Der evvy vaginale Mikrobiom-Test hilft Ihnen, Ihre Bakterien zu verstehen *-so habe ich es versucht, es versucht zu haben

Auch wenn Wissenschaftler über 20 Jahre über die Bedeutung des Vaginalmikrobioms wissen, konzentrierte sich ein Großteil der Forschung darauf, wie sich das Biom auf die Geburt des Bioms bezieht. in New York City. Die Auswirkungen des vaginalen Mikrobioms gehen jedoch weit über die Geburt hinaus. Ein beeinträchtigtes oder abnormales vaginales Mikrobiom ist mit gynäkologischen Problemen verbunden, einschließlich eines erhöhten Risikos von Vaginalinfektionen wie Hefeinfektionen und bakterieller Vaginose (BV), sexuell übertragbarer Infektionen (STIs) und Frühgeborenen nach DR. Fenske.

Als Gesundheitsautor habe ich immer über das Darmmikrobiom gekannt und fand es so interessant und hilfsbereit, dass ich in der Vergangenheit testen ließ, wie ich es testen ließ. Nachdem ich von Evvy erfahren hatte, war ich neugierig zu entdecken, was ich über mein vaginales Mikrobiom lernen konnte. Insbesondere wollte ich wissen, was es im Laufe der Zeit möglicherweise ändern oder stören könnte. Ich war auch neugierig zu lernen, ob Geburtenkontrolle mein Mikrobiom beeinflussen könnte, da sich gezeigt hat.

So funktioniert der Test: Evvy ist ein AT-Home-Test-Kit (ein einzelner Test kostet 129 US-Dollar oder eine Mitgliedschaft beträgt 99 USD pro Test, die alle drei Monate verschifft wird). Sie senden Ihre Probe (einen Vaginalabstrich) zur Verarbeitung in ein Labor. In jedem Schritt auf dem Weg sendet Evvy eine E-Mail, in der Sie wissen, wo sich Ihr Beispiel befindet und wann Sie mit Ihren Ergebnissen rechnen können-es dauert ungefähr zwei Wochen.

Im Bericht erhalten Sie einen detaillierten Blick auf die Arten von Bakterien in Ihrem Vaginal -Mikrobiom (sowohl gut als auch schlecht) mit detaillierten Informationen darüber, was dies für Ihre Gesundheit bedeuten könnte. Sie erhalten außerdem einen maßgeschneiderten Aktionsplan mit Lebensstilempfehlungen (wie Informationen darüber, wie die Verwendung von Kondomen Ihr Risiko für Hefeinfektionen verringern kann) und die nächsten Schritte zur Verbesserung Ihrer Symptome (oder zukünftigen Problemen). Jeder Evvy -Test beinhaltet einen Anruf mit einem Gesundheitscoach, der Ihnen helfen kann, Ihre Testergebnisse und Aktionspläne durchzuführen oder alle Fragen zu beantworten, die Sie haben.

Wie der Versuch des Evvy Vaginal -Mikrobiom -Tests ist

Als ich mein Evvy -Testkit in der Mail bekam, stellte ich fest, dass alles klar beschriftet wurde, und es war einfach, mein Beispiel zu sammeln. Ich musste aber warten, um es zu nehmen, da ich zufällig meine Periode hatte, als der Test ankam, und die Anweisungen besagen Vaginalcremes oder Suppositories oder wenn Sie in den letzten sieben Tagen Antibiotika verwendet haben, übrigens, übrigens.

In der Zwischenzeit habe ich meinen Test online aktiviert und einen detaillierten Fragebogen ausgefüllt, in dem Sie aufgefordert werden, Informationen über Ihre aktuellen Symptome, Ihre Gesundheitsgeschichte und Ihre sexuelle Vorgeschichte zu melden.

Nachdem ich meinen Test aktiviert hatte, füllte ich den Fragebogen aus, und sammelte die Probe, um sie an das Labor zu senden. Das Testkit ist mit einem Tupfer- und Sammelrohr ausgestattet-es sieht nicht so unterschiedlich von einem Covid-19-Test, TBH, unterscheidet. Um Ihre Probe zu sammeln, setzen Sie den Tupfer in die Vagina ein und kreisen 20 Sekunden lang ein. Dann legen Sie es in das Sammelrohr, wo es versiegelt bleibt. Sie legen das in den Rückgang und lassen es in die Post fallen, und dann wird es an Evvys Labor verschickt.

