Die Quilt-App ist eine Nur-Audio-Community für die Selbstversorgung-und es ist ein Introvertierter Traum

Als Introvertierter, der seit langem in Gruppenchats mit selbst meinen engen Freunden lauerhaft war, war ich zunächst eingeschüchtert, an Quilts mit Fremden teilzunehmen. So funktioniert es: Nachdem Sie die kostenlose Quilt -App heruntergeladen und ein Konto erstellt haben, können Sie anfangen, "Quilts" teilzunehmen und zu erstellen, auf denen die Gespräche stattfinden. Sie können Quilts zu jedem Thema besuchen, das von Experten wie Life Coach Ryan Weiss, Psychiater Jessica Clemons, MD und intuitivem spirituellen Heiler Jae Rae veranstaltet wird, um nur einige zu nennen. Sie können sich auch für eine eigene Quilt entscheiden.

Als Zuhörer haben Benutzer Zugriff auf Emoji -Reaktionen und Abzeichen. Sie können Hand erhöhen, wenn Sie etwas zu sagen haben, oder das Ohr -Emoji verwenden, um anzuzeigen, dass Sie nur zuhören möchten. Dies nimmt den Druck für soziale Introvertierte völlig aus und ermöglicht eine authentische, angstfreie Selbstversorgung.

"Sie können Dinge lieben ... so dass Sie immer noch das Gefühl haben, dass jeder weiß, dass Sie da sind und sich engagieren, aber es gibt keinen Druck, teilzunehmen-Sie können einfach zuhören können."-Ashley Sumner, Quilt -Gründer und CEO

"Sie können Dinge lieben ... so dass Sie immer noch das Gefühl haben, dass jeder weiß, dass Sie da sind und sich verlobt haben, aber es gibt keinen Druck, teilzunehmen-Sie können einfach zuhören", sagt Sumner. "Es ist interessant zu sehen; Introvertierte werden 10 oder 15 Quilts tun, und dann werden Sie den Moment sehen, in dem jemand etwas teilte, das so Resonant war, und wie die Hand auftaucht. Manchmal braucht es also nur Zeit, und manchmal lernen die Menschen für immer."(Icyww, ich bin immer noch ein Lurker.)

Der sofortige Zugriff auf die Unterstützung und das Hören der Stimme einer anderen Person ist der Schlüssel zum App-Sie können beim Gehen, Baden, Wandern, so ziemlich überall mit Zellenempfang, über Themen leicht und ernsthaft quilt. "Wir haben Leute einen Quilt öffnen, in dem sie sagte:" Ich habe das Gefühl, dass ich einen Panikattacken haben werde. ". Die App bietet auch Listings für psychische Ressourcen, die Benutzer verwenden können, wenn mehr als professioneller Unterstützung benötigt wird.

"Eine andere Sache, die wir gerade aufgebaut haben, ist ... wenn Sie eine Sorge um eine Person haben, vielleicht um ihr Wohlbefinden oder ihre Auswirkungen auf das kollektive Wohlbefinden, können Sie uns sofort pingen", sagt Sumner. "Es kommt zu unserem [internen] Locker, und Sie haben direkten Zugang zu uns. Wir bauen weiterhin Sicherheit auf [Funktionen]."

Die Hauptziele, die Sumner beim Erstellen der App hatte, war für alle, die sich besser fühlen, um sich besser zu fühlen als sie, und um einen sicheren und integrativen Online-Raum für Menschen zu schaffen, um sich in einer isolierten Welt zu verbinden. "Ich glaube, dass die Community die größte Form der Selbstversorgung ist, die wir in der Gemeinschaft miteinander umgehen, sich gegenseitig unterstützen und die Dinge teilen können, die in unseren Köpfen miteinander weitergehen, damit wir wissen: 'Okay, cool, ich' ' Ich nicht allein ', sagt sie.

Quilt ist kostenlos und zum Download im App Store für iPhone zur Verfügung.

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