Das einzige Avocado -Gericht, das Sie bestellen sollten, laut Kiernan Shipka

Sie können Ihre Avocado auf zahlreiche köstliche Weise mitnehmen, sei es auf Toast-vielleicht in einem einfachen Rezept à la Drew Barrymore-in einem Smoothie oder direkt (kann nichts schief gehen). Für welches Gericht Sie sich entscheiden, Sie erreichen diese haut- und boosting gesunden Fette und machen Ihren Körper gut.

Kiernan Shipka ist ein selbsternannter Liebhaber der grünen Früchte und hat ihre persönliche Art, ihre Omega-3 zu verschlingen: in einer herzhaften Getreideschale. Ein Blick auf die Verrückte Männer Die Instagram der Schauspielerin wird ihre Sucht beweisen, da sich mit den nahrhaften Lebensmitteln auftretenden Brunch-Fotos überall in ihrem Feed bestreut werden.

Obwohl Shelskas regelmäßig auf bildperfekte Avocado-Gerichte nach unten kauert, fällt man sich insbesondere als Anlaufstelle aus.

Obwohl Shippys regelmäßig auf bildperfekte Avocado-Gerichte nach unten kauert, sticht eine insbesondere als Anlaufstelle auf: der Sauerampfer Pesto Rice Bowl im in Los Angeles ansässigen Restaurant Sqirl (das sein Rezept mit W+G teilte).

"Mein einziger", schreibt Shipka in einer ihrer Bildunterschriften. (Sie hat auch ihre Avo -Reisschale mit Edelsteinen wie "Du wirst nie alt, oder?"und" die Dinge aufschütteln.") Natürlich feierte sie auch den nationalen Avocado -Tag (der gestern war), indem sie das Gericht gegessen hat. Offensichtlich ist sie ein engagierter Fan.

Shippka tut Fügen Sie der Schüssel ihre eigene Note hinzu. Die pesto-braune Reisschüssel mit Feta, einem pochierten Ei und Wassermelonenradieschen ist normalerweise mit lacto-fermentierter heißer Sauce ausgestattet, von der sie aussieht, als wäre sie kein Fan von. Und kopfüber-Avocado ist nicht standardmäßig mit dem Gericht. Shippka bestellt das als Extra für sich selbst. Ein Mädchen nach unserem eigenen (gesunden fettgetriebenen) Herzen.

Apropos, dies ist, wie viel Sie tatsächlich für Ihren Avocado -Toast bezahlen sollten. Auf der anderen Seite, wenn Sie noch nie ein Fan waren, wissen Sie, ob die Lieblingsfrucht tatsächlich einige Ihrer Probleme mit der Darm-Gesundheit verursacht.