Der Tempur-Pedic Topper, der meine billige Matratze total verwandelt hat, ist derzeit 40% Rabatt

Wenn Sie weiche Matratzen bevorzugen, sollte dies Musik für Ihre Ohren sein. Wenn Sie bereits eine anständig feste Matratze haben und mit einem mittel- bis mittelschweren Gefühl einverstanden sind, wird dieser Topper Wunder bewirken. Aber wenn Sie eine Matratze mögen, die so steif ist, dass Sie das Gefühl haben, dass Ihr Gewicht kaum eine Delle macht, möchten Sie diese überspringen.

„Eine gute Matratze sollte Ihren ganzen Körper sanft unterstützen und Ihre Wirbelsäule in einer neutralen Position halten, egal ob Sie auf Ihrem Rücken, auf der Seite oder auf dem Magen liegen“, sagt R. Alexandra Duma, DC, ein Sport -Chiropraktiker bei New York City Recovery and Wellness Studio Fics.

Meine Kombination aus der Matratzen-Toper-Kombination liegt an der Schnittstelle zwischen Unterstützung und Komfort, die Michael Breus, PhD, ein Schlafexperte und klinischer Psychologe, erklärt.

"Es gibt einen Unterschied zwischen Komfort und Unterstützung", sagt Dr. Breus. "Die Unterstützung ist, wenn Ihre Wirbelsäule ausgerichtet ist, wodurch Ihre Wirbelsäule neu hydriert und seine gesamte Ernährung für die Genesung erhalten kann."

Der Tempur-Topper Supreme ist erstaunlich. Der einzige Nachteil ist, dass die drei Zentimeter, die es über meine Matratze hinzufügt. Testen Sie es aus, denken Sie daran, dass Sie sich entscheiden, Ihre Blätter zu erhöhen oder nach denen mit einer tieferen Tasche zu suchen.

Wenn ich diesen Artikel aus meinem Bett tippe, kann ich sagen, dass sich meine Matratze noch nie so bequem gefühlt hat. Wenn Sie hoffen, Ihre Matratze zu aktualisieren, aber nicht die Bank brechen, schlafen Sie nicht darauf, wonach Sie suchen.

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