Die besten Frisuren für Ihr Lieblings -Training, Braid Edition,

Das Sorge um den Status Ihres Haares kann während jedes Trainings eine große Ablenkung sein. Niemand möchte mitten in der Mitte des Laufens anhalten oder brechen, während sie an den Barre pulsiert, um sie wieder zu machen.

Um stressfreie Haaroptionen zu finden, die stilvoll zum Booten sind (bin ich der einzige, der auf die Pferdeschwanz-Bobby-Pin-Wand schlägt?.

Bereit, herrlich verschwitzt zu werden (und nach Ihrem Training wunderschön zu bleiben)? Schauen Sie sich diese hübschen Möglichkeiten an, um Ihre Haare in Schach zu halten. -Amy Marturana

(Fotos: RPZL -Schuss bei Well+Good's Surfside Gugratations Event in Montauk)

Für Innenradfahren: Top -Knoten oder Geflecht Brötchen

"Diese Frisur ermöglicht einen schicken, sauberen Look, der auch nach dem Training getragen werden kann!"Richards sagt. Da Spin niedrig beeinflusst ist, werden Sie nicht genug springen, um das Brötchen nicht auszuziehen. Es ist ein eingefleischter Kopf, der bei SoulCycle ein eingefleischter Kopf ist. Dann kann jede Frisur, die Sie wählen, zum Scheitern verurteilt sein.

Für Barre: Krongeflecht

Das Crown Braid ist die eleganteste und effizienteste Frisur, die man tragen kann."Mit einer dicht geflochtenen Hochsteckfrisur können Sie pulsieren, bis sich Ihre Oberschenkel abgeben, ohne sich Sorgen zu machen, dass Ihre Stränge locker werden.

Laufen: Kronenponytail

Ausgefallen und doch praktisch! "Diese einfache und langlebige Frisur hält die Haare während langfristig an Ort und Stelle und von Gesicht und Nacken", sagt Richards. Das geflochtene Stirnband ist viel effizienter als selbst die besten Stirnbänder ohne Schlupf-es ist buchstäblich an Ihrem Kopf verankert-und es gibt Ihnen ein bisschen mehr, etwas in diesen Post-Race-Bildern.

Yoga: Französische Zöpfe oder Fischschwanzgeflecht

Sie möchten. "Zöpfe sind perfekt für verschiedene Yoga -Posen, die Sie brauchen würden, um flach auf dem Boden zu liegen", sagt Richards.

Crossfit/Bootcamp: Französische Zöpfe

"Da dieses intensive Training etwas brutal sein kann, haben wir beschlossen, zwei französische Zöpfe zu erstellen, um das Gesamtaussehen zu erweichen und Haare auf zwei Abschnitten des Kopfes zu sichern". Außerdem flohen Zöpfe Ihren Rücken nicht dazu, während eines Liegestützens oder einer Planke ins Gesicht zu floppen, so wie ein Pferdeschwanz kann.

Boxen: Aufgedreht oder inspirierendes Geflecht

Konzentrieren Sie sich darauf, den perfekten Schlag zu werfen, nicht der Status Ihrer Haare. "Frisuren sind stilvoll und perfekt für das Boxen, um sicherzustellen, dass das Haar vom Gesicht fernhält und nicht zu viel Spannungen an einmal an den Ort bringt", sagt Richards. Weil es dieses heftige Gesicht, das Sie anziehen, völlig ruiniert, wenn Sie mit losen Strängen in Ihrem Gesicht herumspielen.

Rudern: Steckte Zöpfe

Ob auf einer Rudermaschine in einem Studio über der Fifth Avenue oder Out Out Open Water, "diese Frisur hält das Haar auf lustige, mühelose Weise von Gesicht und Hals fern."Außerdem verbirgt es Ihren Teil und versteckt die empfindliche Kopfhaut vor einer bevorstehenden Verbrennung, wenn Sie unter der Sonne rudern.

Megaformer Pilates: Crown Braid Brötchen

Ideal für diese Standup -Megaformer -Workouts wie SLT und Studio MDR nennt Richards diese "die beste Frisur, um Pony und Schichten während Ihres Trainings aus dem Weg zu halten."Es sieht auch nach einem legitimen Stil für einen Tag aus und verleiht einen nahtlosen Übergang von Unterricht zu den Plänen, nach denen Ihre Pläne danach sein mögen.

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