Der wissenschaftliche Grund, warum Schlafentzug * Sie möglicherweise glücklicher machen könnte

Obwohl Forscher wissen, dass Schlafentzug funktioniert, behaupten sie, dass noch mehr Forschung durchgeführt werden muss, bevor die Menschen in unkontrollierten Umgebungen versuchen. Es ist immer noch unklar, wie effektiv der Mangel an Schönheitsruhe ist und wie man die besten Ergebnisse erzielt, sagte Philip Gehrman, PhD.

Ihr Arzt schreibt also möglicherweise keine schlaflosen Nächte vor, um Depressionen zu schlagen und Glück zu finden, aber wer weiß, was die Zukunft für das Fangen von Zzz geht?

Kann nicht schlafen? Diese Lebensmittel- und Getränkeartikel könnten schuld sein. Aber seien wir ehrlich: Ihr süßer Welpe könnte auch der Schuldige sein.