Machen Sie sich bereit, Ihre ätherische Ölschublade aus einem unerwarteten neuen Grund wieder aufzufüllen: Zusätzlich zu einem Flug, sondern auch auf einem Flug, Ihr Training oder Sie in die Stimmung bringen, können die praktischen kleinen Flüssigkeiten können Auch Lassen Sie Ihr Haus reinigen.
In ihrem neuen Buch, Ganze Schönheit, Schönheits- und Gesundheitsguru Shiva Rose ist für das Hinzufügen von ätherischen Ölen zu Ihrem Reinigungsarsenal geklärt. Das Buch konzentriert sich darauf, wie Sie Ihr Leben in sauberere, natürlichere Materialien verändern können, und darin schlägt sie vor, dass Ihre tägliche (ok, wöchentliche) Schrubbenroutine keine Ausnahme sein sollte.
"Ganze Schönheit umfasst die Beseitigung aller giftigen Chemikalien in Ihrem Haus, einschließlich Reinigung von Produkten “, sagt Rose. Das Buch ist voller natürlicher Rezepte für alles, von einem Kunstbleichmittel bis zum Allzweckreiniger. "Traditionelle chemisch beladene Reinigungskräfte könnten möglicherweise zu Hormonstörungen führen, was zu Problemen führen kann", sagt sie.
Ätherische Öle spielen eine große Rolle in Roses Rezepten, nicht nur, weil sie großartig riechen, sondern auch, weil viele Düfte als natürliche Antiseptika fungieren und auch stimmungsbriegende Eigenschaften haben. Und trotz der Tatsache, dass ätherische Öle gut sind Öle, Sie müssen sich keine Sorgen machen, einen fettigen Film zurückzulassen, wenn Sie ihn zum Reinigen verwenden. Einige von Roses Favoriten? Orange, Zitrone, Zitronengras und Lavendel. Beobachten Sie, wie sie arbeiten.
Zutaten
2 Tassen Wasser
1/4 Tasse Seifenflocken
1/4 Tasse Kastilienseife
1 TL Glycerin
2 TSP -Waschen von Soda (leicht zu finden in Hardware -Läden oder Superstores)
Ätherische Öle Ihrer Wahl (siehe unten)
Glasflasche mit Auslauf
Richtungen:
Bringen Sie das Wasser in einen Topf zu einem niedrigen Kochen. Vom Herd zum Abkühlen nehmen, die Kastilienseife, Glycerin, Waschen von Soda und die ätherischen Öle Ihrer Wahl hinzufügen und in die Glasflasche gießen. Vor jedem Gebrauch gut schütteln. Auf dem direkten Sonnenlicht aufbewahren, wird es bis zu 6 Monate aufbewahren.