Der leuchtende Leitfaden zum ultimativen Selbstpflegesonntag

Jeden Sonntag ist Ihr Instagram -Feed mit Fotos von Maskieren, Meditieren und Matcha -Trinken überflutet. Der Drang zum Verwöhnen ist real, aber die Entspannungsoptionen sind endlos. Wie geht es dir also auf die effektivsten, leuchtendsten Mittel zu Hause und fällt nicht in die Selbstpflege #FOMO??

Es ist alles in den Zutaten. Wir haben uns mit Sephora zusammengetan, um Wellness-Rituale zu schaffen, die auf Ihre glühenden Hautziele zugeschnitten sind-mit den leistungsstarken Superfood-Formeln, die übereinstimmten.

Insbesondere antioxidativ beladen. Wenn Sie also 10 freie Minuten (oder eine kostbare halbe Stunde) haben, wählen Sie einen der unten stehenden Rituale. Vertrauen Sie uns, Sie werden dies dokumentieren möchten.

Scrollen Sie nach unten für drei Rituale der nächsten Stufe mit einer Vielzahl von Vorteilen des Teint, um in Ihren Sonntagsplan zu passen.

30 Minuten: frisches Vitamin -Nektar -Gesichtsglühen -Feuchtigkeitscreme + Aromatherapie Bad

Eine starke Gesichtscreme ist in der Arsenal-Feuchtigkeits-Feuchtigkeits-Feuchtigkeits-Feuchtigkeitscreme von Haut-Pflege-Obsessive erforderlich.

Massieren Sie die beruhigende Creme in sauber. (Hallo, leuchtend von in das Leuchten.)

Glück Aromatherapie Bad

1 Tropfen ätherisches Öl Drop -Zitronen
2 Tropfen Wildorange ätherisches Öl
1 Tropfen ätherisches Öl
1 Tropfen Grapefruit ätherisches Öl

20 Minuten: Tatcha Violet-C Radiance Maske + Vitamin C Wellness Shot

Slather auf eine wunderschöne, lavendelfarbene Gesichtsmaske mit den Supermächten von japanischer Beautyberry (ja, das ist ein richtiger Name). Die seltene, antioxidansgepackte Beere (plus AHAs und zwei Arten von Vitamin C) machen die Tatcha Violet-C-Strahlungsmask die Königin der weichen, leuchtenden Haut. Tragen Sie eine dicke, gleichmäßige Schicht auf und lassen Sie sich 15 bis 20 Minuten ein. Das Ergebnis? Ein sofortiger Glühen und ein hellerer, gereiterer Teint im Laufe der Zeit.

Für die perfekte Kombination, eine entgiftende Vitamin -C -Aufnahme mit Zitrone, Apfelessig und Kurkuma. Der würzige Kick ist der ultimative Reinigungsmittel Quickie.

Vitamin C Wellness Shot

Ergibt 1 Schuss

Zutaten
1 Zitrone, entsaftet
1 Orange, entsaftet
1 kleiner Knopf frischer Ingwer
1 TL Apfelessig
Schuss Cayenne Pepper
Schuss Kurkuma -Pulver
Schuss schwarzer Pfeffer

1. Kombinieren Sie alle Zutaten in einer Tasse, mischen Sie gut und kippen Sie sie zurück.

10 Minuten: Kora Organics Noni Glow Face Oil + Antioxidans Beeren Smoothie

Snack auf einem entzündungsbekämpfenden Smoothie. Vollgepackt mit antioxidativ beladenen Beeren, es ist ein total nahrhaftes Frühstück oder eine Mittagspause-und Sie können das Verwöhnen mit Ihrer Hautpflege fortsetzen.

Noni -Obst, der Sternzutat von Miranda Kerrs Kora Organics -Linie, liefert eine extra hohe Dosis Antioxidantien sowie essentielle Fettsäuren für visuell hellere, fehlere Haut. Nur ein paar Tropfen des Non -i -glühenden Gesichtsöls in den Handflächen und massieren. Das ultrahydrierende Öl absorbiert schnell.

Antioxidans Berry Smoothie

Ergibt 1 Smoothie

1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
¼ Cup Blaubeeren
¼ Cup Brombeeren
½ Cup -Erdbeeren
½ Cup Spinat
¼ Avocado
1 TL Goji Beeren
1 TSP CACAO
2 Strichzimbum
1 Datum

1. Fügen Sie alle Zutaten zum Mixer hinzu und mischen Sie etwa eine Minute lang oder bis sie glatt sind.

2. Gießen Sie in eine süße Tasse und schnappen.

Glühende Hautförderungen

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In Zusammenarbeit mit Sephora

Grafik: Jenna Cantagallo