Die 6 besten Sex -Tipps, die wir im Jahr 2021 gelernt haben

Die 6 besten Sex -Tipps, die wir im Jahr 2021 gelernt haben

2. Nicht penetrativer äußeres Spiel entspricht mächtigen Orgasmen

Sobald Sie bereit sind, die Dinge zu überarbeiten, ist „Oterplay“ eine weitere leistungsstarke Technik, die Sie für umwerfende Orgasmen implementieren können. Laut Sextherapeutin Rachel Wright, LMFT, bezieht sich Outerplay auf sexuell inspiriertes Spiel mit Ihrem Partner, das keine Penetration beinhaltet, wie z.e., Brustwarzen, Anus, innere Oberschenkel) und nicht penetrative Sexspielzeug verwenden. Und kein Outerplay wird nicht nur als Vorspiel angesehen, das vor dem Hauptereignis kommt. Unabhängig davon.

3. Die Einbeziehung der sexuellen Massage ist ein Muss

Die sexuelle Massage ist ein weiteres mächtiges Ritual, das nicht speziell mit dem Sex mit dem Sex beinhaltet, aber eine erotische, zutiefst sinnliche und unterhaltsame Art ist, eine Verbindung mit sich selbst und Ihrem Partner aufzubauen. Die alte Praxis beinhaltet, dass Sie sich gegenseitig den gesamten Körper des anderen messen, einschließlich Brustwarzen, Penis, Vulva und Klitoris. Laut Sex -Experten sind die Vorteile dieser Technik viel. Erwarten Sie ein tieferes Verständnis der Erregung, einer verbesserten Kommunikation und einer stärkeren Bindung zu Ihrem Partner, wenn Sie nicht alleine fliegen. Und wenn Sie der Typ sind, der beim Sex dazu neigt, in Ihren Kopf zu gehen, hilft Ihnen diese Form der Massage, in Ihren Körper zu fallen und präsenter zu sein und sich zu entspannen und zu genießen.

Darüber hinaus ist Massage im Allgemeinen hervorragend für Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Seele. "Die lymphatischen Systeme in unserem Körper werden oft aufgrund von Ernährung, schnellem Lebensstil, Stress und Angst blockiert" Nun+gut. „Die Massage kann dazu beitragen, alle Blockaden freizusetzen und die Spannung zu verringern. Wenn Sie eine Massage erhalten, hilft es, Ihre Kreislauf zu verbessern, und lindert alle Schmerzen, die Sie möglicherweise haben. Massage gibt auch unsere Wohlfühlhormone in unseren Körper frei, wie zum Beispiel Serotonin. Dadurch fühlen wir uns glücklicher und gesünder, und wenn wir uns so fühlen, wollen wir eher Sex haben.”

4. Erotische Blaupausen können Sex-Game-Changer sein

Genau wie wir alle unterschiedliche Tierkreiszeichen und Persönlichkeitstypen haben, haben wir auch einzigartige erotische Blaupausen (auch bekannt als sexuelle Vorlieben), und besser zu verstehen kann ein Gamechanger für die Annahme Ihres sexuellen Wohlbefindens sein. Der Sexologe Jaiya Ma schuf das erotische Entwurfsgerüst, das fünf Arten umfasst: energetisch, sinnlich, sexuell, versauter und Gestaltwandler. Jeder Typ verfügt über bestimmte Wendungen und Abzüge, und das Verstehen kann Ihnen helfen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse mit Ihrem Partner besser zu kommunizieren und Ihnen beizubringen, wie Sie sich selbst einsetzen können.

5. Die Kivin-Methode liefert superschnelle Orgasmen

In diesem Jahr haben wir auch etwas über die Kivin-Methode für Vulva Oral Sex erfahren, von der angenommen wird, dass sie zu superschnellen Orgasmen führt (wir sprechen 3-minütige Quickies). Die Magie dieser Methode besteht in der Positionierung. Und nicht die Standard-Kivin-Methode zwischen dem Kopf zwischen den Beinen wird als „seitlich mündlich“ beschrieben, wobei sich der Geber zwischen den Beinen horizontal positioniert.

"Wir wissen jetzt, dass die Klitoris nicht nur ein kleiner externer Nub ist, sondern ein viel größeres und längeres, internes Organ mit Tausenden von angenehmen Nervenenden" Nun+gut. „Anstatt auf und ab geleckt zu werden, was das Anregen des Crura und der Glühbirnen oder der Arme und Beine übersehen würde.”

6. Gewürze Solo -Sex mit neuen Masturbationspositionen auf

Von fortgeschrittenen Sexpositionen für Abenteuerlustern bis hin zu den besten Sexpositionen nach Ihrem Tierkreiszeichen gibt es Sexpositionen für Partner -Seshes in Hülle und Fülle. Aber wussten Sie, dass es auch verschiedene Masturbationspositionen gibt? Jawohl. Insbesondere Sadie Allison, ph.D., Sexologe und Mitbegründer von Golove CBD Schmiermittel teilten vier Masturbationspositionen, um es zu versuchen: sitzend in der Bettecke, die Solo-liebende Cowgirl-Position, stehend in einer Tür und in der Badewanne. Betrachten Sie Ihr Solo -Sexspiel erhöht.

Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.