Die Stiefel der Fußchirurg von TLCs 'My Feet are töten mich' empfiehlt, wenn Sie Ballen haben
Was sind Ballen und was verursacht sie??
"Bunills sind eine Deformität in unserem großen Zeh, die eine Masse an der Seite des Fußes präsentiert, die bei jedem Schritt rot und schmerzhaft werden kann", sagt Dr. Schaeffer. Ballen entwickeln sich aufgrund eines längeren Drucks auf den großen Zeh, was dazu führt. Das Ergebnis ist eine knöcherne Beule, die das Wander- und Schuhtraining schwierig machen kann.
Ballen können erblich sein, oder Sie können sie aus alltäglichen Aktivitäten entwickeln. Haben Sie mit dem Training für einen Marathon begonnen und Ihre Aktivität dramatisch erhöht?? Tragen Sie zu schmale Schuhe zu lange? Verbringen Sie viel Zeit auf Ihren Füßen? Alle diese Situationen können alle Ballen verursachen.
Oh nein, ich habe ein Bunion! Wie soll ich es behandeln??
Das Wichtigste zuerst: Bringen Sie Ihre schmerzenden Füße zu einem Arzt. „Wenn Sie anfangen, Ballen zu erleben. Schaeffer. In den meisten Fällen empfiehlt ein Podiatern eine ordnungsgemäße Unterstützung für Füße, Einsätze und Übungen, um zu verhindern, dass das Problem zurückkehrt.
Können die falschen Schuhe meine Ballen verschlimmern?
Ich hasse es, es Ihnen zu brechen, aber Ihre spitzen Stiefel und hoch aufragenden High Heels sollten eine Pause einlegen, wenn Sie an Ballen leiden. „Wenn Sie weiterhin schlecht sitzende und unangenehme Schuhe tragen, können sich die Symptome im Laufe der Zeit verschlimmern“, sagt Dr. Schaeffer.
Investieren Sie stattdessen in Schuhe, die Ihren Ballen auf eine der folgenden Optionen bergen!-sowie Einsätze, um Schmerzen und Druck zu lindern. „Sobald Sie das große Zehengelenk abgeladen haben, nimmt der Schmerz ab, die Deformität wächst im Laufe der Zeit nicht und es kann eher ein überschaubarer Zustand als eine schwächende Deformität sein", sagt Dr. Schaeffer.
Worauf Sie in einem Stiefel suchen müssen, der bunionsfreundlich ist
Während jeder Fuß (und jeder Bunion) unterschiedliche Bedürfnisse hat, möchten Sie im Allgemeinen nach einigen spezifischen Funktionen in einem Stiefel suchen. Erstens: Viel Platz für Ihre Zehen. "Die besten Stiefel für Ballen haben eine tiefe und breite Zehenbox, um den Druck auf Ballen oder schwierige Gelenke zu vermeiden", sagt Dr. Schaeffer. Kaufen Sie Stiefel mit einer runden oder quadratischen Zehenform an, da sie Ihren kleinen Schweinchen als Stiefel mit spitzen Zehen entgegenkommen.
Unterstützende Sohlen sind ein weiteres Muss. Wenn Ihren Stiefeln eine ordnungsgemäße Unterstützung fehlt, fügen Sie einen Einsatz hinzu, der für Bunion Relief ausgelegt ist. „Für meine Patienten empfehle ich normalerweise so etwas wie DR. Scholls Bunion Relief & Toe Corrector Massaging Gelschiene (16 US. Schaeffer.
Das Material des Stiefels ist auch wichtig. Vergessen Sie etwas, das Steif oder unmenschlich ist. „Die besten Stiefel für Ballen sind in der Regel aus Leder- oder weicher Materialien hergestellt, die flexibel und langlebig sind“, sagt Dr. Schaeffer.
Bereit, Ihre Bunionschmerzen in hübschen Stiefeln zu lindern? Lesen Sie weiter für die 10 besten Stiefel für Ballen.
Bester Softstiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 5-12
Wie alle Dinge sind Ugg -Stiefel zurück. (Obwohl sie wirklich wirklich verschwunden sind?) Der legendäre Stil ist alles, woran Sie sich an sie erinnern: die wärmsten, gemütlichsten und bequemsten Stiefel aller zeitlich partikulären, wenn Sie Ballen haben. Das ist der von Sheepell ausgekleideten Innenraum und bequemen, leichten Sohle, die jeden Schritt anfühlt, wie auf einer Wolke zu laufen.
Uggs sind eine gute Wahl, wenn Sie kürzlich eine Bunionoperation erhalten haben, da die geräumige Zehenbox Ihnen Raum zum Heilen gibt, während sich die bequeme Futter sanft Ihre Füße umarmt.
