Die Best-of-the-Best-Hautpflege-Beratung Dermatologen haben uns 2022 gegeben

4. Sie sollten während Gelmaniküren Sonnenschutzmittel tragen

"Wenn Sie das nächste Mal Ihr Gel Mani bekommen, vergessen Sie nicht, Ihren Sonnenschutz mitzubringen". "Das UV -Licht zum Härten des Nagellacks kann möglicherweise das Risiko für Hautkrebs erhöhen und vorzeitige Alterung verursachen. Nagellampen emittieren hauptsächlich UV-Strahlung, es ist eine der am meisten DNA-verändernden durchdringenden Wellenlängen und der Schuldige bei der Beschleunigung vorzeitiger Alterung und auch zu Hautkrebs bei."

5. Weniger ist mehr, wenn es um Akne -Pflege geht

"Wenn sich Ihre Akne verschlimmert, würde ich nicht auf einmal mehrere Produkte verwenden". "Wenn Sie ein neues Hautpflegeprodukt gründen möchten. Geben Sie es noch drei Wochen, aber nicht in Panik und probieren Sie alles aus, was Sie im Drogerie -Gang sehen. Stellen Sie sicher, dass Sie nachdenklich in Ihrem Ansatz sind und verwenden Sie einfach eine neue Sache gleichzeitig. Vielleicht beginnen Sie damit, einen neuen Reinigungsmittel vorzustellen. Für einige Leute, die bereits einen Rezept -Wirkstoff und vielleicht einen sanften Reinigungsmittel verwenden, ist es möglich, dass sie in Verbindung damit einen medizinischen Reinigungsmittel benötigen. Verwenden Sie das aber nicht sowie einen Peeling plus einen Toner gleichzeitig."

6. Kratzen oder Peeliasis kann es schlimmer machen

"Es gibt ein bekanntes Phänomen namens Koebner-Phänomen, bei dem jede Art von Trauma-Schnitten, Kratzern, sogar selbst induziert Dermatologe in Pasadena, Kalifornien. Sie erklärt, dass Patienten mit mildem Psoriasis oft versuchen werden, ihn loszuwerden, indem sie den Bereich mit einem Loofah oder einem Bimsstein schrubben, und wird dann feststellen. "Und so nennen wir das Koebner -Phänomen, wo es sich ausbreiten kann, wenn Sie Ihre Psoriasis manipulieren, kratzen oder abbauen."

7. Permanenter Füllstoff ist ein großer No-No

Wenn Sie sich für den Füllstoff entscheiden, können Sie einen dauerhaften Füllstoff erhalten, der sich umsetzt, oder vorübergehend Füllstoff, der Zutaten wie Hyaluronsäure verwendet, die im Laufe der Zeit zusammenbrechen und eine Wiedereinführung erfordern. Ranella Hirsch, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in Massachusetts wird nicht in die Nähe des ersteren gehen. "Permanente wie bestimmte Silikone und andere bilden das Risiko von verzögerten und oft dauerhaften Komplikationen", sagt Dr. Hirsch. "Während kein Verfahren vollständig ohne Risiko ist, sind diejenigen von vorübergehenden Füllstoffen tendenziell unmittelbarer, vorübergehender und oft reversibler."

8. Sie können Antitranspirant in Ihrem ganzen Körper verwenden

"Antitranspirantien enthalten Aluminiumsalze. "Die meisten Antitranspirantien enthalten auch Inhaltsstoffe, um den Geruch zu beseitigen oder zu maskieren, aber das Hauptziel eines Antitranspirants ist es, den Schweiß zu verringern."Sie fügt hinzu, dass es völlig in Ordnung ist, Ihren normalen Antitranspirant auf Armen, Beinen, Brust, Magen und wo immer Sie es sonst brauchen-die einzigen Ausnahmen sind Ihr Gesicht und Ihre intimen Bereiche.

9. Wenn Sie mit zunehmendem Alter auf dem neuesten Stand der Feuchtigkeitscreme bleiben

Wenn Ihre Haut trocken ist, ist sie eng. Und wenn es eng ist, ist es für feine Linien und Falten einfacher, sich einzufügen und dabei zu bleiben. Wenn Sie Ihr Gesicht feucht halten, können Sie vorzeitige Anzeichen des Alterns abstellen, erklärt Jeanine Downie, MD, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin in Montclair, New Jersey, und Gründer der Bilddermatologie. "Ich wünschte, ich hätte mehr mit Feuchtigkeit versorgt, als ich jünger war", sagt sie.

10. Niacinamid kann helfen, die Ölproduktion zu regulieren

"Niacinamid hat beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften, die den Auswirkungen von Stresshormonen auf die Haut entgegenwirken". "Stresshormone erhöhen die Ölproduktion auf der Haut, so."Das liegt daran, dass die Drüsen, die Öl und Talg verursachen. So beruhigen Sie Ihre Haut und schützen sie vor Stresshormonen, um die Öldrüsen zu normalisieren.

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