Die wirkungsvollste Lektion, die Jane Fonda nach Jahrzehnten der Befürwortung für andere über Aktivismus gelernt hat

Jane Fonda ist nicht nur eine Fitness-Ikone und eine preisgekrönte Schauspielerin, sondern auch seit Jahrzehnten ein leidenschaftlicher politischer Aktivist. Aber wie jeder, der jemals an Aktivismusbemühungen teilgenommen hat, weiß, kann es sowohl physisch als auch emotional konsumierend sein (Hallo, Aktivist Burnout). Aber anstatt das dauerhafte Gewicht des Klimawandels, der rassistischen Ungerechtigkeit und der politischen Turbulenzen von ihren Absichten zu verhindern, Veränderungen zu streiken.

Ich habe sie kürzlich nach der größten Lektion gefragt, die sie nach Jahren und jahrelanger Einrichtungen für andere und nach institutioneller Veränderung gelernt hat, und ihre Antwort hat mir die Tränen bewegt: "Ich habe gelernt, wie tief die Menschen verändern können", sagt Fonda. "Weil ICH zutiefst verändert haben. Es kann ein Buch benötigen, es kann einen Marsch dauern, es kann eine Rede dauern-es kann eine Sache oder eine Reihe von Dingen sein. Das Bild von George Floyd war ein Auslöser für Zehntausende-oder vielleicht mehr Menschen. Es war ein Wendepunkt. Die Leute können sich wirklich ändern."

In Anbetracht des harten Kampf. Und Fonda sagt, es ist auch wichtig, dass Sie niemanden abschreiben sollten. "Sehr oft können Menschen, die sich gegen etwas widersetzen. Es hält Sie davon ab, zynisch zu werden, wenn Sie erkennen, wie hoch und die Tiefe, mit denen Menschen eine bestimmte Art von Tieren sind, die sich so stark verändern ", sagt sie.

"Sehr oft können Menschen, die sich gegen etwas widersetzen. Es hält Sie davon ab, zynisch zu werden."-Jane fonda

Fonda wird nicht nur anerkennen, dass selbst die scheinbar hartnäckigsten gegnerischen Kräfte eine Veränderung des Herzens haben können, und betont, dass Gespräche im Allgemeinen tatsächliche Veränderungen auslösen können. "Sie müssen über [ein Problem] sprechen", sagt sie. "Einfach über Dinge mit Ihrer Familie oder Ihren Kollegen zu sprechen, ist die ganze Zeit eine Handlung."Ein weiterer Tipp für Aktivisten? Starten Sie klein und lokal. "Je lokaler, desto mehr Wirkung [ein Beamter] hat Ihr unmittelbares Leben-es kann einen großen Unterschied machen", sagt Fonda. "Deshalb arbeite ich, während ich an kosmischen, großen Themen wie Klimawandel und Rassengerechtigkeit arbeite, und versuche, auf lokale Themen zu achten, an denen der Stadtrat beteiligt ist, und dem Sheriff. Finden Sie heraus, was überall um Sie herum passiert, damit Sie auf dem neuesten Stand bleiben und involviert sein können."

Egal wie viel Zeit Sie für Aktivistische Ursachen ausgeben, Fonda erinnert für alle: Zuerst ist es wichtig, zuerst auf sich selbst aufzupassen. "Ich habe vor langer Zeit gelern. Aber sie fügt hinzu, die Selbstpflege wird einfacher, wenn Sie wissen, dass Sie einen Unterschied in der Welt machen. "Alles, was ich sagen kann, ist aus meinen fortgeschrittenen Jahren, dass Sie besser schlafen und sich besser fühlen werden, wenn Sie am Ende Ihres Lebens kommen, wenn Sie wissen, dass Sie in irgendeiner Weise einen Unterschied machen."