Der Fall für die Zeit des Zeitraums 'Neutralität'-weil Positivität nicht immer realistisch ist

Die Zeit -Positivitäts -Bewegung wurde vor etwa fünf Jahren geboren, um diese sehr realen Tabus zu bekämpfen, die sich auf das Leben von Menschen mit Perioden auswirken. Organisationen wie Periode, die Frauen in Not mit Hygieneprodukten in Perioden versorgen, und das periodische Unterwäsche-Unternehmen Thinx, das eine umstrittene AD-Kampagne auf NYC-U-Bahnen auf den Markt brachte, die suggestive Bilder zur Darstellung von Vulvas und Menstruationsflüssigkeit, die öffentliche Diskussion über Menstruation auf beispiellose Arten initiierte.

Die Befürworter von Zeitraum positiv wollten, dass die Menstruation als normale Teile des Lebens der Menschen angesehen wird, keine schändliche Sache, die im Geheimnis behandelt werden muss. Und es schien zu funktionieren. Eine offenere Diskussion über Zeitschmerzpunkte (wie Qualität der Produkte) legte den Grundstein für einen Ansturm nachhaltiger, natürlicher Optionen für das Zeitmanagement, einschließlich Menstruationsbecher wie Lunette, Bio -Tampons wie Lola und "Cupaware" -Partys. Der Marathon-Läufer Kiran Gandhi machte während des London Marathons 2016 Schlagzeilen für freie Bühne. Instagram -Konten wie Pink Bits und blutige gute Zeit wurden ausdrücklich gestartet, um Frauenkörper und monatliche Zyklen zu feiern.

Befürworter drängten sich auch gegen einige der negativen Sprache über Perioden zurück. Troll das #periodPositivity-Tag auf Instagram und Sie können Menschen finden, die schöne Kunst teilen, die sich allen Dingen in den Dingen widmen, mit Bildunterschriften, die die Menschen fordern, ihre Zyklen oder Assoziationszeiten mit alten religiösen Riten und Selbsthilfeblächen "vollständig anzunehmen", die sich voll und ganz aufstellen. Hormonelle Experten wie Alissa Vitti haben die befreiende Kraft, seinen Zyklus zu verfolgen, lange gepredigt. Die Autorin und Fotografin Rupi Kaur verglich ihre Periode mit einer religiösen Erfahrung in einem Beitrag von 2016: "Ich blute jeden Monat, um die Menschen zu einer Möglichkeit zu machen. Mein Mutterleib ist die Heimat des Göttlichen. Eine Lebensquelle für unsere Spezies."

„Frauen leiden schweigend. [Die Periode -Positivitätsbewegung] war für viele Frauen sehr befreit “.

Die Einschränkungen der Positivitätsdauer

Trotz all der Gespräche über die "Magie" von Perioden haben einige Menschen eine kompliziertere Beziehung zu ihren Menstruationszyklen, die durch die Betonung der Positivität übersehen werden können. „Einige Menschen fürchten es aufgrund körperlicher und emotionaler Beschwerden, was verständlich ist und nicht als abnormal angesehen werden sollte“, sagt Alyssa Dweck, m.D., ein OB/Gyn in New York.

Dies war bei Sarrel der Fall, der eine Endometriose hatte-eine Erkrankung, die dafür bekannt war, monatliche Menstruation besonders qualifiziert zu machen. In ähnlicher Weise hielt Stephanie Ross, 27, schwere Krämpfe und ein schwerer, gerissensgerichteter Fluss, sie davon ab, ein normaler 12-Jähriger zu sein. Schwächende monatliche Krämpfe, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Übelkeit und Kopfschmerzen veranlassten eine Reihe von Arztbesuchen, bevor schließlich Endometriose und PCOS diagnostiziert wurden. "Meine Beziehung zu den Frauen in meiner Familie wurde angespannt, weil sie einfach nicht verstanden haben, dass ich emotional an einem meiner niedrigsten Punkte war", sagt sie.

Für andere können hormonelle Verschiebungen in Bezug auf Perioden zu einer vorläufigen dysphorischen Störung (PMDD) führen: schwere, manchmal schwächende emotionale Symptome vor der Menstruation, einschließlich Angstzuständen, Depressionen, sozialer Rückzug und Schlaflosigkeit. „Es verursacht große Belastungen und deutliche Beeinträchtigungen bei der Gesamtfunktion“.

