Der einfache Trick für die Bekämpfung des Schlafentzugs, an dem die neue Mutter Emma Roberts schwört

Der einfache Trick für die Bekämpfung des Schlafentzugs, an dem die neue Mutter Emma Roberts schwört

"Für neue Mütter schlage ich vor, dieses Nickerchen nahe an Ihr Baby zu machen, wenn es auch ein Nickerchen macht, wenn Sie können" oder ein anderer Grund).

Wenn Sie nach ein paar Tagen ohne Schlafverlust nicht zu Ihrer üblichen Zeit einschlafen können. Für Roberts ist das „von der chaotischen Energie meines Telefons weg“ und ein beruhigendes Bad mit all dem Ausstattungs Sie teilt Luftraum mit Baby) und ein tolles Buch.

Diesmal für sich selbst zu schnitzen ist eine weitere Möglichkeit, wie Roberts auch weniger erschöpft ist, egal wie viel oder wenig Schlaf sie in der Nacht zuvor hatte. "Ich denke.

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