Die herzgesunde geheime Zutat Die Königin von England trägt zu ihrem Bananenbrot bei

Neben herzgesunden Vorteilen wird die Zugabe von Rosinen auch drei Gramm Eiweiß pro Scheibe, viele Polyphenole, die gegen freie Radikale im Körper kämpfen, um Entzündungen und Kalzium zu halten, um die Knochengesundheit zu fördern. Das ist ein viel von gesunden Merkmalen in einer winzigen, winzigen getrockneten Traube.

Wenn Sie jetzt ein Bananenbrot im Buckingham Palace-Stil haben, können Sie sich das Business Insider-Stück für das vollständige Rezept ansehen. Oder versuchen Sie es unten gut+Goods Rezept (und vergessen Sie nicht, diese Rosinen hinzuzufügen)!

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