Die Ergebnisse meines Vaginalmikrobiometests

Nach ungefähr zwei Wochen bekam ich meine Ergebnisse in einer E -Mail von Evvy zurück. Sobald Sie in sie klicken, werden Sie auf die Evvy -Site zurückgezogen, auf der Sie einen detaillierten Überblick über Ihre Ergebnisse sehen können, erfahren Sie mehr über Ihren mikrobiomlichen Typ (mehr dazu später), sehen Sie Trends und Erkenntnisse (hier können Sie Ihre verfolgen Ergebnisse im Laufe der Zeit, wenn Sie weiterhin regelmäßig testen) und kuratierte Inhalte und Erkenntnisse basierend auf dem, was Sie in Ihrer Gesundheitsbewertung gemeldet haben- umfasste Inhalte für orale Kontrazeptiva und wie die Verwendung kombinierter oraler Kontrazeptiva mit einem verringerten Risiko von BV und A verbunden ist ausgeglichenes Mikrobiom.

Meine Ergebnisse waren insgesamt das, was ich erwartet hatte, da ich derzeit nicht viele Symptome habe-mein Mikrobiom enthält 99 Prozent Schutzbakterien und nur ein Prozent schädliche Bakterien. Evvy meldet auch Ihren Mikrobiomtyp oder Ihren Community State Typ (CST), Kategorien, mit denen Forscher Vaginal -Mikrobiomtypen gruppieren. Mein Mikrobiomtyp ist 1-A, was zeigt, dass es der beste Typ ist, um Vaginalinfektionen zu verhindern. Dieser Typ ist durch die dominanten Bakterien Lactobacillus crispatus gekennzeichnet, eine schützende Bakterien in der Vagina.

Mein Gesundheitsplan (auf den Evvy darauf hinweist. Der erste Tipp, den ich bekomme, ist, mit meinem Dokument über weitere Tests auf disruptive Bakterien zu sprechen (obwohl ich den Tipp schätze, ist meine guten Bakterien so hoch und meine Symptome niedrig, dass ich es derzeit nicht für notwendig halte).

Der nächste Tipp beinhaltet Wartung, wo ich vorgeschlagen wird, dass ich Probiotika nur nach Bedarf nehme (wie zum Beispiel Antibiotika), da die Einnahme von zu vielen Probiotika das Überwachsen von Hefen verursachen kann. Obwohl ich nicht jeden Tag ein Probiotikum nehme, fand ich das interessant, da es so viele Menschen tun. In dem Bericht heißt es: "Es besteht auch das Potenzial für eine kontinuierliche probiotische Verwendung, um zu einem Überwachsen von Lactobacilli (cytolytische Vaginose) zu führen. Aus diesem Grund würden die Beweise darauf hinweisen, dass Ihr Mikrobiom nur das tun ist!"

Dies wird von zwei Forschungsartikeln zu diesem Thema begleitet, und Evvy fordert, dass dieser REC auf der sich entwickelnden Forschung basiert. Daher ist es solide, aber immer noch weiterentwickelt. Ich habe auch den Test von Dr. durchgeführt. Fenske und bittet ihre Meinung zur Testmethode und zu den Ergebnissen. Ihre Einstellung? "Ich glaube.

Insgesamt ging ich weg und lernte eine Menge über das Vaginalmikrobiom und das Potenzial, das mehr Forschung zu großen Gesundheitsproblemen haben kann, z. Chronische, ungeklärte Schmerzen um die Vagina oder Vulva).

Persönlich werde ich mein Mikrobiom weiter überwachen und noch einmal testen, wenn ich Symptome oder sogar ein paar Mal im Jahr habe, nur um zu sehen, wie die Dinge es geht.

Warum mehr über das Vaginalmikrobiom wissen, hat große Auswirkungen auf die Schließung der Gesundheitslücke für Menschen mit Vaginas

Apropos Forschungsergebnisse verwenden die Daten aus dem Test (der vor der Forschung nicht identifiziert wird), um mit Forschern und Gesundheitsexperten in der wissenschaftlichen Gemeinschaft zusammenzuarbeiten, um die Lücken zur vaginalen Gesundheit zu schließen, die Forschung zu verbessern und zu helfen Die medizinische Gemeinschaft versteht mehr über den weiblichen Körper.

Ab 2022 hat Evvy den größten Datensatz erstellt, den jeder auf dem Vaginal -Mikrobiom hat. Und dieser Datensatz ist ein Startpunkt, den die Gründer hoffen, dass der Beginn des Fortschritts für die Schließung der Kluft zwischen den Geschlechtern Gesundheit ist. "Damit wir tatsächlich eine bessere Pflegeergebnisse ermöglichen können, müssen wir zunächst mit all diesen besseren Forschungen beginnen", sagt Jain ", sagt Jain. "Und wir hoffen wirklich, Pioneer dazu zu helfen, damit jeder, der sich um eine durchgehende Evvy oder einen überall hinweg befasst, viel besser für ihre Ärzte versorgt wird."