Die Korrelation zwischen Autismus und ungeordnetem Essen, den jeder verstehen muss

Essstörungen sind bei Menschen mit Autismus häufig und können unterschiedlich auftreten als bei Menschen, die neurotypisch sind. Um Menschen, die sowohl Autismus-.

Ursachen und Verwundbarkeit: Was die Forschung über Menschen mit Autismus und Essstörungen sagt

Zusätzlich zu Lebensmitteln und Schwierigkeiten beim Körperbewusstsein können eine Reihe anderer Merkmale, die mit Autismus verbunden sind, zu Essstörungen beitragen. Einige Menschen mit Autismus sind zum Beispiel anfällig für Körperbildverzerrungen aufgrund von Unterschieden in der Art und Weise, wie sie visuelle Informationen verarbeiten. Während Menschen, die neurotypisch sind.

Menschen mit Autismus sind auch anfällig für Überwehrungsgefühle und Überstimulation aufgrund ihrer sensorischen Empfindlichkeit und Schwierigkeit bei der Verarbeitung von Emotionen. "Dies kann zu Gefühlen führen, die schwer zu handhaben sind, und ein gestörtes Essen kann zu einer Möglichkeit werden, diese Emotionen festzuhalten".

"Autistische Menschen sind wahrscheinlicher als nicht-autistische Menschen, die sich während ihres gesamten Lebens subtiles und direktes Feedback erlebt haben, damit sie sich auf eine Weise verhalten sollten, die sich für sie unnatürlich anfühlt, bekannt als Maskierung, Um besser zu Gleichaltrigen oder zu einer breiteren Gesellschaft zu passen “, sagt Dr. Goldberg. „Dieser Druck, ihre eigenen Instinkte zu verweigern und den Komfort anderer zu priorisieren.”

„Dieser Druck, ihre eigenen Instinkte zu verweigern und den Komfort anderer zu priorisieren.”-Corrie Goldberg, PhD

Dies ist einer der vielen Gründe, warum Menschen mit Autismus davon profitieren, Anbieter zu sehen, die ihnen offen sind, die sich für sie ausdrücken, anstatt zu erwarten. "Ich habe einen Klienten, der dazu neigt, mit Gedanken aus der Essstörung umzugehen". „Während dies zu bedeuten kann, dass sie die Essstörung nicht ernst nimmt, wie von anderen Anbietern angegeben, bedeutet sie tatsächlich, dass die Gedanken zur Essstörung sensorische Überladung erzeugen, was wiederum ausgestoßen werden muss. In diesem Fall kichert die Ausweisung der Energie.”

Schließlich ist ein weiteres gemeinsames Merkmal von Autismus „über die Routinen und strengeres Denken, das normalerweise mit 'Regeln' entsteht“, erklärt, lizenzierter klinischer Psychologe Jephtha Taussig, PhD. Dies kann, sagt sie, zu starken Verhaltensweisen rund um Lebensmittel führen.

Die Kräfte der frühen Intervention und der beruflichen Hilfe

"Für eine Person mit Autismus in jedem Alter kann es sein, eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln aufzubauen, um gesunde Mahlzeiten zu finden, die keine Ernährungsabweichungen auslösen oder Verdauungsprobleme verursachen, die auch bei Menschen mit Autismus häufig vorkommen". Sie könnten langsam Lebensmittel in Ihre Ernährung einführen, die denen ähneln, die Sie bereits mögen, und dann werden Sie schließlich eine diversifizierte Ernährung und weniger Abneigung erhalten. Zum Beispiel hat Cash mit einem Vierjährigen zusammengearbeitet, der fast ausschließlich Hühnernuggets aß und zusammenbricht, wenn ihre Eltern versuchten, Gemüse zu servieren. Dieses Kind hatte mehr Erfolge des Lernens, Mozzarella -Stöcke und Fischstangen zu essen, bevor er Brokkoli und Rosenkohl anging.

Einige Anzeichen von Essstörungen ähneln Anzeichen von Autismus, was es leicht macht, bestimmte Symptome bei Menschen mit Autismus unbeabsichtigt zu übersehen. "Gewichtsschwankungen, Menstruationsunregelmäßigkeiten, Schwindel, Synkope [Ohnmacht], die Zeit, Schwäche und Müdigkeit sollten bei keiner Person ignoriert werden, die auch eine Autismus -Spektrum -Störung hat" -S, Vizepräsident für das Ministerium für Kinder- und Jugendmedizin am Veritas Collaborative Essstörungsbehandlungszentrum und das Emily -Programm. "Sie sollten stattdessen von einem erfahrenen Fachmann mit einem Hintergrund in Essstörungen bewertet werden.”

