Das eine Pediküre-Tool für zu Hause, die ein Podiatriker sagt, Sie sollten niemals, und was Sie stattdessen ergreifen sollten
Hallen an Ihren Füßen können dick, hart und sogar schmerzhaft sein. Abhängig von der Schwere Ihrer Aufrufe müssen Sie möglicherweise in das Büro des Podologen gehen, um eine ordnungsgemäße Pediküre zu erhalten. Wenn Sie sie jedoch zu Hause verwalten können, müssen Sie vorsichtig sein, welche Tools Sie verwenden. Diane Koshimune, DMP, eine Podologe in San Jose, Kalifornien, sagt rasieren Dete Haut von Ihren Füßen) aus Ihrem DIY -Pediküre -Kit heraus.
"Immer mehr Menschen geben an, dass sie ein Skalpell für sich selbst benutzt haben", sagt Dr. Koshimune. "Natürlich sind einige Menschen ziemlich flexibel und haben eine stetige Hand, in der sie in der Verwendung einer Skalpellklinge auf sich selbst in Sicherheit können. Aufgrund der Einschränkungen bei der Sichtbarkeit bestimmter Fußteile beispielsweise kann der Außenrand des Fußes die Finger als Skalpell mit dem Verbrauch von Dingen wie ein Skalpell zur Verfügung stellt."
Experten in diesem Artikel
- Diane Koshimune, DPM, ein Podologe in Kalifornien
Mit ordnungsgemäßer Vorbereitung können Sie Ihre Kallusse verwalten, ohne eine einzelne Klinge zu verwenden. Hier erfahren Sie, wie Sie Kallusse richtig entfernen können.
So entfernen Sie Kallusse zu Hause, den sicheren Weg
1. Einweichen Sie Ihre Füße
Hallusse sind in der Regel schwierig, was es schwierig macht, sie zu entfernen. Um das zu beheben, dr. Koshimune empfiehlt, sie vorher einzuweichen, entweder durch Einnahme eines Bades oder mit einem Fuß -Spa (25 US -Dollar). "Nach einem Bad oder nach dem Einweichen hat die Haut etwas Wasser aufgenommen", sagt sie und erleichtert es, die aufgebaute Haut zu entfernen.
2. Verwenden Sie einen Bimsstein
DR. Koshimune sagt. Nehmen Sie einen Bimsstein und gleiten Sie ihn auf Ihren Füßen, um die verdickte Haut abzuteilen. Verwenden Sie eine Borstenpinsel (9 US -Dollar) und einen Tupfer Seife, um Ihren Stein nach jedem Gebrauch zu reinigen.
3. Feuchtigkeitsfeuchten Sie zu Ende
Sobald Sie die Kallusse entfernt haben, ist es Zeit, Ihre Füße zu befeuchten. DR. Koshimune mag die gesunde Fußcreme von O'Keeffe (11 US. Es ist am besten, sich zu befeuchten, während Ihre Füße noch nass sind, um die beste Absorption zu erhalten und die Haut an einem Teil des Wassers zu halten, das es durchnässt ist.
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