Die 4 Pflanzen, die ein Kräuterkundler möchte, dass jeder in seiner Küche für gesündere Körper und Verstand behält

Bei Petersilie sagt Robinett, dass Sie es in seinen beiden Sorten auffressen können: Curly (das zum Garnieren verwendet wird) und flaches Blatt (das wir zum Kochen verwenden). "Petersilie ist wie die meisten Pflanzen hoch in Antioxidantien. Es ist hoch in Vitaminen, insbesondere A, C, K und einige der B -Vitamine ", sagt sie. Es ermutigt auch die Nieren, die Harnwege und die Leber, "alles freizusetzen, was sie behalten können", fügt Robinett hinzu. Außerdem ist dies an sich nicht wirklich ein "Gesundheitsvorteil", aber Petersilie macht eine Bombenbasis für Pesto. Und der Tee! Meine Güte!

Kurz gesagt, diese beiden Grüns liefern in der Ernährung, während Ihre Mahlzeiten aromatisch und frisch schmecken lassen. Aber um die beiden anderen Pflanzen zu sehen, die Robinett immer in ihrer Küche aufbewahrt, müssen Sie sich nur das vollständige Video ansehen. Willst du nicht??

Schauen Sie sich Robinetts Face-Maske mit zwei Inhaltsbehörden und ihre Kräuter zur Herstellung von Kollagen an.