Der eine Glücksschuhungsgewohnheit, der jeder jetzt adoptieren sollte

Wenn Sie Studentendarlehenszahlungen und himmelhoch-hohe Stadtmieten jonglieren-müssen Sie ein Budget für glänzende Leggings, Megaformer-Kurse und ein Einhorn-Lattes-Geld manchmal wie ein Schwarm fühlen, der hart spielt, um hart zu bekommen, um sie zu bekommen, um zu bekommen.

Aber Jen Sincero behauptet, dass es einen großen Trick gibt, der praktisch Geld verfolgt wird Du. Laut dem Schriftsteller und Erfolgscoach geht es bei mehr Mitteln darum, dankbar zu sein, was sich bereits auf Ihrem Bankkonto befindet, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie nicht haben.

Ich weiß, es kann schwierig sein, die warmen Fuzzies für Ihre Finanzen aufzubringen, wenn Sie so leben. "Einer der Gründe, warum Dankbarkeit so mächtig ist, ist, dass das, was Sie schätzen, schätzt", erklärt der Autor von Sie sind ein schlechtes Geld, um Geld zu verdienen. „Wenn Sie sich bewusst bemühen, dankbar zu sein, wird es Ihnen helfen, sich von Ihren Ängsten und Ihren Zweifeln zu befreien [um Geld zu verdienen], weil Sie sehen, dass Sie es bereits in Ihrem Leben haben.”

Wenn dies alles ein bisschen zu woo-woo für Ihr steuerlich fokussiertes, linksgerichtes Gehirn ist, um die Tatsache zu erfassen Coach und verdreifacht ihr Einkommen in drei Monaten.

"Ich habe das Gefühl, ich kann mit großer Erfahrung sprechen, weil ich weiß, wie es ist, pleite zu sein, und jetzt weiß ich, wie es ist, reich zu sein", sagt sie. „Wir wurden aufgewachsen, um zu glauben, dass Sie viel Geld verdienen, wenn Sie wirklich hart arbeiten, und das ist wahr, aber diese Denkweise wird die Arbeit machen, die Sie tun Also viel einfacher. Es geht darum, klüger zu arbeiten, nicht härter. Dankbarkeit ist das, was den emotionalen Reservoir aufbaut, der Ihnen hilft, ernsthaft in den Arsch zu treten.Denken Sie daran wie ein HIIT -Training für die Bankfindung.

Lesen Sie weiter für 5 Möglichkeiten, um Dankbarkeit für Ihre Finanzen zu fördern.

1. Starten Sie ein Dankbarkeitsjournal für Ihr Geld

Wenn es eine klassische Dankbarkeitspraxis gibt, die fast jede spirituelle Person empfehlen würde, zählt es Ihren Segen auf Papier. Sincero stimmt zu, dass dieses Ritual sehr mächtig ist, aber wenn Sie mehr Geld verdienen möchten, sollten Sie ein Dankbarkeitsjournal aus streng für Dollar und Cent widmen.

„Setzen Sie sich jeden Abend hin und schreiben Sie fünf tolle Dinge, die Ihr Geld für diesen Tag bezahlt hat“, sagt sie. „Wir vergessen die grundlegendsten Dinge wie fließendes Wasser.Und nein, Sie sind nicht flach, wenn Pom-Pom-Turnschuhe und blaue Mascara auf Ihrer Liste stehen.

2. Seien Sie sich der Wunder von wenig Geld bewusster

Wie oft haben Sie einen Überraschungsrabatt auf Ihr Mittagessen erhalten oder einen Dollar auf der Straße gefunden, ohne ihm einen zweiten Gedanken zu geben?

Sincero sagt. "Treffen Sie die bewusste Entscheidung, zu bemerken-ob es sich um einen Cent oder 10.000 US-Dollar handelt". Dieser Achtsamkeitshack gilt auch für Ausgaben. „Wenn Sie etwas kaufen, denken Sie darüber nach, wie großartig es ist, für Dinge zu bezahlen“, sagt sie. Mit dieser Perspektive ist es schwierig, sich nicht dankbar für die coolen, unerwarteten Wege zu fühlen, die in Ihrem Leben in Ihrem Leben auftauchen.

3. Schreiben Sie einen Brief an Geld

Sie wissen, wie die Ausarbeitung eines Briefes an einen Ex dabei helfen kann, alle schlechten Schwingungen vorbeizuarbeiten und vorwärts zu gehen? Nun, Sincero sagt, dasselbe ist wahr, wenn es darum geht, Ihre Beziehung zu Ihren Finanzen zu heilen.

"Schreiben Sie alles auf, was Sie über Geld fühlen-" Ich liebe dich. "Ich wünschte, ich hätte mehr von dir. Sie sagt. „Dann schauen Sie sich diejenigen an, die nicht ganz so hübsch sind, und finden Sie heraus, wie Sie sie so verändern können, dass sie sich in einem positiveren, dankbaren Raum befinden.”

4. Gehen Sie voran, prahlen Sie ein wenig

Es ist eine Art unausgesprochene Regel, dass Sie, wenn Sie wohlhabend sind, nicht darüber sprechen sollten (es sei denn, Sie möchten als klebrig rüberkommen).

„Wenn du sagst: 'Ich bin so dankbar! Ich habe dieses tolle Haus und all dieses Geld, 'das als prahlend angesehen werden kann-und wir mögen das in unserer Gesellschaft nicht “, betont Incero. „Wir sind lieber, Leute zu hören und zu stöhnen.”

Aber der Autor ist der Ansicht, dass sich diese Denkweise ändern muss, da es wirklich mächtig ist, authentische Dankbarkeit für Ihre finanzielle Sicherheit auszudrücken. „Sie sollten immer mit sehr hoher Schätzung über Geld sprechen“, betont sie. Wenn Sie sich seltsam fühlen, versuchen Sie, mit einigen besonders nicht geratenen Freunden eine nicht so schwierige Prahlerei zu haben. Sprechen Sie mit Stolz über Ihre Geld Siege, und die Chancen stehen gut, dass Sie alle mehr inspiriert sein werden, um mehr davon zu machen.

5. Emotional werden

Es reicht nicht aus, darüber nachzudenken, wie Sie für Geld dankbar sind, sagt Sincero-Sie müssen sich in die anziehen Gefühl der Wertschätzung für es zu zählen. "Dankbarkeit bedeutet nichts, bis Sie darüber aufgeregt sind", behauptet sie. „Diese emotionale Verbindung hilft Ihnen dabei.”

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, etwas zu finden, das Sie gerade überreden können, graben Sie tief. "Selbst wenn Sie Schulden haben, seien Sie [glücklich], dass das Geld, das Sie brauchten, da war, wenn Sie es brauchten", sagt sie. „Es gibt immer etwas, für das man dankbar ist, wenn Sie hart genug aussehen.”

Und genau wie beige Sneakers stellen Sie vielleicht fest, dass Sie, sobald Sie nach diesen Nuggets finanzieller Wertschätzung suchen, die Dinge sehen, die sich glücklich fühlen können überall.

Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, Ihr Bankkonto auszubauen. (Es brachte einen Schriftsteller $ 10k.)