Die wichtigsten Unterschiede zwischen traditioneller und moderner Monogamie

Was bedeutet monogam für mich?

Wenn Sie sich bereits in einer engagierten Beziehung befinden, besteht der beste Weg, dies als Paar zu treffen, indem Sie Ihre Monogamievereinbarung durchlaufen. Zuerst weisen Sie darauf hin, was funktioniert, und erweitern Sie dann, was Sie bereits haben.

"Es gibt ein Kontinuum der Erweiterung Ihrer Monogamievereinbarung-Dinge, über die Sie neugierig sind, Dinge, über die Sie phantasieren, und Dinge, die Sie tatsächlich in die Tat umgehen möchten". Nelson sagt. "Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Partner klar sind, welche Dinge welche sind. Du musst nicht Tun Alles überhaupt. Wenn Sie nur darüber sprechen, was sich ändern könnte und was Sie gleich bleiben möchten."

Wie kommuniziere ich meinem Partner, was ich will?

Ein guter Weg, um das Thema zu brechen, besteht darin, eine ruhige Zeit für ein persönliches Gespräch zu finden. DR. Nelson empfiehlt mit einem einfachen: „Hey, lass uns über unsere Beziehung sprechen. Was funktioniert für Sie und ich werde Ihnen sagen, was für mich funktioniert, und lassen Sie uns darüber sprechen, was für uns funktioniert.'”Laden Sie von dort einen Dialog ein-und großer Stress Dialog Hier-über die Möglichkeit, Ihre Version von Monogamie umbenennen oder aktualisieren möchte. Stellen Sie Fragen wie:

"Was hat an unserer Monogamie funktioniert?"

"Was bedeutet Monogamie für uns?"

"Wollen wir unsere Monogamievereinbarung erweitern??"

"Wenn ja, wie würde das aussehen??"

"Was wollen wir dasselbe behalten??"

"Wollen wir über Fantasien sprechen, aber nichts ändern?"

"Was wollen wir in die Tat umgehen?"

Untersuchen und stellen Sie sich vor, wie die Konturen Ihrer monogamen Vereinbarung aussehen sollen, indem sie klare Grenzen dessen festlegen, was in Ordnung ist und was Sie nicht tun möchten, und was Sie aktiv tun möchten, im Vergleich zu sprechen oder über die Umfrage zu sprechen. „Willst du Pornos zusammen ansehen?? Was ist mit einem Dreier??"sagt dr. Nelson. "Oder ist das etwas, auf das Sie beide neugierig sind, aber Sie möchten nicht wirklich in die Tat umgehen?”

Wo immer Sie am Ende auf das traditionelle Monogamie-Kontinuum von Monogamie fallen. Da dies Priorität ist, können Sie monogam und Engagement auf eine Weise definieren, die für alle beteiligten Parteien gut funktioniert.

Brauchen etwas mehr Anleitung? Wir haben eine achtstufige Anleitung für einen gesunden Dreier haben, von Paaren, die darauf schwören. Und wenn Sie Ringe austauschen möchten, was auch immer Sie dynamisch sind, möchten Sie Stellen Sie diese Fragen bevor sie heiraten.