Die neue Motion-Tracking-Funktion der JRNY Workout-App verwandelt Ihr Tablet im Grunde in einen KI-Personal Trainer

„Die JRNY-App mit Bewegungsverfolgung bietet nicht nur verbales Coaching, sondern auch einen Blick auf Ihre Bewegung, damit Sie im Training genaue Anpassungen vornehmen können. Citti, der Senior Digital Product Manager bei Nautilus. Inc., sagte in einer Pressemitteilung.

Mit anderen Worten, JRNY mit Bewegungsverfolgung verwandelt Ihr Tablet im Grunde in einen KI-Personal Trainer-und es kostet nur 19 US-Dollar.99 pro Monat (oder 149 USD pro Jahr).

Was zu erwarten ist, wenn Sie JRNY mit Bewegungsverfolgung verwenden

In der JRNY -App können Benutzer detailliert beschreiben. Ich habe den Bowflex SelectTech 552 Dumbbells-als ich sie in mein Profil hinzugefügt habe, wurde meine Trainings-Registerkarte automatisch mit einer Vielzahl von Workouts basierends von Hanteln aktualisiert, die zwischen 10 und 34 Minuten langen. Jedes Training, das als „adaptives Programm“ gekennzeichnet ist (das alle von mir waren) ist in der Lage, Bewegungsverfolgung zu verfolgen.

Ich habe das kurze Total-Body-Training ausgewählt-eine 10-minütige 2-Zirkuit-Sitch-und testete das Testen.

Wenn Sie mit einem Training beginnen, führt Sie von der App durch eine Reihe von Fragen, um die Gewichtsauswahl und die Gesamtfähigkeit zu bestimmen. Einige der Fragen, die mir gestellt wurden. Dann musste ich meine Musikeinstellungen auswählen.

$ 19.99 pro Monat oder 149 USD für ein Jahr

Ich werde ehrlich sein: Wenn Sie in dem Bereich, in dem Sie trainieren, keinen ausreichenden Platz (und einen Tablet -Stand) haben, ist JRNY mit Bewegungsverfolgung möglicherweise nicht die beste Wahl. Ich habe es in meinem Heim -Fitnessstudio ausprobiert, wo ich eine Bank, einen Schlagsack und andere Geräte habe (mit anderen Worten, es ist ziemlich geräumig, aber etwas überfüllt). Aber Sie brauchen wirklich einen 10-Fuß-Bereich von 10 Fuß, um das Training bequem durchzuführen. Andernfalls müssen Sie das Tablet herum bewegen, um die richtige Sicht für jede Übung zu erhalten.

Während Sie vielleicht nicht denken, dass es wichtig ist, perfekt zu sein. Die App verfolgt nur Wiederholungen, die im Fenster durchgeführt werden. Und es ist wichtig, vor Beginn perfekt in Position zu kommen, da die App nicht auf Sie wartet-es gibt Ihnen nur die Zeit, die der Ausbilder benötigt, mit nur wenigen zusätzlichen Sekunden für ein gutes Maß.

Wenn Sie eine schlechte Form haben, zählt die App den Repräsentanten nicht und gibt stattdessen Anleitung zur Verbesserung. Zum Beispiel hockte ich ein bisschen mehr gebeugt, um zu sehen, was es tun würde, und ich hatte Feedback, um mit einem geraden, angehobenen Rücken zu hocken zu müssen. In diesem Sinne hält die App die Benutzer zur Rechenschaft um, damit sie sich nicht betrügen und schlechte Wiederholungen zählen. (Das heißt, zwischen jedem Satz, der App tut Geben Sie Ihnen die Möglichkeit, Ihre Wiederholungen und das Gewicht anzupassen, das Sie verwendet haben. Wenn Sie also in Ihrem Formular zuversichtlich sind und Ihre Statistiken aktualisieren möchten, ist dies möglich.)

Noch eine Sache: Es ist erwähnenswert, dass der Ausbilder, wenn Sie Musik wählen, den Ausbilder ertrinkt. Zu Beginn des Trainings fordert es Ihnen auf, Ihr Volumen aufzurufen, damit Sie sie hören können, aber ich fand, dass es ein Kampf war, alles zu hören, was mein Ausbilder Molly sagte, sagte es, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, sagte, es sagte, dies zu hören. Wenn Sie weniger als herausragendes Sehvermögen haben, kann es ein bisschen ablenkend sein, sich auf ein kleines Tablet zu konzentrieren, das ungefähr 10 Fuß entfernt ist.

Also, lohnt es sich??

Für 19 Dollar.99/Monat-und solange Sie ein Tablet, eine Ausrüstung und viel Platz haben, um mich zu bewegen-ich denke, JRNY mit Bewegungsverfolgung ist es wert. Der Preis ist schwer zu übertreffen und die verbalen Hinweise helfen wirklich, Ihre Form zu verbessern.

Aber Vorsicht vor dem Kleingedruckten: JRNY mit Bewegungsverfolgung kann nur auf einem Tablet und mit Bowflex -Hanteln wie dem Bowflex SelectTech 552 Dumbbells ($ 429) verwendet werden. Also Benutzer Mai Ich muss für neue Geräte springen, wenn sie keine von der Marke haben-und das ist nicht gerade billig.

Entscheidung, ob Sie bereit sind, sich zu verwöhnen? Für eine begrenzte Zeit erhalten JRNY-Mitglieder 50 US-Dollar für SelectTech 552 Dumbbells und 100 US-Dollar für SelectTech1090 (machen sie zwischen 379 und 699 US.