Das beste Selbstpflege-Ritual für Sie laut Ihrem Tierkreiszeichen
Um Ihnen zu helfen, die Wege zu finden am besten Sorge dich für dich selbst, wir haben uns den Stars zugewandt und Astrologen und Erfolgscoach Jennifer Racioppi abgebildet, um uns den Einfluss darauf zu geben, warum Ihr Horoskop möglicherweise einen Einfluss auf Ihre bevorzugten Methoden des R & R-und welche ist und welches Ihr Zodiac-Match ist.
Und um diese Denk- und Geist-Spirit-Verbindung, bei der es sich bei der Selbstversorgung befasst. Denn wenn Sie es nicht wirklich genießen, zählt es dann wirklich als Selbstpflege?
Scrollen Sie nach unten, um herauszufinden, welches Selbstpflege-Ritual für Ihren Tierkreiszeichen geeignet ist, um das Produkt zu finden, damit Sie Ihren Zen finden können.
Wassermann: Morgenroutine + Ein-Schritt-Reiniger & Toner
Als Wassermann haben Sie die Problemlösungskapazitäten in den Charts erhalten und sind ein natürlicher geborener Führer. Bevor Sie sich jedoch Sorgen machen, anderen zu helfen, beginnen Sie Ihren Tag, indem Sie mit einer morgendlichen Hautpflege auf sich selbst aufpassen.
"Als Luftzeichen und ein sehr schneller Denker hilft Ihnen eine Morgenroutine, sich geerdet zu fühlen, und ermöglicht es Ihnen, sich mit Ihrer emotionalen Welt zu verbinden, bevor Sie die Probleme der Welt übernehmen", sagt Racioppi.
Hinzufügen dieser Cleanser-Toner-Kombination (die Olivenölseife für die Reinigung von Hexen Hasel für das Töntgen mit der Olivenölseife fügen) hilft Ihnen dabei um die Welt zu retten.
Pisces: Pediküre + feuchtigkeitsspendende Handcreme
Superempfindlich zu sein ist eines Ihrer stärksten Vermögenswerte als Fische, und Ihre emotionale Intelligenz und Ihr Einfühlungsvermögen machen Sie zu einem großartigen Freund. Aber um sicherzustellen, dass Sie nicht bekommen zu In Ihren Gefühlen gefangen, ist ein Erdungs-Selbstpflege-Ritual unerlässlich.
"Pisces regiert die Füße, also ist die Pediküre für Sie der Schlüssel", erklärt Racioppi. "Es vermittelt ein Gefühl des Gefühls geerdet!"
Setzen Sie eine nahrhafte Creme auf Ihren Füßen (und auch Ihre Hände, während Sie dabei sind), um Ihren Zehen die Spa-Behandlung zu geben. Weil deine Füße empfindlich sind, genau wie du.
Widder: Training + Zitrus 24h-Roll-On-Deodorant
Widder haben eine "Taking-Make-It-Happen-Mindset", erklärt Racioppi, und Ihre motivierende Präsenz macht Sie zu einem natürlichen Chef oder Teamleiter-der der Grund ist, warum es so wichtig ist, sich die Auszeit für sich selbst zu nehmen.
"Regel vom Mars, dieses Sonnenzeichen braucht physischen Fokus", sagt Racioppi. "Das Training ist eine Anlaufstelle für Widder (auch wenn Sie das nicht glauben)."Setzen Sie Ihre feurige Energie in ein verschwitztes Training wie HIIT oder heißes Yoga und bleiben.
Taurus: Gesichtsbehörde + empfindliche Betreuung Gesichtscreme + Reinigungslotion
Sie sind kein Unbekannter, um sich als Stier zu sorgen. Ihre Affinität zu den feineren Dingen im Leben ist, warum Racioppi vorschlägt, Ihre Selbstpflegepraxis mit einer Gesichtsbehörde zu Hause mit einer Reinigungslotion und Gesichtscreme zu verbessern, die süßes Mandelöl verwendet, um die zarteste, trockenste Haut sorgfältig zu nähren.