Farben: 8+
Profis:
- Stiefel werden nicht bequemer als Uggs
- Die Schaf-Fur-Futter hält Ihre Füße warm und gemütlich
- Erhältlich in sechs Farben, sowohl Neutralen als auch helle Farbtöne
Nachteile:
- Einige Größen in bestimmten Farben sind derzeit ausverkauft
Beste Chelsea -Stiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 5-10
DR. Schaeffer ist ein selbsternannter „großer Fan“ der alleinigen Glückseligkeit. Aus gutem Grund: Sie sind auf Schuhe und Stiefel für Frauen mit Ballen spezialisiert. Niemand würde es jedoch wissen, wenn würde sie sie nur ansehen. "Ich liebe ihre Chelsea -Stiefel, weil sie modisch und bequem für Ballen sind", Dr. Dr. Schaeffer sagt.
Nehmen Sie zum Beispiel den Roxy -Stiefel. Die Chic Chelsea-Stiefel verfügen über eine extra breite Zehenbox und welche alleinige Glückseligkeit ein „Bunion-Bett“ -A-gepolstertes Stretchplatte im Stiefel, der Ihr Bunion kissen und unterstützt. Ihr konturiertes Fußbett lässt jeden Schritt auch unterstützt. Kein Wunder, dass sie von Podiatern genehmigt sind.
Farben: 5
Profis:
- Entworfen
- Beinhaltet eine Innenstreckplatte zum Kissen- und Stützungsballen
- Erhältlich in verschiedenen Farben (weiß, schwarz, Marine) und Materialien (Leder, Wildleder)
Nachteile:
- Teuer
- Einige Größen sind ausverkauft
Beste Wanderstiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 5-10
Ballen oder nicht, Wanderschuhe müssen viele Kästchen überprüfen.Sie müssen sich für lange Strecken auf ungleichmäßigem Gelände durch Regen, Schlamm und Schnee bequem machen, während Sie Ihre Knöchel und die Füße trocken halten. Fügen Sie dem Mix Ballen hinzu.
Nicht mit dem Moab 3 -Design von Merrell, einem Fanfavoriten, der sowohl in Standard- als auch in breiten Größen erhältlich ist. Rezensenten kommentieren wiederholt, wie sie sich direkt aus dem Box bequem fühlen und keine schmerzhafte Einbruchszeit erfordern. (Musik zum Bunion -Betroffenen Ohren.) Mit dem zusätzlichen Raum in der Zehenkiste sowie dem in die Fersen und konturierten Einlegesohlen integrierten Stoßdämpfer können Sie sich sicher fühlen, auf einer langen Wanderung herauszukommen.
Farben: 4
Profis:
- Erhältlich sowohl in Standard- als auch in breiten Größen
- Wasserdicht und atmungsaktiv
- Verkauft in vier Farben
Nachteile:
- Die Aluminiumversion wird nicht in weiten Größen verkauft
Bester Knöchel Bootie für Ballen:
Größen verfügbar: 5-11
Hier ist der Beweis, dass Sie nicht auf Mode verzichten müssen, um Ihre Ballen aufzunehmen. Andréa Bernholtz, Gründerin von Swiminista, empfiehlt diese klassischen, mit zeitgenössischen Stiefeletten von Cole Haan, unabhängig davon, ob Sie Ballen haben oder nicht. "Wenn Sie etwas eleganter sein wollen, würde ich die Chrystie Square To Booties von Cole Haan empfehlen, die schick mit einem quadratischen Zeh sind", sagt sie. „Der Zehenabschnitt besteht normalerweise aus, wenn Ballen das schlechteste Glück haben. Square Toe Tops sind sowieso zurück!”
Die eingebaute Bogenunterstützung kolster. Bernholtz bevorzugt den Kauf von Stiefeln eine halbe Größe größer; Das gibt Ihnen etwas mehr Spielraum für Ballen und dicke, gemütliche Socken. "Ich gehe nach dem Motto" Diese Stiefel sind zum Gehen ", sagt sie.
Wenn es über Cale Haans, Site, probieren Sie Zappos oder Amazon aus.
Farben: 2
Profis:
- Zuvorkommend
- Voll gepolsterte Sohle mit Bogenunterstützung
Nachteile:
- Einige Größen sind ausverkauft
Bester Kofferraum für die Erholung von Bunion -Operationen:
Größen verfügbar: 5-12
Dies sind die Stiefel, die Sie bei der Erholung von Bunion -Operationen anziehen möchten. Warum? Mehrere Gründe. Erstens gibt Ihnen die geräumige Form viel Platz, um Ihre Heilzehen zu dehnen. Zweitens, die anatomischen Fußbettenformen in der Form Ihres Fußes mit Verschleiß, die Goldlöckchen verleihen, die Sie nur für Sie fit sind, und gleich. Sie sind auch wasserfest und machen sie im Winter perfekt für Außenverschleiß und leicht, sodass sie ebenso ideal sind wie unterstützende Hausschuhe.
Farben: 1
Profis:
- Viel Platz im Vorfuß
- Fußbettform in die Form Ihres Fußes
- Warm und wasserdicht
Nachteile:
- Nicht sehr modisch
Beste Splurge -Stiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 4-12
Bunion-Betroffene versuchen oft, die Aufmerksamkeit von ihren Füßen zu beeinträchtigen, aber das wird in diesen herausragenden Bunion-freundlichen Stiefeln nicht der Fall sein. "Chloe Booties sind ein Favorit aller Zeiten", sagt Stylistin Chantelle Malarkey. „So bequem, auch nach zwei Operationen auf meinen Ballen.”
