Der Sommer Wellness Essentials Candice Kumai kann nicht ohne leben
Um Ihnen zu helfen, Ihr Wellness-Toolkit in der Bucket-List-Saison zu maximieren.
Trotz all dieser zusätzlichen Zeit im Freien beginnt Kumais Regime nicht mit dem Slating auf Sonnenschutzmittel (obwohl sie täglich eine Mineralformel verwendet)-es bedeutet auch, sich auf die Gesundheit ihrer Haut unter diesem UV-Schutz zu konzentrieren.
Die Hautpflege-Routine von Kumai beginnt mit dem Nullpunkt auf Wesentlichen, die frei von synthetischen Zutaten, Konservierungsstoffen oder anderen harten Chemikalien sind.
Das beginnt damit, dass es sich.
"Ich liebe Boscias botanische Herangehensweise an die Schönheit", sagt Kumai. "Seine Produkte sind sauber und voller natürlicher Zutaten, die helfen, die Haut zu nähren und gleichzeitig erstaunliche Ergebnisse zu erzielen: Meine Haut fühlt sich immer erfrischt, glatt und lebendig an."
Lesen Sie weiter für Kumais favoriten Boscia-Haut-Savers-plus die anderen Wellness-Must-Haves, auf die sie den ganzen Sommer verlässt.
Boscia Luminisierung der schwarzen Holzkohlemaske, $ 34
Das Erstellen dieses mühelosen Effekts von Lit-from-within (ohne Instagram-Filter) beginnt mit der Perfektionierung Ihrer Palette. Dafür schwört Kumai auf die luminisierende schwarze Holzkohlemaske von Boscia, die in der Schalenformel aktivierte Holzkohle und Vitamin C verwendet.
"Die Holzkohlemaske ist ein Muss für alle", sagt Kumai. "Die Holzkohle hilft dabei!"Kein Make -up erforderlich.
S'well Wasserflasche in Bikini Pink, $ 35
"Der Sommer ist die beste Zeit, um nach draußen zu gehen, aktiv zu sein und den Sonnenschein zu genießen", sagt Kumai. "In New York liebe ich es, zum Bauernmarkt für frische Produkte wie Sommerkürbis, Mais und saftige Tomaten zu gehen und Freunde im Park für ein Picknick zu treffen."
Aber all diese (manchmal verschwitzten) Sommerabenteuer machen hydratisierte hydratisierte wichtig.
"Ich trinke den ganzen Tag über 10 Tassen Wasser, um hydratisiert zu bleiben", sagt sie. "Ich liebe es, frische Kräuter wie Minze, Gurke oder Zitrusfrüchte zu meinem Wasser als erfrischende, einfache und echte Sommergetränk hinzuzufügen."
Kintsugi Wellness, 30 $
Der Sommer ist Kumais Lieblingszeit für Wellness -Übungen wie Forest Baden und genießt alle saisonalen Produkte, aber in ihrem neuen Buch (das einen großartigen Strand gelesen macht, ist es übrigens) darum.
"Mein neuestes Buch ist das, was wahres Wellness wirklich ist: die japanische Kunst des nahrhaften Geistes, des Körpers und des Geistes-die Art und Weise, wie meine Vorfahren es getan haben", sagt Kumai. "Fazit respektiere ich mich selbst und behandle meinen Körper mit Sorgfalt."
Matcha Love Powder, $ 12
Nach ihrem von Kräutern infundierten Wasser ist Kumais Getränk der Wahl Matcha für seine Antioxidationskräfte und Vitamin C. Außerdem werden Sie durch die anhaltende Koffeinschub Sie durch lange Sommertage führen.
"Ich trinke jeden Morgen zwei Tassen Matcha", sagt sie. "Es ist auch eine köstliche Ergänzung zu meinen berühmten Bananen -Schokoladen -Keksen in meinem neuen Buch!"
Boscia Cactus Water Moisturizer, $ 38
Die Feuchtigkeit Ihrer Haut im Sommer ist genauso wichtig wie in der trockenen Winterluft, aber auf einem klebrigen Serum auszubreiten, wenn Sie bereits schwitzen, ist ein großes Nein, danke.
Deshalb ist Kumais Anlaufstelle in diesem Sommer Boscias gerade gestartete Kaktus-Wasserfeuchtigkeitscreme, die Queen of the Night Cactus und Aloe Vera verwendet. "Es ist eine frische neue Art, Feuchtigkeit zu feucheln", sagt Kumai. "So erfrischend und cool!"
Private Party Badeanzüge, 99 US -Dollar
Es ist kein Sommer ohne ein paar Pool-Seite-Nachmittage, und Kumai liebt es, ihre in frechen einteiligen Anzügen auszugeben. "Ich liebe die sexy-moderne Wendung des klassischen Einteils der 90er Jahre". Snag eines davon, und ein Instagram -Fotoshooting ist definitiv in deiner Zukunft.
Jade Yoga Harmony Mat, 78 $
Als gebürtiger Kalifornien dreht sich in Kumai alles um Outdoor -Aktivitäten (Wandern, am Strand und Surfen sind einige ihrer Favoriten), aber jetzt, wo sie in NYC lebt, sind Yoga und Barre ihre bevorzugten Bewegungsmethoden.
Im Sommer und das ganze Jahr über verbringt sie viel Zeit mit ihrer Jade-Yogamatte. "Es ist die beste rutschfeste Matte mit einer Menge Unterstützung für meine tägliche Praxis", sagt Kumai. "Ich liebe es, mich gut mit meinem Körper zu fühlen, und diese freien Endorphine sind die am besten Nach langem und verschwitzt!"
In Zusammenarbeit mit Boscia
Top Foto: Candice Kumai