"Taurus hat eine unglaubliche Fähigkeit, andere zu unterstützen. Sie bieten Stabilität mit Luxus und Komfort “, sagt Racioppi. "Lassen Sie Ihr Schönheitsgefühl Sie dazu führen, Luxus zu genießen. Wenn Sie sich mit Haut auf Gesicht und Hals kümmern."
Gemini: Journaling + Sensitive Care Beruhigöl
Wenn Sie jemals einen gesprächigen Gemini getroffen haben, wissen Sie, dass Kommunikation ihr Jam ist. Als Master Networker und Community-Builder, das von Mercury (The Messenger Planet of the Zodiac) regiert wird.
Das Channieren dieser Kommunikationsfähigkeiten in ein Journaling -Ritual (begleitet von einem beruhigenden Gesichtsöl, das Sie in Ihr Gefühl bringt, während Sie Ihre Haut davon abhalten, zu empfindlich zu werden), stellt sicher Leben.
"Bekannt für Ihren facettenreichen Witz sind Sie hohe Energie und können sich so schnell bewegen, dass Sie manchmal vergessen, mit sich selbst Schritt zu halten. Das Schreiben hilft Ihnen, rote Fahnen nicht außer Kraft zu setzen ", sagt Racioppi. "Gemini regiert Waffen und Hände und macht das Schreiben zu einer großartigen Selbstpflegepraxis für dieses ausführliche, intelligente und klinierte Zeichen."
Krebs: Massage + Muskelmassageöl
Trotz Ihres mürrischen Archetyps gehören Krebsarten zu den pflegenden Anzeichen des Tierkreises und schaffen laut Racioppi die Sicherheit und Sicherheit für diejenigen, die Sie lieben.
"Egal, ob Sie solide Ratschläge anbieten oder andere fokussierte Zuhörungen üben, unterstützt andere", sagt Racioppi ", sagt Racioppi. "Ihre einfühlsamen und mitfühlenden Eigenschaften machen Sie zu einem Geber, aber Sie müssen auch empfangen. Was gibt es Schöneres als mit einer Massage?"
Drehen Sie diese pflegenden Stimmung mit einem wärmenden Muskelmassageöl wieder auf sich selbst, formuliert mit Arnica -Öl, um müde Muskeln wiederzubeleben. Ihr Körper wird es Ihnen danken.
LEO: Backen Sie eine Leckerbissen + Hautfutter
Leos haben eine unglaubliche Fähigkeit zur Führung (Lions wird nicht umsonst als König des Dschungels bezeichnet), aber eine Allarbeit, kein Spiellebensstil wird einfach nicht mit Ihrer lebenslustigen Seite fliegen. "Leos absolut muss Erleben Sie das Leben aus einem Ort der Kreativität, des Selbstausdrucks und des direkten Spaßes ", sagt Racioppi.
Geben Sie sich etwas Spielzeit, indem Sie endlich die schwarzen Bohnen -Brownies backen, die Sie für immer mit einem Lesezeichen versehen hatten. "Was gibt es Schöneres, als in der Küche zu spielen und ihr inneres Kind oder die tatsächlichen Kinder in ihrem Leben zu nähren?"Racioppi sagt.
Füttern Sie Ihre Haut mit einer Creme mit legitim.
Jungfrau: Meditation + entspannender Körper und Schönheitsöl
Virgos lieben ihre Routinen und fachmännisch organisierte Zeitpläne, die von Zeit zu Zeit aus diesen Routinen ausbrechen, für das Gleichgewicht wichtig.
"Weil Ihre Tendenzen, zum Perfektionismus zu führen, eine Selbstpflegepraxis wie Meditation zu momentaner Präsenz zu tun zu haben". "Denken Sie daran, dass ein starkes Selbstpflege-Ritual Ihnen in Ihrem Dienst an anderen hilft."