Auch ohne diagnostizierbare Erkrankung haben viele Menschen nur unangenehme Symptome der Zeit, die ihre monatlichen Blutungen weit entfernt von einem feierlichen Anlass lassen. Sophia Reed, PH.D., 35, zögert, in ihrer Periode zu reisen, weil sie riskiert, durch ihre Kleidung zu bluten, wenn sie nur ein paar Stunden in einem Flugzeug steckt. "Ich habe mich frustriert gefühlt, weil ich [mit der positiven Zeitspanne] nicht erzählen kann", sagt Reed. "Für [Menschen] mit schweren Perioden wollen wir uns nicht damit verbinden. Wir müssen uns nur damit befassen."

Es gibt andere Probleme, die auftauchen können. Menschen, die sich beispielsweise um die Konkurrenz bemühen, könnten am Boden zerstört sein, um ihre Perioden zu bekommen. "Einige Frauen haben ihre Periode bekommen, weil sie nur eine Fehlgeburt haben", fügt Raupp hinzu. "Es kann eine Erinnerung daran sein, wie ihr Körper nicht funktioniert und wie sie sich verbessern können."Außerdem können Transgender-Männer und geschlechtsspezifische nicht-binäre oder geschlechtsspezifische nicht konforme Menschen Gebärmutter haben und daher Perioden haben, die gemischte Gefühle verursachen können. "Meine Periode ist eine weitere Erinnerung daran, dass ich nicht der von mir sagt, der mir sagt und dass ich niemals als jemand gesehen werde, der keine Frau ist".

Und obwohl die Zeitpositivitätsbewegung die Menschen dazu ermutigt hat, mehr über ihren Körper zu erfahren, bedeutet dies nicht immer, dass sie zuverlässigen Informationen zugreifen. "Instagram -Influencer sagen [Frauen mit Endometriose], dass wir, wenn wir keine glückliche Zeit haben, die Energie mit unseren Vätern verlegt haben oder nicht richtig essen oder wir ihre teuren Coaching -Programme kaufen müssen", Sarrel " sagt als Beispiel. Es ist ein Grund, warum sie die Zeit positive Bewegung "ein zweischneidiges Schwert betrachtet."

Ein anderer Versuch

Das heißt nicht, dass die positive Zeitspanne eine schlechte Sache ist. Aber für Menschen, die eine komplizierte Beziehung zu ihren Zyklen haben, ist es möglicherweise besser, das Stigma wirklich zu reduzieren. "Die Leute sollten sich nicht für ihre Periode schämen, aber auch nicht gezwungen sein, darüber aufgeregt zu sein", argumentiert D'Agnillo.

Wie sieht das genau aus, genau? Zeitneutralität in unserer bescheidenen Ansicht spricht offen und ohne Scham über die eigenen Zyklen, aber nicht unbedingt mit Feier oder Aufregung, wenn das nicht der eigenen Erfahrung entspricht. Es ist Verständnis, dass Ihre Periode ein normaler biologischer Prozess ist, der vielen Menschen mit Gebärmutterfirmen passiert. Es ist jedoch nicht erforderlich, dass jemand ein erzwungenes Gefühl der Freude oder Ermächtigung zuweist, wenn sich das ihm nicht treu anfühlt.

Sie dürfen niemals Liebe Ihre Periode, und das ist okay. Aber für die Aspekte der eigenen Periode, die es unglücklich machen könnten, gibt es viele sachkundige Experten-OB/Gynem, Psychiater, Physiotherapeuten des Beckenbodens, Naturheilkunde, die evidenzbasierte Behandlungen anbieten, die einer Person dazu beitragen können, die Kontrolle über ihr Leben und ihr Leben wiederzugewinnen und ihre Symptome. Indem Sie sich bewusst sind, dass PMDD beispielsweise vorhanden ist, können Menschen die Symptome erheblich reduzieren, indem sie diagnostiziert und behandelt werden, Dr. Khan sagt. "Meistens können wir etwas tun, um zu helfen", fügt Dr. hinzu. Dweck.

Fazit: Während wir alle, um die Schönheit und die umwerfenden Kapazitäten unseres Körpers zu jubeln, wollen wir auch informiert und sensibel sein. "Es geht nicht nur darum, Menstruation zu kündigen", sagt Sarrel. "Gute Fürsorge ist da draußen, aber wir müssen über alles, gut und schlecht, darüber sprechen, um auf diese Fürsorge zuzugreifen", sagt Sarrel. Am Ende des Tages eröffnet das Gespräch über Perioden, um Menschen, die eine gemischte Beziehung zu ihren haben.

Ihr Menstruationszyklus ist so viel größer als nur Ihre Periode, die Sie über jede einzelne Phase des Prozesses wissen müssen. Und hier sind sechs gemeinsame FAQs, die von Ärzten beantwortet wurden.