, um sicherzustellen. Auch die Haut sollte vor und nachher überwacht werden, insbesondere wenn es Defizite im Empfindungen gibt.”
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