Die Handvoll Persönlichkeitsmerkmale emotional intelligente Freunde teilen sich tendenziell

3 Eigenschaften emotional intelligenter Freunde.

1. Sie folgen und folgen nach und folgen

"Ein emotional intelligenter Freund wird sich an die großen Ereignisse in Ihrem Leben erinnern und denken Sie daran, nach ihnen zu fragen", sagt Mroz. Wenn Ihr Kumpel vorhat, mit seinen S einen DTR -Chat zu veranstalten.Ö., Sie würden mit ziemlicher Sicherheit darüber nachgehen, wenn Sie einen hohen EQ haben. Sie würden auch einchecken, um zu sehen, ob sie diesen Deal geschlossen haben, über den sie Mega-Stress waren, oder wie sie sich in der Woche nach einem One-Night-Stand fühlen.

Und das Medium für diese Check -Ins ist auch erwähnenswert. In der schnelllebigen, digitalen Welt sind persönliche Follow-ups nicht immer möglich. Während es einfacher ist, einen Text oder eine E -Mail zu senden, sagt Mroz, dass ein Anruf am besten ist. "Sie werden tatsächlich in der Lage sein hören Wie dein Freund fühlt, auch wenn er es nicht direkt sagt, sagen es es."

2. Du Wirklich glauben, dass ihr Erfolg Ihr Erfolg ist

Gute Freunde sollten den Erfolg des anderen nicht minimieren. Sie sollten feiern und in sie investieren. Mroz sagt, dass Menschen, die einen hohen EQ haben. Vielmehr ist der Erfolg reflektierend. "Diese Idee heißt Shine Theory und ihre GIST ist, dass ein gegenseitiges Investieren in den Erfolg einer anderen Person Ihr eigenes Netzwerk leistungsfähiger macht".

Menschen, die einen hohen EQ haben, verstehen, dass es nicht schlechter aussieht, wenn sie sich mit guten, intelligenten und erfolgreichen Kollegen umgeben, durch Vergleich schlechter aussehen.

Sicher, es kann schwierig sein, wenn Ihr Freund beispielsweise einen Buchvertrag erhält, wenn Du Willst du ein Buchvertrag. Aber wenn Sie sich neidisch fühlen, sagt Mroz, einfach Ihre innere emotionale Intelligenz zu kanalisieren. "Es ist eine konstruktivere und höhere EQ-Sache zu glauben, dass es Ihnen helfen wird, wenn Ihr Freund ein Buch-Deal ist, weil Sie dann mehr Kenntnisse über die Verlagswelt haben", sagt sie.

3. Sie kommunizieren, wie Sie sich auch fühlen

Viele Probleme in der Freundschaft ergeben sich aufgrund von Missverständnissen oder sogar mangelnder Kommunikation. "Ich habe fast eine Freundschaft verloren, weil ich nicht angesprochen habe, was ich fühlte. Ich hatte das Gefühl, dass meine Freundin immer auf ihrem Telefon war, als wir zusammen waren. "Dann, ein paar Monate später, als ich endlich wieder mit ihr sprach, erfuhr ich, dass sie unter schlechter Gesundheit litt und ihr Telefon als Ablenkung benutzte."

Offensichtlich hätte ein Großteil dieser unglücklichen Situation vermieden werden können. "Das Geheimnis so vieler Freundschaftsausfälle hängt auf mangelnde Kommunikation", sagt Mroz.

Aber gute Nachricht: Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Freundschafts -EQ niedrig ist, sagt Mroz, dass nicht alles verloren ist. Emotionale Intelligenz ist sowohl ein angeborenes als auch ein erlernt Und Nicht so schwere Dinge. Puh.

Ihre Kindheit BFF hat möglicherweise nachhaltige Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit. Und dies ist die Rolle, die Sie in Ihrer Freundschaftsgruppe spielen, laut Ihrem Persönlichkeitstyp von Myers-Briggs.