Der Produktivitätshack, der Ihr Gehirn tatsächlich besser fühlt

„Wenn Sie ein Stück Papier vor sich haben, ermutigt es Sie, Ihr Gesichtsfeld zu erweitern und Ihre Fantasie zu erweitern“, sagt Levitin. Da Bullet Journaling zeitaufwändig ist und Sie dazu zwingt, Ihren Kalender von Hand zu visualisieren, kann es zu Kreativität führen, die Sie einfach nicht von einer To-Do-Liste auf Ihrem Computer erhalten.

Laut Levitin erleichtert die Externalisierung Ihres Gedächtnisses das Erfüllen von Aufgaben. "Mit anderen Worten, versuchen Sie nicht nur, die Dinge in Ihrem Kopf zu verfolgen", sagt er. "Gehen Sie irgendwie, was in Ihrem Kopf in der Welt ist, ob dies bedeutet Sprachnotizen."

Außerdem, wenn Sie setzen alles Sie müssen sich an einen Ort erinnern, werden Sie wahrscheinlich an eine andere wichtige Sache erinnert, sobald Sie Ihr Notizbuch geöffnet haben, um etwas anderes zu betrachten. Klingt nach etwas, auf das ich so schnell wie möglich springen muss. Irgendjemand anderes?

Bullet Journaling ist großartig für Ihre Produktivität, aber wussten Sie, dass Journaling Sie (unter anderem) zu einem Mahlzeitplanungsprofi machen kann? Damit weitere Hacks am Arbeitsplatz verwendet werden können.