Die Power-Nap-Technik „Key Drop“ weckt Ihr kreatives Genie

Bequem habe ich kurz vor dem Einsteigen in einen sechstündigen Flug von New York City nach Phoenix etwas über die Schlüsseltechnik erfahren. Ich kuschle mich in meinen Sitz und beschließe, diese Art von Power Nickerchen auszuprobieren. Obwohl ich mein Problem vollständig vergesse, als die Drohne des Flugzeugs mich in einen Schlaf in den Schlaf versetzt, stelle ich sicher, dass ich meine Erkenntnisse aufschreibe. Wenn sie jetzt in mein Tagebuch zurückblicken, sehen sie wie die ungewöhnlichen Wickeln von jemandem aus, der immer wieder bis zum selben Tag aufwacht. Aber wer weiß? Vielleicht werde ich eines Tages noch einmal auf die Seite gehen und einen Blitzschlag der Inspiration verspüren.

Wir haben kürzlich fast 1.500 gut gefragt+gute Leser nach ihren Schlafgewohnheiten, und ihre Antworten waren ein Weckruf. Wenn Sie auch Tatt (die ganze Zeit müde) sind, was ist, was zu tun ist.