Der Activewear -Styling -Trick, von dem coole Mädchen besessen sind

Sobald Sie die grundlegende Technik nach unten haben, fügt Eckman hinzu, es gibt viele Variationen zu spielen. Wenn Sie für ein ganzes Schweiß auf den Beinen stehen möchten, knoten Sie in der Rücken. Und wenn Sie Pilates, Yoga oder etwas anderes machen, wo Sie Zeit auf Ihrem Rücken oder Magen verbringen, binden Sie Ihr Oberteil an der Seite, um eine schlechte und entspannte Stimmung zu erhalten, die Ihrem Training nicht im Wege steht.

Im Zweifel? Verwenden Sie diese extra Haarband, um die Dinge in Kinne zu halten (es gibt einen Grund, warum Sie einen Notfall in Ihrer Fitnessbeutel beibehalten haben)-oder entscheiden Sie sich einfach für eine vorkleiderte Tankoption.

Jetzt, da Ihre Panzer modisch sind Und Funktional, setzen Sie sie in den Fitnesstest ein. Probieren Sie diese drei Modell-zugelassenen Schritte aus, um Sie für alle Ernteberichte vorzubereiten, oder starten Sie Ihren Kern mit diesem ab-tastischen, ausgerüsteten Training von Soulcycle Star Akin Akman auf.

Diese Geschichte wurde ursprünglich am 7. Dezember 2016 veröffentlicht. Es wurde am 12. Juli 2018 aktualisiert.