Der All-Star-Adaptogen, der Ihren Lattes schwerwiegenden Schaum verleiht
Die adaptogene Wurzel wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin für alles verwendet, von ihrer Fähigkeit, Ihre Haarfarbe wiederherzustellen und Ihre Nägel zu stärken, bis hin zur Steigerung der Blutkreislauf sowie die Behandlung von schwindelerregenden Zaubersprüchen und Rückenschmerzen. Ziemlich kraftvolles Zeug, huh? Genau deshalb liebt Tilghman es, das pflanzliche Kollagen in ihre Chai-Tee-Lattes aufzunehmen-und es hat zufällig den zusätzlichen Bonus, es auf das Extrem zu machen, wenn es mit ein wenig Kokosnussbutter kombiniert wird.
"Schaum wie dieser kommt aus dem Hinzufügen von Kollagen und Kokosnussbutter zu meinem Tee. Ich mischt es zwei Minuten lang auf Hoch."-Lee Tilghman
Nachdem die beiden Zutaten zusammen mit Ashwagandha, Kiefernpollen, Chai -Tee und Muskatnuss in einen Mixer hinzugefügt wurden, erfordert es nur minimale Anstrengungen, um zwei Zentimeter faszinierender, milchiger Schaum zu bekommen. "Schaum wie dieser kommt aus dem Hinzufügen von Kollagen und Kokosnussbutter zu meinem Tee. Ich mischt es zwei Minuten lang hoch und lasse es eine Sekunde sitzen, um zu schämen und zu verdicken ", teilt Tilghman in ihrer Instagram -Geschichte mit.
Nachdem Sie Ihren Latte in Ihren Lieblings -Keramik -Becher eingegossen haben. Wer braucht eine schicke Espressomaschine, wenn Sie eine solide Versorgung an Adaptogenen haben?
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