Die 4 Unterscheidungsmerkmale hochempfindlicher Menschen, die nur viele Gefühle haben

Tut: die mentale Anatomie eine hochempfindliche Person

D: Tiefe der Verarbeitung. Egal, ob es sich um ein Reiseerlebnis in ein neues Land handelt oder herausfindet, was ein bestimmtes Symptom im Kontext Ihrer Gesundheit bedeutet, alle verarbeitet Informationen… buchstäblich die ganze Zeit. HSPs verarbeiten jedoch auf einer tieferen Ebene, die Bedeutung in einem Muster oder Symbolen finden, aktuelle Ereignisse mit früheren Erfahrungen verglichen und Gefühle in ihr Gedächtnis zementieren. Diese Qualität verleiht HSPs erhöhte Intuition und Rückruf, aber auch eine Tendenz, zwischen den Zeilen und dem Überdenken zu lesen.

O: Überstimulation. HSPs erfassen viele Stimuli, sodass sie ihre Kapazität schneller erreichen und sich nicht gut mit übermäßigem Chaos in ihrer Umgebung befassen. Sie werden in sozialen Umgebungen müde und brauchen Zeit allein, um sich aufzuladen. Ein lautes Konzert oder eine laute Stadt kann sie überwältigen, und das Packen ihres Tages voller Aktivitäten wird wahrscheinlich zu viel für ihre Energie beweisen. Dies liegt daran.

E: emotionale Reaktivität. HSPs reagieren stärker auf die positiven und negativen Erfahrungen in ihrem Leben. Ihre Höhen sind höher und ihre Tiefen sind niedriger. Sie fühlen sich vielleicht von Freude überwältigt, wenn sie eine Auszeichnung gewinnen, aber tief und sehr traurig, wenn sie im Konflikt mit ihrem Partner sind. "E", Dr. Aron sagt, ist auch Code für „Empathie.Das liegt daran, dass HSPs nicht nur auf ihre eigene emotionale Welt abgestimmt sind. Sie nehmen auch schnell die Gefühle anderer auf und spüren diese Empfindungen oft selbst. Dies bedeutet.

S: Erkennen des Subtilen. HSPs erfassen subtile Unterschiede und Details, die andere möglicherweise vermissen. Vielleicht schmecken sie einen Hauch von Erdbeer und eine Note von Kakao in einem Glas Wein, wenn ihr Lebensgefährte beide völlig verpasste. Oder vielleicht merken sie, wenn ein Freund sogar die kleinsten Haare bekommt. Ein HSP könnte auch eine kleine Verschiebung der Stimmung einer Person aufnehmen. Nehmen wir zum Beispiel an, ein Paar hat gekämpft, aber versucht, ihre Probleme vor anderen zu maskieren. Ein HSP wird spüren, dass etwas los ist.

Die (viele) Vorteile, ein HSP zu sein

Wir HSPs können sich dafür entscheiden, früh von einer hellen, lauten Party zu prüfen oder nach einem großen Kampf persönliche Raum zu suchen. Aber diese Eigenschaften machen uns nicht fehlerhaft. Während viele hochempfindliche Menschen auf dem Being geschaut werden, um „weniger zu fühlen“ oder nicht zu weinen oder sich nur auf das zu konzentrieren, was vor ihnen steht-die Geschenke, die wir auf die Welt bringen, sind entscheidend. Diese beinhalten:

• Besser beim Erkennen und Ausgangsfehler
• Punkte hohe Noten in Gewissenhaftigkeit und machen sie zu großartigen Partnern, Freunden, Mitbewohnern und Mitarbeitern
• In der Lage, tief über Themen nachzudenken und interessante Verbindungen herzustellen
• Großartig darin, Menschen und ihre Gefühle zu verstehen
• Kann ohne bewusstes Bewusstsein lernen, dass sie aufgrund ihrer natürlichen Verarbeitungsfähigkeiten lernen
• Großartig bei Aufgaben, die Feinmotorikbewegungen erfordern
• Kreative Denker
• Starke Intuition
• Einfühlsam

Also, wenn jemand Ihnen sagt, Sie sollen „aufhören, so sensibel zu sein“, können Sie ihn gerne wissen lassen, dass Sie großartig sind, so wie Sie sind. Ihre Sensibilität ist ein definierendes Merkmal, das Sie macht Du, Und diejenigen in Ihrem Leben haben das Glück, von Ihrer Gewissenhaftigkeit, Ihrer Tiefe und Ihrer Kreativität zu profitieren. Und wenn Sie einen HSP kennen, geben Sie ihnen ein wenig zusätzliche Liebe Weil ihrer Empfindlichkeiten, anstatt sich ihnen gegenüber ungeduldig zu fühlen. Dies wird ihnen nur weiter bestätigen, dass ihre Eigenschaften positiv sein können.

Nachdem Sie sich auf HSPs klar haben, kann das Wissen, wie Ihr Bindungsstil jede Beziehung in Ihrem Leben verbessern kann. Einschließlich Ihres Dating -Lebens.