Der wahre Trick zur Körperpositivität und Selbstakzeptanz ist, dass ... es tatsächlich BS ist

Diese Idee schwingt insbesondere für Hart mit, nicht nur als Sexualerzieher, sondern auch als Überlebender von Brustkrebs, der eine doppelte Mastektomie hatte-eine Tatsache, die zunächst Licht auf ihre Arbeit löste, als sie ihre Mastektomie-Narben entblößten 2016. In gewisser Weise ist Hart eine noch größere Frage, um "jeden Teil ihrer selbst zu lieben", wie die Körperpositivitätsbewegung vorschreibt ", wenn ich noch um einen Körper trauere, den ich einmal hatte."

Als ehemaliger regulärer Praktiker von Yoga, der mit den gleichen Einschränkungen konfrontiert war wie viele andere in ihrem Raum-Warum sieht mein Körper nicht wie ihr auf einem Handstand aus?? Warum kann ich mir die neuesten Leggings nicht leisten??-Hart wurde auch nach der Diagnose durch Einschränkungen in Bezug auf ihre Mastektomie betroffen. „Nach der Operation war es wirklich schwer, meine Arme für eine Weile zu benutzen, und jetzt sieben Jahre in der Remission fällt es mir immer noch schwer, wieder zu Yoga zu gehen, weil es sich wirklich emotional anfühlt. Es ist schwierig zu verarbeiten, wie traurig ich bin, dass ich nicht auf einer Matte sitze oder dass ich meinen Körper nicht auf die gleiche Weise benutze."Und es gibt keine realistische Selbstakzeptanzlösung für die Verarbeitung eines solch traumatischen Ereignisses, das einhergeht:" Nun, ich muss nur meinen Körper lieben ", sagte Hart im Vortrag.

Aber selbst wenn Sie diese Art von körperlichem oder medizinischem Trauma und Veränderungen nicht erlebt haben, bemerkte Hart, dass wir alle alle Tun Erleben Sie Veränderungen in irgendeiner Weise. Und nicht zuzulassen, dass der Raum für Anpassungen mit der Zeit ist, ist ein weiterer wichtiger Teil dessen, was mit der Bewegung der Körperpositivität falsch ist.

"Uns werden gesagt, dass unser Körper so aussehen soll, als wären wir 15 Jahre alt, bis zu der Zeit, in der wir 15 sind, wenn wir sterben", sagte Hart. „Aber Körper verändern und verändern sich natürlich, wenn wir älter werden."Ganz zu schweigen davon, fügte Hart hinzu, wir haben nur eine globale Pandemie gelebt-und leben immer noch:„ Warum sollte sich mein Körper nicht nach einem solchen Ereignis verändern??”

Und natürlich ist das nur ein Bestandteil dessen, was mit Körperpositivität als Konzept nicht stimmt und wo es zu kurz ist. „Es lässt mich auch vergessen, wie sehr mein Körper mich durchgebracht hat und wie viel er hält“ Vergnügen, es ist erfahren.”Um eine tragfähige Art von Selbstakzeptanz zu finden, ist also nicht Hart die ganze Zeit über jeden Teil von sich selbst zu akzeptieren oder zu lieben, sagte Hart und tue das immer wieder an.

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