In diesem Sinne ist es ideal für Personen mit Autismus und Essstörungen, mit Fachleuten zu arbeiten, die beide gründlich verstehen. „Ich ermutige autistische Menschen, die mit ihrem Essen zu kämpfen haben, nachdrücklich dazu, Unterstützung und Behandlung von Neurodiversity-affirmd-Gesundheitsdienstleistern zu suchen, die mit den einzigartigen Komplexität des Essens und des autistischen Neurotyps vertraut sind“, sagt Dr. Dr. Goldberg. „Die Erfahrung von Essstörungen und Essstörungen kann mit anderen Aspekten der autistischen Erfahrung stark verwoben werden.”

Zum Beispiel müssen Menschen mit Autismus möglicherweise nachfahren oder sich bewegen, um nach dem Essen zu überfordern, sagt Hunt Hunt. "Teilen der Therapiesitzungen in der halben Halbzeit der Zeit, die sich mit Lebensmitteln widmet, ist der andere halbe Verarbeitungs-Can vorteilhaft, ebenso wie weitere Sitzungen während der Woche in unterschiedlichen Zeiten", sagt Hunt Hunt ". „Finden Sie Anbieter, die sich in die sensorischen Verarbeitungsbedürfnisse einfühlen können.”

Ein Weg zur Genesung

Ungefähr zwei Jahre nach Beginn ihres Ein-Meal-Tag-Routine erkannte Sonell, dass ihr Essen ungeordnet war und begann, ausgewogener zu essen, um zu essen. Sie verließ die Schule, um ihren Stress zu reduzieren, und ihr Essen verbesserte sich auch. „Die Genesung hatte viel damit zu tun, die Schule zu verlassen und viel weniger [Verantwortung] auf meinem Teller zu haben, was mehr Platz für die richtige Planung von Mahlzeiten und Lebensmitteleinkäufe ließ“, sagt Sonell. Während sie zu dieser Zeit nicht mit einer Therapeutin an ihren ungeordneten Essgewohnheiten zusammenarbeitete, plant Sonell, dies im nächsten Monat zu beginnen-ein starkes Beispiel dafür, dass die Genesung eher als aktives, sich ständig weiterentwickelnder Prozess als als Ende angesehen werden sollte -Alle, der Moment in der Zeit.

Während sie zu dieser Zeit nicht mit einer Therapeutin an ihren ungeordneten Essgewohnheiten zusammenarbeitete, plant Sonell, dies im nächsten Monat zu beginnen-ein starkes Beispiel dafür, dass die Genesung eher als aktives, sich ständig weiterentwickelnder Prozess als als Ende angesehen werden sollte -Alle, der Moment in der Zeit.

Sonell lernte auch, sich in eine ihrer Autismusmerkmale zu beugen: ihren Wunsch nach Ordnung. „Ich habe ein Gehirn, das in strenger Struktur sehnt und lebt, also habe ich tatsächlich ungefähr die gleichen Zeiten zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen geplant“, sagt sie. „Ich bin auch sehr vorsichtig, immer einige meiner 'sicheren' Lebensmittel in der Nähe von Dingen zu halten, die für mich im Grunde genommen im Grunde genommen allgemein angenehm sind.Auf diese Weise sagt Sonell, dass sie immer etwas hat, das sie schmackhaft und bequem zu essen findet.

„Die Lebensmittel, an die ich mich am besten wenden kann, sind die gleichen Lebensmittel, die ich für den größten Teil meines Lebens angezogen habe, aber ich wirklich, Wirklich Viel Spaß beim Kochen. Ich habe festgestellt, dass je älter ich wurde und je mehr Kontrolle ich über meine Küche habe, desto einfacher ist es, neue Rezepte auszuprobieren und mehr Risiken mit Essen einzugehen ", sagt Sonell. Das Stressmanagement war auch wichtig, fügt sie hinzu.

Die Genesung für irgendjemanden, ob er Autismus hat oder nicht, geht es nicht nur um die Normalisierung des Essens: Es ist eine emotionale und spirituelle Reise. Die Genesung ist auch ein fortlaufender Prozess, was bedeutet, dass eine Pflegekraft erforderlich ist, um Momente des Rückfalls zu vergeben und kleine Siege auf dem Weg zu feiern. "Ich habe definitiv immer noch einige wirklich schädliche Vorstellungen über die vermeintliche„ Gesundheit “festgehalten, meine Mahlzeiten lange Zeit zu verzögern, und erst in den letzten Jahren konnte ich das wirklich auspacken“, sagt Sonell. „Ich weiß nicht, dass ich sagen kann, dass ich 'wiederhergestellt' bin, sondern dass ich glücklicher und gesünder bin-und mehr in der Lage, Essen und Fülle über Gewichtsverlust zu wählen.”