Die neue Ergänzung, die für Ihre stressigsten Situationen zur Hand bleibt (ähm, bevorstehende Ferienzeit)

Von der Ausrichtung von Freunden in Ihrer Wohnung bis zum Essen a bisschen Zu viel Zucker, das zusätzliche Adrenalin der Weihnachtsfeiersaison, bedeutet, dass Sie im Anti-Wischen-Abteilungsabteilungsabteilungsabteilungsabteil in Ihrer üblichen Tasse Tee und Wisch von Lavendelöl, das heißt.

Deshalb beruhigen sich a.S.A.P.™, eine pflanzliche Ergänzung, die formuliert ist, um das Gefühl der Ruhe zu fördern, könnte die Chill -Pille sein, die Sie suchen, um Ihre Kühlung während der Verrücktheit zu halten.

„Wenn Sie bemerken, dass die Warnschilder auftauchen, versuchen Sie, Calle A vorzustellen.S.A.P.™, um Ihnen zu helfen, diese stressigen Tage mit Anmut und Ausgeglichenheit durchzugehen “. Mary Bove, ein naturheilkundlicher Arzt mit mehr als 40 Jahren Erfahrung und Direktor für medizinische Ausbildung bei Gaia Herbs® (die Marke, die seit langem für seine hochwertigen pflanzlichen pflanzlichen Kräuterformeln und Adaptogene bekannt ist).

Die Kräutermischung kaart Standbys wie Lavendel und Kamille sowie einige weniger bekannte Pflanzenkraftwerke wie Skullcap und Holy Basila, die es zu einer bemerkenswerten Ankunft in der natürlichen Supplement-Szene und einem neuen Kandidaten für den ultimativen Stress-Meltdown-Support ankommen.

Scrollen Sie aus drei Gründen nach unten, um diese mühsame Ergänzung zu Ihrer Stress-Routine zu erweitern-und warum Frauen sie besonders verwenden könnten.

Weil das Management von Stress dazu beitragen kann, Ihre allgemeine Gesundheit zu steigern

Wenn Angst tut Entstehen Sie proaktiv, denn das Erstellen von Strategien zur Bewältigungsstrategien kann Ihnen dabei helfen, den Symptomen chronischer Stress wie Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit voraus zu sein. "Setzen Sie sich auf sich selbst ein und bewusst sich die Warnzeichen, wenn Sie beginnen, Momente des Spitzenstress zu spüren, damit Sie hoffentlich früh nach Lösungen suchen können, bevor die Gefühle Fortschritte machen". Bove.

Wenden Sie sich zuerst um, wenn Sie sich den Panikmodus anfangen, sich an die Praktiken zu wenden, von denen Sie wissen, dass Sie sich besser fühlen. "Meine Empfehlung ist es, langsamer zu werden", Dr. Bove sagt. „Ich empfehle, Ihre Lieblingsaktivität auszuwählen, die Ihnen hilft, ein paar Minuten lang langsamer zu werden und sich mehr mit sich selbst verbunden zu fühlen, wie Yoga oder Meditation."

Mit Ruhe a.S.A.P.™ In Ihrem Wellness -Toolkit können Sie im Voraus planen, bevor Sie Stresssituationen eintreten (wie die Feiertagsparty oder die große Arbeit in der nächsten Woche). Erwägen Sie, eine Flasche dieser beruhigenden Formel zur Hand zu behalten, wenn das Leben passiert.

Weil die Kräuter synergistisch arbeiten, um ein Gefühl der Ruhe zu verleihen

Die Mischung aus beruhigenden Kräutern soll Ihnen helfen, sich von innen nach außen zu entspannen, und Sie können normalerweise die beruhigenden Effekte innerhalb von 30 Minuten spüren. „Ruhe a.S.A.P.™ wurde unter Verwendung einer synergistischen Mischung aus Passionsblumen, Schädelcap, heiligem Basilikum, Kamille, Lavendel und Vervain formuliert und wurde entwickelt, um in stressigen Momenten ein Gefühl von Ruhe und Frieden zu vermitteln,*“Dr. Bove sagt.

Jedes Botanische spielt eine spezielle Rolle für Sie, um sich zu entspannen: Schädelcap, bekannt für seine ruhigen Vorteile, ist ein Kraut, das normalerweise nachts für die Förderung der Entspannung für Shuteye eingesetzt wird. Holy Basilikum, ein adaptogenes Kraut, ist dafür bekannt, einen Gleichgewichtszustand im Körper zu unterstützen. und Kamille und Lavendel wurden hinzugefügt, um beruhigende Effekte für das Nervensystem zu steigern, die dazu beitragen, den inneren Frieden zu fördern, wenn Sie ihn am meisten brauchen.*

Weil Sie die Feiertage (und Ihr Leben tatsächlich genießen sollten!)

Als kartenträgliches Mitglied des DO-It-All-Kader. Bove.

„Zusätzlich zu allen normalen Drücken gibt es in der Regel noch mehr auf Frauenschildern und Besuchsfeiern, Geschenken, Einkaufen, Dekorieren, Kochen, Verpacken und zusätzlichen finanziellen Drücken“, Dr. Dr. Bove sagt.

Und für viele Menschen die Feiertage sich kann je nach Ihrer familiären Situation auslösen. "Während die Feiertage eine Zeit sein können, um mit geliebten Menschen zu feiern, ist es auch eine Zeit, in der wir den Verlust der Angehörigen trauern", Dr. Dr. Bove sagt. "Viele Menschen freuen sich nicht auf die Feiertage, weil sie wissen, dass es keine leichte Zeit sein wird, durchzukommen.”

Dann ruhig a.S.A.P.™ kann Ihnen helfen, sich in Momenten mit hohem Stress geerdet zu fühlen, anstatt durch unzählige soziale Versammlungen und emotionale Achterbieter weiß zu knacken. Mit anderen Worten, Sie haben das bekommen.

In einer Beziehung mit Gaia Herbs®

Topfoto: Stocksy/Sergey Filimonov

*Diese Aussage wurde von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt soll keine Krankheit diagnostizieren, behandeln, heilen oder verhindern.