Die 6 besten ayurvedischen Spas, die nicht in Indien sind

Mit Ayurveda, wie bei vielen Heilkunst. Angesichts der Schwierigkeit, ein indisches Visum, die Kosten des Fluges nach Delhi, die Zeit zu erobern, die dorthin gelangen, und die vollständige Intensität Indiens selbst ist nicht die praktischste Idee für gestresste Frauen, ist nicht die praktischste Idee.

Zum Glück existiert ein gutes, strenges Ayurveda außerhalb des Mutterlandes.

Hier sind die besten Orte, an denen Ihre Dosha diagnostizieren und Ihre Beschwerden angesprochen werden können, von einem Tages -Spa in New York City bis zu einem Rückzugsort im Mittleren Westen bis hin zu Top Wellness Resorts in Asien.

Pratima Spa, New York City

Seit drei Jahrzehnten und Zählungen, ayurvedische Hautpflege-Pionier Dr. Pratima Raichur kombiniert die Lehren der alten indischen Wissenschaft mit ihrem Fachwissen als Chemiker und Botaniker. (Sie schrieb die meistverkaufte absolute Schönheit: strahlende Haut und innere Harmonie durch die alten Geheimnisse der Ayurvedaabsolute-Schönheit: strahlende Haut und innere Harmonie durch die alten Geheimnisse von AyurvedaAbsolute Schönheit, hat eine natürliche Schönheitsproduktlinie erstellt und Patienten für Konsultationen sieht. Das Ergebnis: Ein ganzheitliches Programm für das, was sie als „Hautwellness“ und „tiefgreifende“ ayurvedische Therapien wie das traditionelle Panchakarma („fünf Aktionen“) bezeichnet, um den gesamten Körper zu entgiften und zu verjüngen.

Pratima Spa, 110 Greene St., #701, New York, NY 10012, 212-581-8136, Pratimaskincare.com/Spa

Peter Island Resort, Britische Jungferninseln

Dieses Yachtie -Resort mag mit Seeleuten, die Gläser Rum Punch anziehen. Die ayurvedischen Programme zur Halb-, Voll- und Mehrtägentätigkeit beginnen mit einer Konsultation und einer Dosha-Diagnose eines ayurvedischen Arzt. Wenn Sie sich nur bemühen möchten, gibt es eine La-Carte-Spa-Behandlungen, darunter Abhyanga (Vierhandmassage mit Gallonen Kräuteröl) und Shirodhara (ein Strom warmes Öl, das auf Ihrem „dritten Auge“ beträgt)).

Peter Island Resort, Britische Jungferninseln, 800-895-6097, Peterisland.com/Spa

Der Raj, Iowa

Das amerikanische Kernland ist so weit psychisch und physisch-wie Sie aus dem Süden Indiens erhalten können, und dennoch bietet der Raj zutiefst authentischem Ayurveda auf 100 Hektar Rolling Hills in Iowa. Was hält Anhänger hier Jahr für Jahr hier? Der Raj, der von einem Rat von Maharishi Ayurveda -Experten (dem Nobelpreisausschuss des Feldes, der ein Bildungsinstitut in der Nähe unterhält), Anleitung erhielt.

Anstatt nur passiv Behandlungen zu erhalten, lernen Sie bei dieser selbsternannten „Mayo-Klinik der Prävention“ lernen.

Der Raj, 1734 Jasmine Ave., Fairfield, Iowa, 52556, 641-472-9580, Theraj.com

Kripalu, Massachusetts

Bekannt als Yoga-Zentrum-ein verpackter Kalender von Sonderveranstaltungen, die von Experten besucht werden-dieser Retreat von Berkshires bietet auch erstaunliche Ayurvedic-Dienstleistungen das ganze Jahr über an. Es wird ein komplettes Menü von Heilkunst angeboten, aber der beste Weg zu wählen, besteht darin, mit einer Beratung mit einem ayurvedischen Spezialisten zu beginnen. Der Dekan des Ayurveda -Programms unterrichtet seit 12 Jahren ayurvedische Werkzeuge für das Leben und fördert das Rishikesh College of Ayurveda Medicine (Rishikesh (Rishikesh "(Rishikesh ist die Himalaya -Stadt, in der die Beatles den Maharishi trafen, nur das Fyi).

Kripalu, 57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262, 413-448-3152, Kripalu.Org

Como Shambhala Estate, Bali

Dieser Spa-A-Favorit von Sting und Donna Karan im Osten und eine Staude in den besten Spas-Listen der Welt (einschließlich unserer)-Arbeiter einige der weltweit führenden Praktiker der chinesischen Medizin, Western Medizin und Ayurveda. Sie können einen drei- oder viertägigen ayurvedischen Wellness-Retreat buchen, bei dem der Ayurveda-Doktor Deepak Deginal, der die Mangalore University in Indien absolviert hat, einen ganzheitlichen, natürlichen Behandlungsplan auf der Grundlage Ihres Prakruti (persönliche Verfassung) erstellen wird (persönliche Verfassung). Erwarten Sie Entgiftungsbehandlungen, Karosserie, eine besondere Ernährung, Yoga, Meditation und eine ganze Reihe von AHHH.

Como Shambhala Estate, Bali, 80571, Indonesien, +62-361-972-448, Comohotels.com

Vier Jahreszeiten Malediven in Landaa Giraavaru

Hier gibt es viel mehr als Tauchen, Surfen und sexy Überwater-Bungalows. (Obwohl dies großartige Gründe sind, den weit entfernten Flug zu machen.) Die Wissenschaft des Lebens wird in All-Inclusive-Programmen fällig, die sich auf ein Gesundheitsdet, Training und Schlaf für eine, zwei oder drei volle Wochen konzentrieren, einschließlich täglicher Behandlungen und viel privater Konsultationen. Die beiden ayurvedischen Ärzte des Resorts arbeiten mit dem ansässigen Yogi, der „Naturapotheke“ und dem Team von Therapeuten und Köchen, die auch in einem verträumten Strandbungalow mit einer privaten Pool-Hilfsentspannung zahlen. Es gibt auch einmalige ayurvedische Behandlungen und Abschnitte des Spa-Menüs, die sich faszinierend den „tantrischen Traditionen“ und „Chakra-Segen“ widmen.”

Vier Jahreszeiten Malediven in Landaa Giraavaru, Baa Atoll, Malediven, +960 660-0888, FourSeasons.com/Malediven

Ich möchte keine Reise buchen, um die Heilungsvorteile zu erhalten? Hier sind neun Geheimnisse von Ayurveda für eine große Verdauung. Und hier erfahren.