Die Post-Training-Style and Beauty Hacks Modeblogger Emily Schuman schwören by

In Bezug. "Ich würde einen Sport -BH vom College tragen, der total ausgestreckt war, und ein Bunthemd, weil ich dachte, ich trainiere, es spielt keine Rolle", sagt sie.

"Sie projizieren ein sicheres Vertrauen, wenn Sie sich die Zeit genommen haben, sich anzuziehen."

Aber zu einem bestimmten Zeitpunkt (irgendwo zwischen der Gründung ihres eigenen Unternehmens und dem Werden einer Mutter hat eine zweijährige Tochter), sagt Schuman, dass sie festgestellt hat, dass „Sie ein bestimmtes Selbstvertrauen projizieren, wenn Sie sich die Zeit genommen haben, sich anzuziehen. Jetzt stelle ich sicher, dass ich mein Bestes aussuche, wenn ich trainiere."

Unterwegs ist sie in ihren Lieblingsmarken-Varley und Olympia theodora-sowie eine Handvoll narrensicherer Stil- und Schönheitshacks, die sie durch Sesh nach der Weat schwört.

Scrollen Sie nach unten, um zu sehen, wie ihre Tipps zum Zusammennehmen eines Athleisure wie ein Modeprofi aussehen.

Aktuelle Fitnessfixierung

JJ Dancer, eine 90-minütige Klasse in Los Angeles '3. Street Dance, der "keine Lust hat, mit Freundinnen in den Club zu gehen und einfach nur zu tanzen, in den Club zu gehen.”

Pro -Styling -Tipp

Neutrale sind eine Anlaufstelle, aber immer mit einer interessanten Wendung, wie ein Sweatshirt in einem luxuriösen Stoff mit einer ausgeschnittenen Rückenöffnung. "Koordinate, ohne zu Matchy Matchy zu sein", schlägt Schuman vor.

Signature Athleisure Look

Ein cooles Paar Tritte, gutes Paar Flieger und eine unordentliche Hochsteckfrisur. "Du siehst schick und cool aus, und es funktioniert auch, wenn du noch nicht trainiert hast", sagt sie.

Post-Training-Schönheitshacks

Nach einem guten Schweiß Sesh hat Schuman ihre Selbstpflege auf eine Wissenschaft: Dewy Skin (sie verwendet Gesichtsöl oder Serum) und ein bisschen von rosafarbenem Lippenbalsam. Der letzte Schritt? Natürlicher Deodorant-sie schwört auf den Agenten Nateur.

Schuman ist nicht das einzige gesunde Mädchen, das ihre Wellness -Hacks teilt, hier sind Arielle Charnas von etwas Navy's Fitness Fashion Essentials. Außerdem 13 Activewear -Tipps für Frauen, die es rund um die Uhr tragen.