Die AT-Work-Gesichtsmassage, die ein Zeichen der Kieferspannung wegweih

Es kommt mit zwei anderen Korkkugeln in orange großer Größe, die auch in größeren Bereichen helfen können. "Die Bälle sind wirklich gut, um verschiedene Triggerpunkte in Ihrem Körper zu erreichen". "Eine Schaumstoffwalze ist gut, um einen weiten Bereich wie Ihre Beine, Ihre Kniesehnen, vielleicht Ihr ganzes Rücken zu bedecken. Wenn Sie jedoch zu einem ganz spezifischen, gezielten Bereich auf Ihren Schultern gelangen möchten, bietet dies eine andere Art von Veröffentlichung. Es ist eine wirklich gezielte Massage."

Also, anstatt den Massagetherapeuten zu pingen, den ich im Grunde genommen auf Speed-Dial bekam, sitze ich an meinem Schreibtisch und ziele die Spannung in meinem Körper, während es passiert. Ich benutze den kleineren Ball auf meinem Kiefer und bee ihn entlang des Muskels auf und ab, um ihn daran zu erinnern, sich zu entspannen. Dann nehme ich es zwischen meinen Handflächen und rollt es zwischen den Fersen meiner Hände und bis zu meinen Fingerspitzen, um alle typisierten Krämpfe zu lindern. Schließlich lege ich den größeren auf den Boden und rolle es unter jedem Fuß herum, was sich (fast) so gut anfühlt wie meine wöchentliche Fußmassage.

Sehen die Leute mich irgendwie seltsam an, während ich an meinem Schreibtisch sitze und in Meetings mein Gesicht mit einem winzigen Ball rieb? Ja. Aber es fühlt sich so verdammt gut an, mein angespanntes Gesicht und es ist mir egal.

Apropos bahnbrechende Massagegeräte, einer unserer Redakteure hat den Theragun getestet (und sich total in ihn verliebt), dass sie ihrem Training für den Marathon geholfen haben.