Die einzige zuckerbeschichtete STFU-Spitze, die Sie benötigen, um die gesprächige Kathy in Ihrem Büro zum Schweigen zu bringen

Wir wissen alle mindestens Eine Person, die wie ein Shakespeare -Charakter des Dithering Monologs (mit anderen Worten, ohne vorhersehbare Zeit in Sichtweite). Aber da sie sie nicht gerade schweigen, ist es nicht gerade eine Option-besonders Wenn sie zufällig ein Kollege sind, muss man einen Fluchtweg benötigen, um sowohl effektiv als auch höflich zu sein. Und laut Ellen Hendriksen, PhD, von der Savvy Psychologe Podcast, eine todsichere Methode dafür besteht darin, die Konversation zu beenden.

Anstatt Ihre Kabine-Kollegin in eine mäandrierende Geschichte über ihre Wochenend-Glamping-Reise einleiten zu. "Es mag verlockend sein, auf eine Öffnung zu warten oder ein paar Minuten lang zu engagieren, damit Sie sich nicht unhöflich fühlen, aber wenn Sie genau wissen, was passiert, wenn Kevin (oder was auch immer der Mitarbeiter wird, nicht stfu] seinen Stuhl in Ihren Würfel rollt. Es ist in Ordnung zu unterbrechen, bevor er sich überhaupt hinsetzt ", rät Dr. Hendriksen in einer kürzlichen Folge des Podcasts. "Sie können sogar Ihre Hand in einer Stop -Geste erheben."

Dann sagen Sie so etwas wie: "Ich bin alle Ohren, aber heute muss ich mich bei meinem TDL festhalten. Ich werde dich morgen einholen, okay?”Oder" Können wir später reden? Ich versuche gerade _______ zu beenden."Zuerst wird es sich ein wenig unnatürlich anfühlen, Ihren Zeitplan von dieser gesprächigen Kathy zurückzugewinnen, aber Dr. Hendriksen versichert es, es Wille sich erleichtern. "Lassen Sie mich validieren: Es kann schwierig sein, zurückzudrängen, besonders wenn Sie nicht viel Übung hatten, aber betrachten Sie es als Experiment", sagt sie.

Denken Sie jedoch an: Wenn Es ist Ihnen gelingt, die Ablenkung umzuleiten, Sie könnten produktiv genug sein, um zu schnappen.

Lassen Sie uns nun über neugierige Menschen sprechen, weil es auch Möglichkeiten gibt, sie zu überschreiten. Und wenn Sie ein nicht untertiefer Typ B sind, können Sie bei der Arbeit erfolgreich sein.