Diese Show-Stopp-Stiefeletten, die eines Rockstars verdienen (und Sie!), bestehen aus weichem, geschmeidigem Schaffellleder, das leicht aus dem Box-No-Einbruch erforderlich ist. "Sie sind die Investition wert und sie gehen nie aus der Mode", sagt Malarkey. „Ein Klassiker in meinem Buch!
Farben: 3
Profis:
- Ein ultra cooler Rock 'n' Rollstil
- Niedrige Ferse übt nicht zu viel Druck auf Ballen aus
- Hergestellt aus super weichem Leder, das nicht einbrechen erfordert
Nachteile:
- Teuer
- Zehenbox ist für einige möglicherweise nicht breit genug
Beste Lederstiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 4-11
Nehmen Sie es von uns ab oder nehmen. Ihr gestepptes Castera -Design ist ein lockerer Alltagsschuh, der besonders für Ballen entgegenkommt. Schauen Sie sich das Feld breiter Zehen an!
Sie werden auch aus weichem Leder hergestellt, mit einem Seitenreißverschluss, der es ganz einfach macht, sie ein- und auszuschalten. Schieben Sie Ihren Fuß hinein und Sie werden Erleichterung aufatmen, das auf ihren anatomischen Korken und Latexfußbett tritt, das in weichem Wildleder gewickelt ist und mit der Zeit zu Ihren Füßen formt wird. Das Beste ist, dass sie mit ihrem Stil mit dem Stil einer Vielzahl von Outfits in Ihrer Garderobe entsprechen werden.
Farben: 5
Profis:
- Weit fit mit viel Platz für Ihre Zehen
- Ausgestattet mit einem anatomischen Fußbett, das mit Verschleiß auf Ihre Füße formt
Nachteile:
- Nur in ganzen Größen erhältlich
Beste Winterstiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 5-12
Gemütlich, gemütlich, gemütlich: Das ist das Thema dieser Marc Fisher -Stiefel, die Ihre Füße warm, trocken und bequem halten, während Sie über Schneebänke an den kältesten Tagen des alten Winters klettern. Ihre unterstützende alleinige, breite runde Zehen und extra bequeme Sherpa-Futter sind alle bunionsfreundlich.
Sie sind ein Favorit von Malarkey, der zwei Bunionoperationen hatte. Sie trägt diesen Winter nach dem Winter glücklich, da sie wunderschön an wiederholten Verschleiß festhalten. Sie sind nicht nur für den ganzen Tag bequem, sondern auch den ganzen Tag mit Ballen.
Farben: 3
Profis:
- Entworfen mit einer breiten runden Zehenbox
- Sherpa Futter hält Ihre Füße warm
Nachteile:
- Die weiße Lederversion verfügt über begrenzte Größen
Beste hohe Stiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 5-11
Wenn Sie Ballen haben und ein Paar hohe Stiefel wollen, die keine zusätzlichen Beschwerden verursachen. Diese Stiefel sind aus hochwertigem Ledermaterial mit einer haltbaren Gummi-Sohle hergestellt und verfügen über eine kurze Ein-Zoll-Ferse. Wir lieben sie, weil sie viele Komfortdetails haben, darunter ein dehnbares Rückfeld, eine Seitenzeitöffnung und abnehmbare Einlegesole.
Farben: 1
Profis:
- Sie haben einen breiteren Zehenbereich, der für Ballen komfortabler ist.
- Sie haben einen Seitenschließungsabschluss.
- Sie verfügen über abnehmbare Einlegesohlen, um maßgeschneiderte Unterstützung zu erhalten.
Nachteile:
- Sie kommen nur in einer Farbe.
Bester gepolsterter Stiefel für Ballen:
Größen verfügbar: 6-11.5
Fast jeder ADA -Stiefel hätte diese Liste erstellen können, da sich ihre Designs auf Passform und Funktion konzentrieren können. Jede der Stile der Marke kissen die anatomische Struktur des Fußes und flexible Materialien, die sich an Ihre spezifische Fußform anpassen. Der Trudy-Stiefel führt jedoch unsere Wunschliste, da es sowohl hübsch als auch praktisch ist-ein Muss für diejenigen mit Ballen.
Sie werden mit einer besonders komfortablen und flexiblen Außensohle sowie einer abnehmbaren, gepolsterten Innensohle mit Bogenunterstützung hergestellt. Fügen Sie diesem Rezept eine breite Zehenbox und voila hinzu! Sie haben einen bunionsfreundlichen Stiefel, der ein stressfreies Gehen sorgt. Betrachten Sie diese Stiefel den letzten Touch für jedes Outfit.
Farben: 1
Profis:
- Kommt mit abnehmbaren, gepolsterten Innensohle mit Bogenunterstützung
- Breite, runde Zehenbox, um Ballen aufzunehmen
- Hergestellt in Portugal mit weichem Leder
Nachteile:
- Eilgrößen sind ausverkauft
