Die 7 größten Mythen über Masturbation nach Angaben eines Sexologen und Gynäkologen

"Masturbation-das handelt. Sekhon. "Möglich."

Urteil:

Hart nein.

Mythos 2: Masturbieren bedeutet, dass Ihr Partner Sie nicht "befriedigt"

Vor einiger Zeit fand der Freund meiner Freundin ihren 10-Zoll-Vibrator und fragte: "Tun Sie sogar wie Sex mit mir haben?"Und es war kaum das erste Mal, dass ich eine solche Geschichte hörte.

"Masturbation und Partner -Sex sind sehr unterschiedlich, und einer könnte den anderen niemals ersetzen."-Sadie Allison, PhD, Sexologin

Kristall klar zu sein, zu masturbieren will, heißt das nicht, dass Sie keinen Sex mit einem Partner genießen-sie sind völlig andere Aktivitäten. "Masturbation und Partner-Sex sind sehr unterschiedlich und einer könnte den anderen niemals ersetzen". "Sex beinhaltet Kommunikation und menschliche Verbindung, während es bei Masturbation mehr darum geht, sich Zeit zu nehmen, um sich mit sich selbst und Ihrem Körper zu verbinden. Masturbation kann Ihnen beim Schlafen helfen, Ihr Angstgehalt niedrig halten und sogar dazu beitragen, Schmerzen zu lindern-alle Vorteile, die sich selbst lohnt und nichts mit dem Ersetzen der Intimität der Menschen zu tun haben."

Urteil:

Manchmal wollen Sie nur ein Solo-Player-Spiel, und das ist okay.

Mythos 3: Masturbation verursacht Hefeinfektionen

Die ganze Nacht in einer nassen Stelle zu bleiben, scheint nicht so, als würde es Ihren vaginalen pH -Gleichgewicht tun, um Gefälligkeiten zu verbringen. Aber das ist die Sache: Hefe -Infektionen beziehen sich normalerweise um Umweltfaktoren, nicht um spezifische Handlungen.

"Hefe -Infektionen treten auf, wenn ein Überwachsen der Hefe vorhanden ist, was allgemein durch eine Veränderung der bakteriellen Umgebung im Vaginalkanal zulässig ist, sagt Dr. Sekhon. "Die vaginale Umgebung besteht aus gesunden Bakterien, die einen normalen pH -Wert und eine Gesamtumgebung fördern. Alles, was die bakterielle Umgebung wie Antibiotika verändert."

Masturbation allein wird Ihnen also sicher keine Hefeinfektion geben. Beachten Sie jedoch, was Sie während Ihrer Masturbationssitzung verwenden. DR. Laut Sekhon könnten bestimmte Arten von Schmiermitteln oder Sexspielzeugen die Chemie der Vaginalumgebung theoretisch verändern oder Bakterien einführen, die die Gesamtumgebung verändern und das Infektionsrisiko eröffnen könnten.

Urteil:

Seien Sie vorsichtig, Kokosöl als Schmiermittel und dergleichen zu verwenden, und Sie sollten pH-ausgeglichen und hefe-infektionsfrei sein.

Mythos 4: Masturbation führt zu dauerhaften Nervenschäden und/oder Vaginal -Desensibilisierung

Wenn Sie Ihrem üblichen Vibrator ernsthafte Überstunden geben, werden Sie möglicherweise feststellen. Mach dir keine Sorgen.

"Masturbation verursacht keinen dauerhaften Schaden-was es tut, wenn Masturbation körperliche Gewohnheiten erzeugt", sagt Dr. Allison. "Es ist eigentlich ein bisschen ähnlich wie bei Alkoholtoleranz: Wenn Sie regelmäßig trinken, werden Sie möglicherweise feststellen mit weniger Getränken als zuvor."

Wie Zhana Vrangalova, PhD, Professorin für menschliche Sexualität an der New York University, sagte zuvor gut+gut: Weniger intensive Empfindungen tun einfach nicht den Trick."Die einfache Lösung besteht also darin, Dinge nach oben zu schalten.

"Versuchen Sie es mit einem neuen Vibrator, erkunden Sie eine neue erogene Zone und legen Sie Ihren Körper in verschiedene Positionen mit all den verschiedenen Möglichkeiten, wie Ihr Körper Vergnügen erleben kann", sagt Dr. Allison. "Oder machen Sie einfach ein oder zwei Wochen eine Kaltturkey-Pause, und Sie können feststellen."

Urteil:

Sie sind vielleicht vorübergehend zum Vergnügen, aber Neuheit und Zeit bringt Ihren Groove zurück.

Mythos 5: Masturbation kann Ihren Sexualtrieb senken

Wenn überhaupt, Dr. Allison sagt, dass das Masturbieren Ihre Libido tatsächlich verbessern kann. "Nicht nur das, es kann Ihnen auch helfen, mehr über Ihren eigenen Körper zu erfahren, damit Sie sich wohler und in der Lage sind, nach dem zu fragen, was Sie wollen, wenn Sie Sex mit einem Partner genießen", sagt sie.

"Masturbation kann Ihnen dabei helfen." -DR. Allison

Urteil:

Es wird mehr als weh tun.

Mythos 6: Masturbation verursacht Unfruchtbarkeit

Zu seinIm Voraus über diese eins-wegen dessen ist das eine wirklich störende Sorge, um zu haben-nicht zu haben. Gar nicht. DR. Sekhon sagt, dass es eine Reihe potenzieller Ursachen für Unfruchtbarkeit gibt, und die Selbstverpflichtung macht die Liste absolut nicht.

"Masturbation verändert die hormonelle Funktion der Eierstöcke nicht oder verursacht den Fortpflanzungstrakt", sagt Dr. Sekhon. "Es kann den Eisprung einer Frau oder die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus nicht beeinflussen. Daher hat es keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit."

Urteil:

Absolut nicht.

Mythos 7: Wenn Sie oft masturbieren, können Sie von Orgasmen "ausgehen"

Einfach nein. So funktionieren Orgasmen einfach nicht, Freunde. Während manchmal die Reise zu einem Orgasmus ein sein könnte Herr der Ringe Länge episch, sie gehen einfach nicht aus dem Bestand.

"Sie haben eine unendliche Anzahl von ihnen, und Masturbation wird dies nicht negativ beeinflussen", sagt Dr. Allison. "Auch hier kann regelmäßige Masturbation Ihren Sexualtrieb tatsächlich verbessern und Ihnen über Ihre Vorlieben und Abneigungen beibringen, was es erleichtert, mit einem Partner zu orgas."

Urteil:

Holen Sie sich Ihren besten Vibrator und brechen Sie einige Weltrekorde.