Tauchen Sie in Entspannung ein, indem Sie Lavendelöl in Ihre Handflächen reiben, bevor Sie mit Ihrer Meditationssitzung beginnen (oder über Ihren gesamten Körper, um in hautlosen Hydratation zu versiegeln). Atmen Sie tief ein und spüren Sie, wie der Druck Ihres starren Zeitplans schmilzt.
Waage: Maniküre + beruhigende Handcreme
"Beziehungsorientierte Libras schätzen Kunst, Schönheit, Kultur und alles, was die Raffinesse der Seele ehrt", sagt Racioppi. "Sie glauben an Gerechtigkeit, Harmonie und haben oft einen großen Sinn für Stil."
Arbeiten Sie diesen Sinn für Stil (und finden Sie Ihr geliebtes Gleichgewicht), indem Sie sich eine künstlerische Maniküre geben. Brechen Sie die Pinsel aus oder entscheiden Sie sich für Wabi Sabi-Farben und beenden Sie das Ganze mit einer schnell absorbierenden Creme, um die Hände weich und geschmeidig zu halten. "Eine großartige Maniküre könnte einfach Ihren inneren Künstler herausbringen!"Racioppi sagt.
Skorpion: Nickerchen + Erneuerung der Augencreme
Als Skorpion sind Sie ein Go-Getter, und Ihr heftiger Ehrgeiz und Ihre unabhängige Unabhängigkeit bringen Sie oft an einen Ort der Macht. Sie gedeihen, wenn Sie tief graben, und verschwenden laut Racioppi keine Zeit mit dem Oberflächlichen.
Vergessen Sie nicht, mit einem guten altmodischen Nickerchen (und einer von Snooze zugelassenen Augencreme, die die glatte Schwellung hilft).
"Gesunde Skorpione lieben es, sich alleine Zeit zu gönnen", sagt Racioppi. "Schlafen ist eine der absolut besten Möglichkeiten, sich für dieses oft introvertierte Zeichen zu verjüngen. Haben Sie also keine Angst vor einem Mittagsschläfchen."
Schütze: Spa -Dusche + Lavendel cremiger Körperwäsche
"Mehr als jedes andere Zeichen im Tierkreis, es fällt Ihnen leicht, die höhere Wahrheit einer Situation zu erkennen", sagt Racioppi über einen optimistischen Schütze. "Dadurch können Sie Ihren Traum mit wenig Widerstand verfolgen.Sie lieben Unabhängigkeit, Ideen mit großem Bild, Abenteuer, Reisen und Philosophie."
Verwenden Sie Ihre großen Ideen für Ihre Selbstpflegepraxis und nehmen Sie Ihr Abenteuergefühl in die Dusche. Wickeln Sie etwas Eukalyptus um Ihren Duschkopf, um einen aromatischen Dampf zu erzeugen und dann mit einer Lavendelkörperwäsche (formuliert mit nahrhaftem Sesamöl -Samen -ätherischen Ölen) für ultimative Entspannungs -Vibes zu erzeugen.
"Warum nicht etwas so banales wie duschen, noch besser zu duschen??"Racioppi sagt.
Steinbock: warmes Bad + Verwöhnung Körper & Schönheitsöl
Als Kardinal -Erdzeichen halten Sie Ihre Nase am Schleifstein und sind kein Feind für harte Arbeit. "[Aber] Sie arbeiten zu hart, um nicht auf sich selbst aufzupassen", sagt Racioppi.
"Steinbock regiert die Knochen, und ein warmes Bad bringt den Trick, Sie direkt in die Mitte zu bringen."Glatt auf ein wildes Rosenöl nach dem Einweichen, um das Ritual zu vervollständigen und Ihrer Haut eine zusätzliche Beule von Strahlung zu geben, spüren Sie das Gefühl der Harmonie, das die Blütenessenz mit sich bringt. Weil manche Menschen tatsächlich Blumenpetalbäder genießen.
In Zusammenarbeit mit Weleda
Topfoto: Weleda
Grafik: W+G kreativ
